Прочитал твой дневник. Меня тут сейчас запинают все, но у меня сложилось стойкое ощущение, что ты, ну даже отдаленно не алкоголик. Нет у тебя зависимости. Конечно пить 2-4 раза в неделю это много и похмеляться вообще не надо, но не поднять бокал на Новый год, корпоратив или там с хорошими друзьями раз в месяц, ну не знаю. Мне ближе подход
@Maxus.
Отказ от безалкогольного пива или кваса -это, имхо, для людей запойных с серьезной зависимостью. Тебе вообще о таком не стоит заморачиваться. Пей этого кваса хоть цистерну если влезет - не видел я пьяных от кваса или безалкогольного пива.
Сократить же потребление алкоголя, надо, это безусловно. Может и не пить до празднования Нового года и в канун как-то себя ограничить парой фужеров.
А так, конечно, тебе решать. Если прет вообще не пить - то это плюс только!