Устала... Курю 9 лет, в прошлом году слушала Карра(книгу так и не смогла прочитать), после прослушивания неделю не курила, потом понеслось. Сейчас жду малыша, ох как же я презирала девушек курящих во время беременности, ведь полагала, что узнав о беременности, сама никогда не повторю их ошибок.
Каждый день ругаю себя, представляю как малышу моему там в дыму, до слёз жаль что я такая слабовольная. Знаю, сейчас в меня полетят упреки, как я могу курить, ведь ты уже гробишь не только свое здоровье, но и здоровье малыша. Мне стыдно, постоянное чувство вины, депрессия и слезы по поводу этого(этому видимо способствуют и разыгравшиеся гормоны). Сейчас 20 недель беременности и знаю, что если не брошу сейчас или хотя бы не постараюсь очень сильно, то буду винить себя всю жизнь и буду ждать рождения малыша со страхом за его здоровье.
Муж у меня мягкий человек, готовый бросить со мной. Он против моего курения, но особо не ругает, видимо видит, что сама мучаюсь. Вот он вчера купил нам по последней пачке, мы решили, что деньги потраченные на эту гадость нужнее нашему маленькому, что здоровье его важнее наших слабостей.
Устала жить страхом, каждый день думать, что лишаю себя и самого родного человечка который еще внутри меня свежего, чистого воздуха.
Прошу поддержки, всех кто бросил, кто в начале этого пути, кто только собирается.
Мой отсчет начинается 12.03.2013. Завтра первый день, хочу пройти этот путь с форумом, в окружении все курят, родители и друзья. Надеюсь мне поможет муж и форум)
Каждый день ругаю себя, представляю как малышу моему там в дыму, до слёз жаль что я такая слабовольная. Знаю, сейчас в меня полетят упреки, как я могу курить, ведь ты уже гробишь не только свое здоровье, но и здоровье малыша. Мне стыдно, постоянное чувство вины, депрессия и слезы по поводу этого(этому видимо способствуют и разыгравшиеся гормоны). Сейчас 20 недель беременности и знаю, что если не брошу сейчас или хотя бы не постараюсь очень сильно, то буду винить себя всю жизнь и буду ждать рождения малыша со страхом за его здоровье.
Муж у меня мягкий человек, готовый бросить со мной. Он против моего курения, но особо не ругает, видимо видит, что сама мучаюсь. Вот он вчера купил нам по последней пачке, мы решили, что деньги потраченные на эту гадость нужнее нашему маленькому, что здоровье его важнее наших слабостей.
Устала жить страхом, каждый день думать, что лишаю себя и самого родного человечка который еще внутри меня свежего, чистого воздуха.
Прошу поддержки, всех кто бросил, кто в начале этого пути, кто только собирается.
Мой отсчет начинается 12.03.2013. Завтра первый день, хочу пройти этот путь с форумом, в окружении все курят, родители и друзья. Надеюсь мне поможет муж и форум)
и в хорошем настроении, независимо от обстоятельств! Это просто здорово! И стоит всех усилий и неудобств и депрессии первых дней отказа!
наша задача не что-то там "ощутить" или "не ощутить", а - не курить - всё остальное вторично, и, как бы этот процесс ни проходил - с эйфорией или с депрессией или с ровным, спокойным настроением - надо помнить, что с каждым днём будет лучше! 
