Табекс Сделаю это сейчас

[Эндрю]

меньше недели до эвереста. даже не верится.

Круто. И как теперь состояние?

 

[melanja]

Круто. И как теперь состояние?

Прекрасно! Вообще без эксцессов. остается только удивляться, как можно было курить столько времени. Дым начал внушать отвращение. последний раз на НГ сигарету выкурила. После этого так совпало, что мы с дочей слегли с жестким ротавирусом. И так несколько раз получалось, что после сигатеры было очень нерпиятно физически. так что теперь у меня что-то вроде рефлекса.
Видимо, судьба не курить больше

 

[Igors]

melanja, Поздравляю тебя с первым годом некурения !

 

[melanja]

Ура! Спасибо всем, кто меня поддержал! Мы все молодцы!

 

[К. Seagal]

melanja, с годовщиной! Мы стремимся быть такими же, как Вы!!

 

[ДарьяДенисова]

Как еще далеко мне ...

 

[Женя Женя]

Как еще далеко мне ...

на моём уровне в 7 дней тоже интересно это как весёлые задачки, которые решаешь по мере поступление, а потом не замечаешь, сколько времени прошло

 

[julija181]

Ох и мне еще далеко до такого юбилея

Ура! Спасибо всем, кто меня поддержал! Мы все молодцы!

поздравляю от всей души!!!!!

 

[Ladka]

melanja, и я присоединяюсь к поздравлениям !
это серьезная победа и достижение , которым можно гордиться и , конечно же, делиться своим опытом с другими!)))

 

[regalar]

Ура! Спасибо всем, кто меня поддержал! Мы все молодцы!

Как здорово!!!! Просто белая белая такая зависть во всем теле образовалась!!! Тянуться тянуться и еще раз тянуться!!! путеводная звездочка! И всем кто рядом поддерживал - боольшой спасиб и много радостей! Вот теперь совсем другие ощущения! и радость и энергия! И мне грустно немного что у меня всего 6 дней... и радостно - что есть те кто путь уже проложил - иди только! Каждый день, шаг - все просто дорога в тысячу миль начинается с первого шага... а чем больше шагаешь тем бодрее становишься)0 Стойкости в намерениях всем !melanja Уа - троекратно!!!

 

[Polkovnik]

Прекрасно! Вообще без эксцессов. остается только удивляться, как можно было курить столько времени. Дым начал внушать отвращение. последний раз на НГ сигарету выкурила. После этого так совпало, что мы с дочей слегли с жестким ротавирусом. И так несколько раз получалось, что после сигатеры было очень нерпиятно физически. так что теперь у меня что-то вроде рефлекса.
Видимо, судьба не курить больше

Вот и правильное решение))))))))

 

[George]

melanja, поздравляю!!!

 

[Владимир Файб]

melanja, поздравляю с первым годом!

 

[melanja]

Эх... вчера опять накурилась. Естественно, сегодня не курю и не буду дальше. Но по праздникам и просто на пьянки стала укуриваться. с утра фигово, но нет страха закурить всерьез. хотя, конечно, снятся сны про курение.

 

[Владимир Файб]

но нет страха закурить всерьез

ты себя успокаиваешь?

 

[К. Seagal]

Эх... вчера опять накурилась.

М-да...((

 

[melanja]

ты себя успокаиваешь?

Скорее наоборот. стараюсь не потерять бдительность. К весне активизируются выходы так сказать в свет, а там всегда есть искушение закурить. одно дело раз в полтора-два месяца сигаретой соблазниться, а когда поводы будут почти каждую неделю, это совсем другая история. За весь прошлый год всего 6-7 сигарет, а с середины февраля уже 5. Это надо осмыслить и пресечь

 

[melanja]

Все-тики год это не победа, а очередной кризис. Запросто можно сдуться просто по глупости

 

[Igors]

Все-тики год это не победа, а очередной кризис. Запросто можно сдуться просто по глупости

Понимаешь , что не просто ! Ох сколько их упало в эту бездну ( с ) с Эвереста .

 

[melanja]

Вот ведь ерунда какая. после года мой дневник превращается в летопись случайных закуров. Неделю назад опять. но радует, что только на один день. три сигареты. относительно третьей было ощущение, что она точно лишняя, кстати.
но с утра курить не тянуло. Аукались мне эти сигаретки до среды. вставать с утра было сложно и вообще фигово. до мая вся в работе, в праздники, чую, опять соблазн будет.