Сила воли Просто не курю

[romashka6715]

Тридевятое царство

Не смейтесь над нашей избушкой

 

[Muir]

Не смейтесь над нашей избушкой

Ох да, я и забыл - с любимым рай и в шалаше. Соглашайся хотя бы на рай в шалаше, если терем с дворцом ... (С)

 

[Slonik]

Просто молодец!

 

[romashka6715]

Просто молодец!

 

[Muir]

 

[Zlatovlacka]

Валерьянка, кошка, муж, сын - все активно используется)))))

Привет! класс! У меня почти так же, еще вышивку новую начала))) Я тоже новенькая тут, вот брожу знакомлюсь!

 

[Megera-Gargona]

вот брожу знакомлюсь!

Дневник бы тебе надо, так легче к вам заглядывать и общаться.

 

[RedCat]

Желаю и силы, и воли, и их объединения!

 

[romashka6715]

Привет! класс! У меня почти так же, еще вышивку новую начала))) Я тоже новенькая тут, вот брожу знакомлюсь!

Вот на вышивку пока времени совсем не хватает, а раньше частенько вышивала - время убивает замечательно!

 

[RedCat]

еще вышивку новую начала)))

Рукодельницам привет!)

 

[romashka6715]

Желаю и силы, и воли, и их объединения!

Спасибо! Буду стремиться к вашим цифрам!

 

[RedCat]

Буду стремиться к вашим цифрам!

Всё получится)) и ко мне можно на "ты"

 

[romashka6715]

А тут на форуме ведь все на ты? Я вроде где-то видела. Или мне приснилось?

 

[Muir]

время убивает замечательно!

Еще есть windows

 

[Диман_1973]

10 лет, из них два перерыва по 1 году

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: http://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , http://ne-kurim.ru/forum/threads/po...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

 

[romashka6715]

Всё получится)) и ко мне можно на "ты"

Хорошо, на ты))

 

[romashka6715]

Еще есть windows

Ой, всё

 

[romashka6715]

Еще есть windows

Всю Кострому просмеял

 

[Muir]

Резьба по дереву - национальный вид промысла. Или нет?

 

[romashka6715]

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: http://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , http://ne-kurim.ru/forum/threads/po...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

Спасибо. Буду пользоваться полезными советами)