Авторский Сюда за позитивом

[SUNSET]

Не только Женя!..

100%

 

[Удалённый пользователь 34910]

Привет!

Привет Димон Ура, ты вернулся)

 

[Langolier]

Langolier, Дима ,твой привет мне сегодня как награда. Настроения нет.какие то недопонимания везде .знаю что не виновата и всё равно плохо.
Да ладно .всё пройдёт .
Сам как?
Женя обрадуется тебе тоже .Посмотреть вложение 628973

Нормально все
Как у вас?

 

[nachtigal]

Мы продолжаем в том же духе

 

[nachtigal]

Иногда получается помочь и это радует.
Иногда происходят срывы .И очень обидно .всегда вспоминаю твои слова...

 

[nachtigal]

Слова ,что всё зависит от вас.
Не получается у @swetazima77 .
Она очень старается.
Я думаю что если она с форума не уходит,когда нибудь получится!

 

[StPaddy]

Нормально все
Как у вас?

Да ладно как у нас, там всё почитать можно. Вот как У ТЕБЯ?

 

[Langolier]

Да ладно как у нас, там всё почитать можно. Вот как У ТЕБЯ?

Все норм.
Работаю со своими грыжами по видео, что Лена давала.
Врачи сказали, что надо худеть. Занялся. А это, кстати, на порядок сложнее отказа от сигарет )))

 

[StPaddy]

Все норм.
Работаю со своими грыжами по видео, что Лена давала.
Врачи сказали, что надо худеть. Занялся. А это, кстати, на порядок сложнее отказа от сигарет )))

Однозначно сложнее! Даже просто удерживать вес при отказе от никотина - уже тяжкий труд.
А что за видео?

 

[nachtigal]

Однозначно сложнее! Даже просто удерживать вес при отказе от никотина - уже тяжкий труд.
А что за видео?

Упражнения нужно каждый день делать.
Ссылка где-то тут в дневнике. )

 

[Langolier]

Однозначно сложнее! Даже просто удерживать вес при отказе от никотина - уже тяжкий труд.
А что за видео?

Хотел инверсионный стол попробовать - врач не разрешил из-за глаз((((

 

[volgogradka]

Хотел инверсионный стол попробовать - врач не разрешил из-за глаз((((

Дим привет. У тебе в каком отделе грыжа, в шейном или позвоночном?

 

[Langolier]

Дим привет. У тебе в каком отделе грыжа, в шейном или позвоночном?

в поясничном две(((

 

[volgogradka]

в поясничном две(((

У меня у мужа в поясничном три, врач прописывал плавание. Даже рассказывал случаи когда они уходят на почти на нет. Только это конечно надо регулярно ходить в бассейн. Покажу ему эти упражнения. Облегчения не чувствуешь после них??? Или ещё рано об этом говорить?

 

[nachtigal]

У меня у мужа в поясничном три, врач прописывал плавание. Даже рассказывал случаи когда они уходят на почти на нет. Только это конечно надо регулярно ходить в бассейн. Покажу ему эти упражнения. Облегчения не чувствуешь после них??? Или ещё рано об этом говорить?

Я делаю два года упражнения.
Боли ушли

 

[volgogradka]

Я делаю два года упражнения.
Боли ушли

Спасибо Лена. Сейчас мужа с работы дождусь покажу видио, а то тоже то ничего ничего, а то как заболит, не может разогнуться!

 

[nachtigal]

Спасибо Лена. Сейчас мужа с работы дождусь покажу видио, а то тоже то ничего ничего, а то как заболит, не может разогнуться!

Самое главное делать каждый день. Не болейте!

 

[nachtigal]

Langolier, Дима,привет!

 

[volgogradka]

Самое главное делать каждый день. Не болейте!

Спасибо!
И ты не болей!

 

[nachtigal]

Langolier, Дима,привет!

Чтобы похудеть исключи из рациона питания белую муку,сахар .И вес сразу уйдёт.