Слишком легко

[Dellirium]

Привет всем ,у меня странная ситуация и я решил ей поделиться).Курю лет 12 ,до этого пробовал бросать, с серьезным настроем с запасом табекса и книги Кара, через пару часов хотелось курить так что не мог даже думать о чем то кроме сигарет, нервяк такой что хотелось убивать.Это всегда мешало бросить, нервы очень сильно сдавали ,не так посмотрели на меня,уже ярость и Это спустя часов 5 как выкуривал последнюю сигарету .И вот 2го августа, была бессонница, курил ,смотрел фильмы, читал разные статьи в сети и тут начал думать, мне 30 лет,такой возраст что стоит что то поменять, я тупо гроблю себя сигаретами, нет хобби, нет машины))И решил просто брошу ка я курить ,как всегда не веря что смогу а просто очередная глупая попытка.Проснувшись к обеду ждал когда же накроет ,когда начнут шалить нервы, когда появится ощущение что не можешь даже на чем то сконцентрироваться,но о чудо ,курить не хотелось ,разве что на уровне привычки, покушал - покури)Нервы в норме,настроение веселое, ощущение что как будто и не бросал ,разве что едва едва ощущаемая нехватка никотина, едва ощутимый откат)В итоге 2го с 4 утра и весь день ,3го ,4го и уже 5го числа я вообще не испытываю дискомфорта и Это пугает, что то не так, ведь раньше сходил с ума при попытках бросить, а тут без помощи без настроя и без какой либо силы воли не курю и даже не тянет.У кого так было?

 

[HarumScarum]

@Dellirium, отличная у тебя ситуация) главное, ты не обесценивай, что так легко тебе это дается, типа easy come - easy go
Может твой организм договорился с сознанием, и они оба решили отказаться от никотина?)
Ты главное не закури, отписывайся сюда, человек-аномалия

 

[Dellirium]

@Dellirium, отличная у тебя ситуация) главное, ты не обесценивай, что так легко тебе это дается, типа easy come - easy go
Может твой организм договорился с сознанием, и они оба решили отказаться от никотина?)
Ты главное не закури, отписывайся сюда, человек-аномалия

Странно всё это,ведь при мыслях о том что надо бросить сразу становилось страшно,ведь я помню все эти муки, страшная тяга, что готов за сигаретой бежать хоть в ливень и град в 4 часа утра за 10км до ларька. И тут так легко,хотя лежал спрей никорете думал буду им заливаться когда накроет ,в итоге он оказался пока не нужен, единственное приходится отвлекать себя от ритуалов, позвонили на телефон ,сразу иду на балкон))По кушал ,мысли надо идти на балкон.

 

[Хавронья]

Привет всем ,у меня странная ситуация и я решил ей поделиться).Курю лет 12 ,до этого пробовал бросать, с серьезным настроем с запасом табекса и книги Кара, через пару часов хотелось курить так что не мог даже думать о чем то кроме сигарет, нервяк такой что хотелось убивать.Это всегда мешало бросить, нервы очень сильно сдавали ,не так посмотрели на меня,уже ярость и Это спустя часов 5 как выкуривал последнюю сигарету .И вот 2го августа, была бессонница, курил ,смотрел фильмы, читал разные статьи в сети и тут начал думать, мне 30 лет,такой возраст что стоит что то поменять, я тупо гроблю себя сигаретами, нет хобби, нет машины))И решил просто брошу ка я курить ,как всегда не веря что смогу а просто очередная глупая попытка.Проснувшись к обеду ждал когда же накроет ,когда начнут шалить нервы, когда появится ощущение что не можешь даже на чем то сконцентрироваться,но о чудо ,курить не хотелось ,разве что на уровне привычки, покушал - покури)Нервы в норме,настроение веселое, ощущение что как будто и не бросал ,разве что едва едва ощущаемая нехватка никотина, едва ощутимый откат)В итоге 2го с 4 утра и весь день ,3го ,4го и уже 5го числа я вообще не испытываю дискомфорта и Это пугает, что то не так, ведь раньше сходил с ума при попытках бросить, а тут без помощи без настроя и без какой либо силы воли не курю и даже не тянет.У кого так было?

Я тоже не думала, что после 25 лет так легко брошу. Накаты на втором месяце были, но для 25 лет - это ниочем. А раньше час не могла без соски.

 

[Дим-Саныч]

Привет всем ,у меня странная ситуация и я решил ей поделиться).Курю лет 12 ,до этого пробовал бросать, с серьезным настроем с запасом табекса и книги Кара, через пару часов хотелось курить так что не мог даже думать о чем то кроме сигарет, нервяк такой что хотелось убивать.Это всегда мешало бросить, нервы очень сильно сдавали ,не так посмотрели на меня,уже ярость и Это спустя часов 5 как выкуривал последнюю сигарету .И вот 2го августа, была бессонница, курил ,смотрел фильмы, читал разные статьи в сети и тут начал думать, мне 30 лет,такой возраст что стоит что то поменять, я тупо гроблю себя сигаретами, нет хобби, нет машины))И решил просто брошу ка я курить ,как всегда не веря что смогу а просто очередная глупая попытка.Проснувшись к обеду ждал когда же накроет ,когда начнут шалить нервы, когда появится ощущение что не можешь даже на чем то сконцентрироваться,но о чудо ,курить не хотелось ,разве что на уровне привычки, покушал - покури)Нервы в норме,настроение веселое, ощущение что как будто и не бросал ,разве что едва едва ощущаемая нехватка никотина, едва ощутимый откат)В итоге 2го с 4 утра и весь день ,3го ,4го и уже 5го числа я вообще не испытываю дискомфорта и Это пугает, что то не так, ведь раньше сходил с ума при попытках бросить, а тут без помощи без настроя и без какой либо силы воли не курю и даже не тянет.У кого так было?

Добро пожаловать на форум!!! Вау у меня в точности так же началось и продолжается до сих пор. Я сам не понимаю до конца как так произошло!!! Тебе пожелаю от души так и продолжай свой путь! Удачи !!!

 

[HarumScarum]

@Dellirium, здорово) ритуальность перебьется со временем. Отличный тебе шанс выдался бросить курить - без ненужных мыслей и опасений, дорогого стоит. Держись, не отступай!

 

[Хавронья]

@Dellirium, отличная у тебя ситуация) главное, ты не обесценивай, что так легко тебе это дается, типа easy come - easy go
Может твой организм договорился с сознанием, и они оба решили отказаться от никотина?)
Ты главное не закури, отписывайся сюда, человек-аномалия

Во-во! Это easy come - easy go как раз мысль порочную рождает - "ну можно ж покурить, а потом опять бросить". Но кто сказал, что и в следующий раз будет easy come?

 

[nachtigal]

@Dellirium, наслаждайся жизнью без вонючек)))

 

[HarumScarum]

@Хавронья, точно-точно. потом обидно будет, капец)

 

[Dellirium]

Не не не,я понимаю что если по курю то есть огромнейший шанс отложить бросание еще на пару дней и не факт что после этого не начнутся все "прелести" отказа.Я слишком хорошо их помню что бы на них подписываться

 

[Дим-Саныч]

Друзья повторное бросание уже точно не будет вот так же легко. Так что уж если вы бросаете старайтесь не возвращаться!!! У меня вон сосед бросил курить и не курил 5ть лет и бросил очень легко. а вот теперь не может бросить, я его спрашивал и он говорит реально тянет и не может бросить,сильно ломает! Так что я думаю оно вам надо качели и нервы свои тратить? Думаю вы ответ и без меня знаете !!! Удачи вам и главное не курите!!! Свободное дыхание стоит того чтоб ради это не курить!!!

 

[Dellirium]

Что меня пугает, ну слишком легко ,уж очень.Не накроет ли потом прям волной все ощущения при отказе от курения .Среди знакомых тех кто бросил я не слышал рассказ что далось легко, обычно это целая война со своим мозгом.Морально я ожидал что будет сложно и предупредил своё окружение что пару дней я буду неуровновешенным суицидальным шизиком))

 

[nachtigal]

Что меня пугает, ну слишком легко ,уж очень.Не накроет ли потом прям волной все ощущения при отказе от курения .Среди знакомых тех кто бросил я не слышал рассказ что далось легко, обычно это целая война со своим мозгом

Ты можешь поныть сейчас))))

 

[nachtigal]

 

[HarumScarum]

Что меня пугает, ну слишком легко ,уж очень.Не накроет ли потом прям волной все ощущения при отказе от курения .Среди знакомых тех кто бросил я не слышал рассказ что далось легко, обычно это целая война со своим мозгом.Морально я ожидал что будет сложно и предупредил своё окружение что пару дней я буду неуровновешенным суицидальным шизиком))

нашел чего пугаться, радуйся, а о плохом не думай - мысль материальна

 

[Dellirium]

Ты можешь поныть сейчас))))

Не могу, я в приподнятом настроении, я сегодня первый день иду на работу не затариваясь 2мя пачками сигарет ,одна себе одна на любителей стрелять, да да я курил охрененно много 1.5 пачки а то и 2 в день,когда на работе,дома 1 пачка

 

[HarumScarum]

Не могу, я в приподнятом настроении, я сегодня первый день иду на работу не затариваясь 2мя пачками сигарет ,одна себе одна на любителей стрелять, да да я курил охрененно много 1.5 пачки а то и 2 в день,когда на работе,дома 1 пачка

Удачи! Сдерживайся на работе, не ходи в курилку, или где вы там курите, не поддавайся подшучиваниям и уговорам коллег, крепись до последнего, но не закури!

 

[nachtigal]

Не могу, я в приподнятом настроении, я сегодня первый день иду на работу не затариваясь 2мя пачками сигарет ,одна себе одна на любителей стрелять, да да я курил охрененно много 1.5 пачки а то и 2 в день,когда на работе,дома 1 пачка

)))

 

[Dellirium]

Удачи! Сдерживайся на работе, не ходи в курилку, или где вы там курите, не поддавайся подшучиваниям и уговорам коллег, крепись до последнего, но не закури!

На работе к счастью очень многие как раз мечтают бросить, по этому я думаю будет только поддержка. Но сама работа у меня ассоциируется с куривом. Работа с погружением в процесс и когда отвлекаешься по привычки шел курить что бы переключиться на другую задачу.Приду с работы отпишусь как прошел день ,может именно там я и поймаю откат))Даже интересно

 

[HarumScarum]

На работе к счастью очень многие как раз мечтают бросить, по этому я думаю будет только поддержка. Но сама работа у меня ассоциируется с куривом. Работа с погружением в процесс и когда отвлекаешься по привычки шел курить что бы переключиться на другую задачу.Приду с работы отпишусь как прошел день ,может именно там я и поймаю откат))Даже интересно

будем ждать) удачи!