Сила воли Сил больше нет

[Привкус меда]

Курю я давно,лет 30 точно,курю много-пачку или полторы в день.Сколько раз давала себе обещания,что все,хватит,уже организм не справляется с интоксикацией.Я просто травлю сама себя.Апатия,слабость стали моими спутниками.Утром просыпаюсь,планов гора,как покурю одну,вторую ,третью и все,вроде как-то и сил уже нет,и планы не планы,можно по-новой в кроватку ложится.Нет у меня больше ни сил,ни здоровья,сколько курила,столько и мечтала бросить эту гадость.Надоел запах от одежды,волос,рук.В последнее время стала сильно болеть голова.Вчера 8.10 докурила последние сигареты,вот уже сутки не курю.Желаю нам всем удачи!

 

[kolyagina]

Привкус меда, позволить себе не курить - это именно то, что мы действительно можем себе позволить!)))

 

[Привкус меда]

Да,ещё бы внутри предательский голос "покури,покури,ну только одну" не сбивал с пути.

 

[kolyagina]

Да,ещё бы внутри предательский голос "покури,покури,ну только одну" не сбивал с пути.

ну раз голос есть - значит с ним надо поговорить, зачем же сразу слушаться? Спроси его " а что ты сейчас действительно хочешь?"))) и все наладится

 

[Lyiza]

Курю я давно,лет 30 точно,курю много-пачку или полторы в день.Сколько раз давала себе обещания,что все,хватит,уже организм не справляется с интоксикацией.Я просто травлю сама себя.Апатия,слабость стали моими спутниками.Утром просыпаюсь,планов гора,как покурю одну,вторую ,третью и все,вроде как-то и сил уже нет,и планы не планы,можно по-новой в кроватку ложится.Нет у меня больше ни сил,ни здоровья,сколько курила,столько и мечтала бросить эту гадость.Надоел запах от одежды,волос,рук.В последнее время стала сильно болеть голова.Вчера 8.10 докурила последние сигареты,вот уже сутки не курю.Желаю нам всем удачи!

Держись дорогая и верь в себя.Ты выбрала правильный путь.Иди сквозь этот едкий дым и выйдешь на солнце..Мы все поможем тебе..И помни это единственно верный выбор!!!!

 

[Ann_FoXy]

Да,ещё бы внутри предательский голос "покури,покури,ну только одну" не сбивал с пути.

Если есть хобби, то лучше активно им заняться, пока бросаешь курить)

 

[Кити]

Надоел запах от одежды,волос,рук.В последнее время стала сильно бол

А когда станешь некурящей и поймешь чистым обонянием какая это вонь, тебе смешно будет и стыдно за то, что ты так воняла

 

[_Лина]

Медик, давай вместе!
Нафиг надо курить!
Вокруг столько всего!
Мне кажется я со своей сигаретой столько всего не замечала!
Выше нос! Не скрипеть!

 

[Кисуля64]

Ты потерпи немножко..каждый раз откладывай покурить назавтра...
,,Нет,сегодня я потерплю...,,
А там и накат пройдёт))))Ты знаешь,что существует кнопка накат и кнопка sos?Почитай внимательно и прежде,чем схватиться за сигарету,позови нас пожалуйста.Мы обязательно слетимся помочь,поддержим и подскажим...Поверь,форум- это все мы,такие же как ты и мы-сила!
Удачи тебе,всё обязательно получится!!!

 

[Виктория Лиловая]

Такое волевое и сильное решение вместе с такой правильной мотивацией 100% дадут результат, я уверена.
У меня была такая же мотивация и огромная ненависть к сигаретам, когда я приняла решение бросить. А сейчас уже преодолела свой первый маленький рубежик в 1 месяц.
Так что все возможно! Главное - терпи, когда мозг будет посылать тебе всякие обманные импульсы))).
Жми на кнопку сос, кричи в дневнике и тебе обязательно помогут

 

[Татьяна1980]

Все курильщики описывают одинаковые симптомы, иногда кажется что это признаки тяжелой болезни о которой ты не знаешь! И каково удивление, когда через 3-4 дня все проходит. Головные боли это наверно первый крик организма, который просит перестать его травить! Сил вам, самообладания!

 

[Jed Cooper]

Курю я давно,лет 30 точно,курю много-пачку или полторы в день.Сколько раз давала себе обещания,что все,хватит,уже организм не справляется с интоксикацией.Я просто травлю сама себя.Апатия,слабость стали моими спутниками.Утром просыпаюсь,планов гора,как покурю одну,вторую ,третью и все,вроде как-то и сил уже нет,и планы не планы,можно по-новой в кроватку ложится.Нет у меня больше ни сил,ни здоровья,сколько курила,столько и мечтала бросить эту гадость.Надоел запах от одежды,волос,рук.В последнее время стала сильно болеть голова.Вчера 8.10 докурила последние сигареты,вот уже сутки не курю.Желаю нам всем удачи!

сил станет больше, я не курю только 2 месяца но уже чувствую улучшение выносливости. а вот с нервами придеться запастись терпением. нервная система востанавливаеться дольше. желаю тебе победы!

 

[Елена Лапина]

Привкус меда, хорошо, что решилась бросить, будь активным пользователем на форуме, изучай дневники тех, кто смог бросить, давно и удачно, делай запланированное, это здорово помогает, не забывай про сос, или просто если накатило - не стесняйся пожаловаться кому либо с форума- поможет каждый!!! Удачи тебе!

 

[Владимир Файб]

Курю я давно,лет 30 точно,курю много-пачку или полторы в день

Фигня война! Без сигарет жизнь лучше! Вливайся!

 

[Olga Shmojlova]

Привет! Нужно претерпеть, дальше полегчает

 

[Удалённый пользователь 8357]

Если ты не веришь в Бога на небесах, ищи его внутри себя

 

[Привкус меда]

Спасибо огромное за поддержку!Не курю,хотя приступы нестерпимого желания есть,но я сейчас на работе,и всем сказала,что все-я пас,больше не пойду на перекур.Терплю.

 

[Шариков]

Да,ещё бы внутри предательский голос "покури,покури,ну только одну" не сбивал с пути.

Вот это кстати да. Навязчиво и настойчиво. Но это проходит. Совсем. Независимо от стажа. В моей конторе водители бросали. И стаж лет по 30-35 так же. Ничего, отмучались. )))