Сила воли Путь к свободе

Блиин, завтра уже переезд в недельку, а так не охота уходить отсюда, здесь такая мощная поддержка, даже для тех, кто уже добился хотя бы небольших результатов...:nah_disagree:
 
так все таки правда или вымысел, что люди поправляются без сигарет?

Поправляются, когда есть много начинают в связи с бросанием. Но не есть сложно. :unsure: Тут каждый сам решает, бороться сразу с двумя монстриками или все же дядя Жор допускается, в принципе через месяц уже легче и можно начинать сбрасывать.
 
Знаете, решила в один день отказаться от многого, от плохого питания- теперь правильное, от алкоголя- теперь вода и чаи, и, конечно же, от сигарет! Пошла в спорт зал... Думала, слишком большая нагрузка за раз! оказывается НЕТ! Когда не переедаешь, не объедаешься сладкого, а всего в меру- и животику легко и курить так не тянуло, алкоголя нет-всегда трезвый разум и нет соблазна закурить, а после тренировке и тем более! Конечно же спасибо мужу за поддержку, идем вместе по правильному пути, но вот все же, может это как метод легкого бросания? Как считаете? Правда! голова вообще другим забита!:rolleyes:
 
Анастасия Глебова, молодец! :dance:
ля успеха нужен правильный настрой и обязательно поменять привычный образ жизни, в котором для сигареты просто не найдется места и времени...;)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу