Скинем лишнее 6: худеем к Новому году!

[Kler Klerowna]

Не остановилась всё таки!!!!значит упёртая в каком то смысле.

Ты не права-посмотри на мои результаты в таблице, месяц сдвига не было, но я занимался-продолжал не смотря ни на что и жрал тоже и отчаивался но продолжал. И терпение меня вознаградило!!!! сразу минус 2кг а по состоянию на сегодня уже 95кг.
Так что терпи!!!!!!
Недаром говорят что терпение и труд всё перетрут

ну спасибище тебе за такое напутствие! фсё! хочется рвать и метать и чевойто делать!(жрать тоже охота, но после таких слов уже не так сильно, терпююю)

 

[Geris]

Kler Klerowna, А чего за суп?Вкусный?)Летим туда,где вечная весна)Этому острову у тебя целый альбом посвящен)

 

[Kler Klerowna]

Kler Klerowna, А чего за суп?Вкусный?)Летим туда,где вечная весна)Этому острову у тебя целый альбом посвящен)

ааааа! я тоже качуууу! класс!
суп нормальный на вкус, как сваришь такой и будет. Я иногда его сварю с отвращением, так он таким и получается. Только он называется бонский суп, а не булонский как я написала, суп из овощей без картошки. Сельдерей там обязателен, многи eго не любят, а я ни чего так. В этот раз добавила имбирь еще, получился пикантный остренький. Главное приправы менять, чтоб не приедалось. Но под конец всеравно надоедает, но это при любой диете так. Я уже как то давно худела на нем. Вот хочу опять попробовать, а то что то сладостями себя разбаловала в конец. Надо чтоб желудок сократился опять.

 

[Kler Klerowna]

Geris, кстати на какое побережье летите? я так расхаваливала этот остров, что соседи мои не удержались, сейчас там отдыхают)))

 

[SimKa]

Желаю удачи!!!Чёб всё получилось!!!
Какая ты упёртая-молодец!!! Для достижения цели все методы хороши

Вот тебе пенделёк:

Пропишем лекарство

А зажечь просто! Надо не останавливаться, чёб огонь не гасился..., и давать поблажки себе иногда, тогда и овцы будут целы и волки сыты.

10 дней поблажек хватило!)))) спасибо, что опенделил!))))

 

[SimKa]

59.600

 

[Kler Klerowna]

что могу сказать, первый день на супчике прошел нормально. Были моменты, когда очень хотелось есть, отсюда вывод - надо запасаться продуктами которые можно. Иначе с голодухи можно сорваться.Поэтому сегодня на работу пришла с большой авоськой контейнеров)))Вчера вечером был большой соблазн что то съесть запрешеное, но я вдруг подумала что это так похоже на накаты покурить, когда мы только бросали))) что сразу стало как то веселее и легче))) В ход пошли овощи и фрукты, в итоге голодной я не была) Суп варю каждый день новый, чтоб не приедалось.
За вчерашний день было съедено 2л супа, из овощей - огурцы, помидоры, свежая капуста, кольраби; из фруктов - яблоко, грейпфрут, мандаринка, гранат. + 2 л воды, чаи травяные 2 стакана, 2 чашки кофе. +потренилась вчера еще.
На сегодня у меня по мимо супа можно только овощи.
Хочу в этот раз попробовать строго соблюдать диету, а то я всегда отступаю от правил))) Первые три дня только суп, овощи и фрукты. Потом можно будет уже и мясо и все остальное. Я думаю толк должен быть из этой моей затеи

 

[Kler Klerowna]

Чо та тишина такая здесь... я одна тут болтаю что ли? Ну да ладно)))
Я сорвалась! Вот! Весь день все было хорошо. Пришла домой, потренилась, проголодалась жутко!!! Разогрела супчик.....и сама не заметила как съела вареное яйцо , 2 штуки!!! Так что если я не похудею, то буду знать, виной всему оно! Яйцо!!!!

 

[SimKa]

Чо та тишина такая здесь... я одна тут болтаю что ли? Ну да ладно)))
Я сорвалась! Вот! Весь день все было хорошо. Пришла домой, потренилась, проголодалась жутко!!! Разогрела супчик.....и сама не заметила как съела вареное яйцо , 2 штуки!!! Так что если я не похудею, то буду знать, виной всему оно! Яйцо!!!!

Ниче не будет от яйца, ладно уж!)))))

 

[Geris]

Kler Klerowna, От яйца не поправишься))))Надо будет попробовать тоже такой супчик-я сельдерей обожаю)
Мы сначала на севере(Пуэрто де ла Круз) будем жить,потом на юге(Америкас).Времени конечно мало будет-всего семь деньков.

 

[Kler Klerowna]

Ниче не будет от яйца, ладно уж!)))))

да шутю я, шутюююю!!!

 

[Kler Klerowna]

Kler Klerowna, От яйца не поправишься))))Надо будет попробовать тоже такой супчик-я сельдерей обожаю)
Мы сначала на севере(Пуэрто де ла Круз) будем жить,потом на юге(Америкас).Времени конечно мало будет-всего семь деньков.

супер! в Пуэрто де ла Круз природа совсем другая чем на юге в Лас Америкас. На севере съездите на экскурсию к драконовому дереву, это в Икод де Лас Винос. Сходите там в винодельню на пробу вин. Нам очень понравилось там. Будут предлагать вина купить, смoтрите сами, там дороговато. Знаменитое вино их Малвазия называется, это сорт винорада который растет только там, есть и в магазинах и есественно дешевле, в районе 7евро. Сыры вкусные у них.
На Лос Гигантес тоже советую, и ущелье Маска. А Америкас самое тусовое место на острове. Там можете в бары-дискотеки походить. 7 дней конечно маловато, но всеравно хорошо отдохнете)))
Ух блин я бы наврное еще раз съездила, не знаю чем, но цепанул меня остров)))

 

[SimKa]

Завидую белой завистью!!!! Люди отдыхать летают, а мы как в болоте засиделись, 5 лет назад была в Анапе, на этом мои путешествия окончились! )))

 

[Geris]

Kler Klerowna, в маску наверное не поедем-там кроме гор и страшной дороги чего ещё?мы в этом году на Майорке уже хапнули серпантинов)Экскурсии брать не будем,сами на машинке будем кататься)Очень хочу в Лоро парк и лемуртник)Ну и Тейде конечно)В Лос гигантес и Икод точно посетим)В винодельню наверное не поедем-будем из магазинов дегустировать)

 

[Geris]

SimKa, тут главное целью задаться-я каждый месяц откладываю)и летаем мы ренейром и живем в отелях средненьких.правда нам тут (в Калининграде)с этим проще.Варшава рядом-летай бюджетно скок хошь)

 

[Kler Klerowna]

В винодельню наверное не поедем-будем из магазинов дегустировать)

Дегустация в винодельне бесплатная. Пристроились к какой то группе с русским гидом и слушали все что рассказывают. Можно было бы и самим попросить, но мы ни испанский ни английский не знаем, а на других языках дегустации не проводятся.И они все возе этого драконового дерева были.

 

[SimKa]

Geris, да, ты права, я и не задаваласькак-то все свелось к пеленкам-соплям-садикам, пора выбираться!
Ща муж звонил и спрашивал-хочу я винишка или нет? я мужественно сказала гордое НЕТ

 

[Geris]

А я тряпка,сказала,что буду сухое красное,еду на собеседование, очень очкую.

 

[Geris]

Дегустация в винодельне бесплатная. Пристроились к какой то группе с русским гидом и слушали все что рассказывают. Можно было бы и самим попросить, но мы ни испанский ни английский не знаем, а на других языках дегустации не проводятся.И они все возе этого драконового дерева были.

Отличная идея,спасибо за подсказку.

 

[Kler Klerowna]

Сегодня после работы закупалась так чуть слюной не подавилась. Все вкусно так выглядит на магазинных полках, когда 3 дня подряд суп на воде ешь. Так хотелось плюнуть на все и купить вкусняшек всяких. В итоге купила головку сельдерея, стебель порея и свеклу. Дома правда не удержалась и съела кусочек нежирного сыра.