Последний шанс ?!

[Волка]

Сушит мышцы аэробные упражнения . Причем длительные . Про прыжки не знаю , при беге разрушающие воздействие на мышцы начинается после 30 минут . Аэробные нагрузки менее 15 минут вообще не эффективны . Так что нагрузка аэробная должна быть не меньше 15-20 минут . И если хочешь уменьшить объем мышц время должно быть достаточно большим >30 минут точно . Как то так .

Ну не менее 50 минут занимаюсь обычно. Бегаю минут 40

 

[Волка]

Пошел кормить животное , прерываюсь .

Мои животные готовы есть постоянно)

 

[Hadisovish]

Продолжаем разговор . Животное ( в отличие от меня ) от ужина пока отказалось , фиг с ним .

Ну не менее 50 минут занимаюсь обычно. Бегаю минут 40

И ты хочешь сказать что у тебя мышцы сильно выпирают?

 

[Волка]

Продолжаем разговор . Животное ( в отличие от меня ) от ужина пока отказалось , фиг с ним .

И ты хочешь сказать что у тебя мышцы сильно выпирают?

Ну нет, конечно, не сильно. Просто я всегда хотела ножки, как у балеринки, худощавые. А я сколько не бегаю, скольно не прыгаю, все равно ярковыраженную попу имею

 

[Hadisovish]

Ну нет, конечно, не сильно. Просто я всегда хотела ножки, как у балеринки, худощавые. А я сколько не бегаю, скольно не прыгаю, все равно ярковыраженную попу имею

Слушай ? У женщины должна быть ярковыраженная попа !

 

[Волка]

Слушай ? У женщины должна быть ярковыраженная попа !

Так то оно так, но всегда ее хочется чуть-чуть поменьше

 

[Волка]

Продолжаем разговор . Животное ( в отличие от меня ) от ужина пока отказалось , фиг с ним .

И ты хочешь сказать что у тебя мышцы сильно выпирают?

А у тебя какое животное?

 

[Hadisovish]

Так то оно так, но всегда ее хочется чуть-чуть поменьше

Ни хрена ты в женских попах не понимаешь...

 

[Hadisovish]

вот такое

 

[Hadisovish]

Это самое младшее , есть еще чуток постарше (15 лет ) , не хочет фоткаться.

 

[Волка]

Ни хрена ты в женских попах не понимаешь...

Вот и муж так считает

 

[Hadisovish]

Вот и муж так считает

А уж ему то видней !

 

[Волка]

вот такое
Посмотреть вложение 94609

Какое жЫвотное классное. Глазки такие удивленные, типа вы оборзели так бесцеремонно меня фотографировать?
Хорошенький! Пишут, что черно-белые коты самые ласковые

 

[Волка]

А уж ему то видней !

Угу... Он вообще по ходу по расчету женился, грит, как увидел тебя, подумал "Хорошие сапоги! Надо брать!" (Цитата из фильма "Служебный роман")

 

[Волка]

Мое маленькое кошкостадо

Шапка и Сельда (она же Селедка и Зайка)
Стоечка сколочена рученьками золотыми и шаловливыми))

 

[Hadisovish]

Какое жЫвотное классное. Глазки такие удивленные, типа вы оборзели так бесцеремонно меня фотографировать?
Хорошенький! Пишут, что черно-белые коты самые ласковые

Этот да , ласковый , маменькин сынок .. А вот прежний был , тоже черно белый , зверь -9 кг , морда такая была , что мы с ним глаза в глаза смотрели . Мое приданое с общаги был, завел котеночка ... Теща первое время просто боялась мимо пройти .. Так что они тоже как и люди совершенно разные по характеру .

 

[Hadisovish]

Мое маленькое кошкостадо
Посмотреть вложение 94618

Шапка и Сельда (она же Селедка и Зайка)
Стоечка сколочена рученьками золотыми и шаловливыми))

Люблю кошек ( собак я тоже не пинаю) . Как с двумя кошками справляешься ? У нас от одного шерсти по квартире ....

 

[Hadisovish]

Угу... Он вообще по ходу по расчету женился, грит, как увидел тебя, подумал "Хорошие сапоги! Надо брать!" (Цитата из фильма "Служебный роман")

Оправдала расчет то ?

 

[Волка]

Люблю кошек ( собак я тоже не пинаю) . Как с двумя кошками справляешься ? У нас от одного шерсти по квартире ....

Лишний раз повод позаниматься домашним фитнесом) Пылесос наше все. От мелкой не летит шерсть, она короткошерстная, а вот от кота дааа... длинная и белая клубками стелится. А уж когда разыграются... мало того шерсть, топот! Соседи даже один раз снизу приходили

 

[Волка]

Оправдала расчет то ?

Ну как сказать, стараюсь) Вообще, я девка то хорошая, че греха таить, но ежели чего мне надо, плешку могу выгрызть, аккуратненькую такую, красивенькую) Даже сам не замечает (муж)))