Авторский С надеждой на жизнь :)

[Кемал Мустафаев]

Но и оно проходит, уступая место полному равнодушию к так любимому когда-то табачищу.

Надо постараться "не держаться", а просто, жить без сигарет, по возможности счастливо.
Вот, когда это произойдёт в голове, значит, вы свободны!

Абсолютно согласен и полностью поддерживаю!!! ​

 

[lilya9755]

Rewda, согласна.....просто жить как всегда. но без сигареты.....а пока на первом этапе просто тупонекурить.....

 

[Divide]

Надо постараться "не держаться", а просто, жить без сигарет, по возможности счастливо.
Вот, когда это произойдёт в голове, значит, вы свободны!

абсолютно точно!))))))))) Так оно и есть!!!

Столько дельных слов, ребята! С такой поддержкой не курить, думаю, всем нам гораздо легче!))

Что до меня - то это было какое-то наваждение, длилось дня 4. Сейчас вспоминаю и не могу понять, что же это было?!! Курить не хочется совсем никак! При курящих чувствую себя СПОКОЙНО! Никакой жалости, тоски и желания! Всё это прошло! По крайней мере на данный период! Так что просто живу, как ни в чём не бывало, если бы не вспомнила про форум, то и про свои бывшие желания покурить точно также бы и не вспомнила!))))Всё на самом деле прекрасно без сигарет! Жизнь, как жизнь! )))

 

[Divide]

+ Для себя еще уяснила, что эти "кризисы", если они еще будут, надо просто переживать. Так как они проходят, как какой-то сон!

 

[v-vitalij]

Девочки.....не поддавайтесь.....я вот в 2 месяца день в день сорвалась....вчера 3 сиги и сегодня 4......Ненавижу себя до слёз настроение ужасное Клянусь Вам оно того не стоит......сигареты противные, того вкуса который предполагала не случилось......счётчик обнулила.....начинаю заново......ухожу в "старт"......Поверьте очень обидно, всё таки 2 месяца не курякала Прошу ВАС не срывайтесь.....как пить дать....очень жалеть будите! Так как я теперь жалею.......и ещё злость появилась на сому себя Завтра с чистого листа......ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!!

А зачем счетчик обнулять? Если дальше не курите, то и не нужно ничего обнулять. Ну покурила и что? Я за первые месяцы тоже выкурил несколько сигарет. Так уж получилось, что перестал курить в январе, а покурил и на 23 февраля и на 8 марта, ну и все. Не делайте трагедии из этого. Ничего страшного не произошло!!! Возвращайте счетчик на место и не зацикливайтесь. Идите дальше и не оглядывайтесь!!!

 

[Дед Кондрат]

это было какое-то наваждение, длилось дня 4.

Вот-вот, по-моему оно у всех бывает.

... через 3-4 месяца иногда развивается псевдоабстинентный синдром, с теми же симптомами, что и при абстинентном (синдром отмены). Кто предупрежден, тот вооружен.

чем спокойнее обстановка тем сильнее надо быть на чеку.

Удач!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

А зачем счетчик обнулять? Если дальше не курите, то и не нужно ничего обнулять. Ну покурила и что? Я за первые месяцы тоже выкурил несколько сигарет. Так уж получилось, что перестал курить в январе, а покурил и на 23 февраля и на 8 марта, ну и все.

Вопрос спорный, а ответа я не знаю, чес-слово..
Вот если я, например, закурю 8-го, то нет никакой гарантии, что 10-го остановлюсь.

 

[v-vitalij]

Вопрос спорный, а ответа я не знаю, чес-слово..
Вот если я, например, закурю 8-го, то нет никакой гарантии, что 10-го остановлюсь.

Я немножко не о том. Если и дальше куришь, то тут и речи нет. Обнуляешь счетчик и бросаешь заново. Но если это была минутная слабость, а потом не продолжаешь, то зачем обнулять и себя изводить этим? Покурил? Ну что ж бывает. Потом то не куришь. Я уже привел выше свой пример. Я покурил и что? Я вижу два варианта. Первый продолжать курить и надеяться что в дальнейшем я когда нибудь снова решусь бросить. Второй, плюнуть на выкуренную-две сигареты и считать себя не курящим и идти дальше. Я выбрал второй. Покурил пару раз ну и что? Больше не курил с тех пор. Так мне засчитать те сигареты и снизить дни не курения? А зачем? А те дни которые я до сигарет и между выкуренными сигаретами не курил они уже не считаются? Вот я и говорю, не заморачивайтесь так на выкуренную сигарету. Если дальше не курите, то вы не курящий и есть!

Я хотел бы что бы меня сейчас правильно поняли! Я не считаю, что можно позволить себе выкурить иной раз сигарету, но если так случилось, то не изводите себя!!! Идите дальше!!!

 

[Дед Кондрат]

Я хотел бы что бы меня сейчас правильно поняли! Я не считаю, что можно позволить себе выкурить иной раз сигарету, но если так случилось, то не изводите себя!!! Идите дальше!!!

 

[oksa33]

А зачем счетчик обнулять? Если дальше не курите, то и не нужно ничего обнулять. Ну покурила и что? Я за первые месяцы тоже выкурил несколько сигарет. Так уж получилось, что перестал курить в январе, а покурил и на 23 февраля и на 8 марта, ну и все. Не делайте трагедии из этого. Ничего страшного не произошло!!! Возвращайте счетчик на место и не зацикливайтесь. Идите дальше и не оглядывайтесь!!!

Я ТТТ не курила, но поддерживаю эту мысль! Это же не закуры длиной в полгода!)))

 

[oksa33]

Вот если я, например, закурю 8-го, то нет никакой гарантии, что 10-го остановлюсь.

Вот если не остановишься, тогда все! Обнуляться и проваливаться от стыда!))) Имхо
А вообще, лучше и не пробовать, и не думать о срыве!

 

[Агата]

Надо постараться "не держаться", а просто, жить без сигарет, по возможности счастливо.
Вот, когда это произойдёт в голове, значит, вы свободны!
Переживаю за всех, кто начал по новой...
Всем Успеха!

Даже не знаю, что добавить​

Все беды от головы)))​

​

 

[lubims]

Крепись ! Запад нам поможет !

 

[Nimfa2011]

Divide, Держись! Всё обязательно получется, тем более что есть желание

 

[Deizy]

Агата, подпись у вас зачетная!))

 

[Divide]

Не курю по прежнему. Проблемы остались, жизнь идёт вперёд без сигарет.

 

[Divide]

162 дня.

 

[Divide]

Мне кажется уже нет смысла считать дни.