Сила воли и сайт помогут бросить курить?

[fitnes]

Да. Проблемки были на работе. Разрешились. А вот желание не исчезло(

 

[багира черная]

Месяц назад сорвалась. И начала все по- новой. Сегодня, не знаю почему очень хочется курить. Боюсь, что сорвусь.

Леночка, солнышко, дышим, водички пьём, ты же знаешь одна сигарета очень коварная, потом опять с нуля начинать надо! Лучше с нами поговори, как день прошёл?

 

[Andrey_NU]

Да. Проблемки были на работе. Разрешились. А вот желание не исчезло(

Повороооот

 

[fitnes]

ох ох, не срывайся пожалуйста!!! у меня 14-го 5 месяцев должно было быть, а сейчас вон че...сорвалась с нервяков 4 сигареты подряд...ой как потом себя ненавидела, рыдала от обиды, ума хватило на этом и тормознуться, но бесы мутили очень, сложно было одуматься, очень сложно!!! Не повторяй той же ошибки, поверь грустно очень станет!!!!

Я три мксяца не курила, покурила на корпоративе. Потом тоже обидно было. Тозда уже и желания курить не было.Было очень-очень обидно .

 

[SuperOlga55]

Месяц назад сорвалась. И начала все по- новой. Сегодня, не знаю почему очень хочется курить. Боюсь, что сорвусь.

Не не не !!! Нельзя! Мысли переключить на что угодно другое. Вода, чай зеленый с имбирем, дыхание глубокое. Что тебе обычно помогало? Применяй!

 

[Andrey_NU]

Да. Проблемки были на работе. Разрешились. А вот желание не исчезло(

Не стоит оно того. Завтра наступит и голова успокоится.

 

[Merine]

Я три мксяца не курила, покурила на корпоративе. Потом тоже обидно было. Тозда уже и желания курить не было.Было очень-очень обидно .

Нужно просто один раз решить, что все больше никогда не куришь и все, а так ты ходишь по кругу

 

[fitnes]

Не стоит оно того. Завтра наступит и голова успокоится.

Поэтому SOS нажала. У нас уже полночь. хоть на пробежку выходи)))

 

[Nataha]

Я три мксяца не курила, покурила на корпоративе. Потом тоже обидно было. Тозда уже и желания курить не было.Было очень-очень обидно .

вот и сейчас если сорвешься, то как жалеть будешь же... переживи накат!!!! С каждой попыткой все сложнее будет.

 

[fitnes]

Нужно просто один раз решить, что все больше никогда не куришь и все, а так ты ходишь по кругу

По кругу не хочу. Страшно это. Просто замкнутый круг

 

[Andrey_NU]

Поэтому SOS нажала. У нас уже полночь. хоть на пробежку выходи)))

Да. Та еще дрянь... А я тут себя убеждаю... Не, все равно не вариант. Уверяю.

 

[Andrey_NU]

Поэтому SOS нажала. У нас уже полночь. хоть на пробежку выходи)))

А пойло какое может... не берет?

 

[Кисуля64]

Поэтому SOS нажала. У нас уже полночь. хоть на пробежку выходи)))

Так вперёд!!!!Маршрут знаешь,не споткнешься!!!Если знаешь,что физнагрузка тебя отвлекает,вперёд и даже не думай!!!!))))

 

[Andrey_NU]

А пойло какое может... не берет?

Чаи там зеленые, этот, матэ?

 

[Виктория Евгеньевна]

накаты - гнать прочь)
ты уже вон какая молодец, целый месяц продержалась)
не накручивай себя, в этот раз всё получится)

 

[fitnes]

вот и сейчас если сорвешься, то как жалеть будешь же... переживи накат!!!! С каждой попыткой все сложнее будет.

Спасибо всем за отзывы. Посмотрю какой- нить фильм, чаек с медом. думаю успокоюсь)

А пойло какое может... не берет?

Пойло? Адкоголь меня провоцирует на курение. Стараюсь не пить

 

[Andrey_NU]

Поэтому SOS нажала. У нас уже полночь. хоть на пробежку выходи)))

Плюсом, не познакомились. Меня Андрей зовут

 

[Кисуля64]

По кругу не хочу. Страшно это. Просто замкнутый круг

Ну,на крайняк дома позанимайся усиленно,потом к окну продышать-двойная польза.Борись,только не это дерьмо!!!Уже проходила же это.

 

[fitnes]

Чаи там зеленые, этот, матэ?

Чаи самое то! Спасибо!

Плюсом, не познакомились. Меня Андрей зовут

Елена

 

[Елена В.]

fitnes, Кто здесь кнопочку ?!Держитесь, Елена! Для тебя