Стаж курения
13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1-1,5 пачки
Почему решил(а) бросить
Потому что хватит уже плыть по течению.
Попыток бросить
Много
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Карр, аккупунктура, табекс, электронные, на спор.
Причины прошлых неудач
Недостаточная мотивация. Т.е. умом понимала, что надо, а на деле - не очень-то и хотелось.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли, и надеюсь на форум.
Ну и немного от себя, а лучше много
В общем-то, еще курю. Хочу не покупать больше сигареты, докурить оставшиеся и все. С учетом запаса, предположительно час "X" наступит завтра к вечеру, в крайнем случае, послезавтра.
Весь вечер читала форум. Уже ушла спать, но все ж вернулась, включила опять комп и решила создать свой дневник, пока под впечатлением. Как бы обещание самой себе.
Если в течение следующей недели здесь не будет активности с моей стороны, значит, я позорно сбежала
. В таком случае, прошу модераторов удалить эту тему.
Я осознаю, что это изначально не лучший настрой.
Хочу изменить себя и свою жизнь. Пока что с трудом представляю, как это все будет выглядеть, уж больно прочно "гадость" вросла. Курить начала в подростковом возрасте, за компанию по глупости, и как-то незаметно втянулась. Поначалу думала, что смогу бросить в любой момент, а раз зависимости нет, то не страшно. Наивная. Конечно же, зависимость появилась намного раньше, чем я ее, наконец-то, признала. Отягчающим фактором считаю то, что с самого раннего возраста, сколько себя помню, наблюдала курящих родителей. Т.е. то, что женщина курит, не считала чем-то страшным и неправильным. Конечно, это не оправдание, своя голова должна быть на плечах и бла-бла.
В общем, пора перестать заниматься фигней по жизни, в первую очередь - перестать курить.
Надеюсь, что (почти) боевой настрой не исчезнет с лучами солнца, как обычно.
Спасибо за внимание! Всем счастья!
13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1-1,5 пачки
Почему решил(а) бросить
Потому что хватит уже плыть по течению.
Попыток бросить
Много
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Карр, аккупунктура, табекс, электронные, на спор.
Причины прошлых неудач
Недостаточная мотивация. Т.е. умом понимала, что надо, а на деле - не очень-то и хотелось.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли, и надеюсь на форум.
Ну и немного от себя, а лучше много
В общем-то, еще курю. Хочу не покупать больше сигареты, докурить оставшиеся и все. С учетом запаса, предположительно час "X" наступит завтра к вечеру, в крайнем случае, послезавтра.
Весь вечер читала форум. Уже ушла спать, но все ж вернулась, включила опять комп и решила создать свой дневник, пока под впечатлением. Как бы обещание самой себе.
Если в течение следующей недели здесь не будет активности с моей стороны, значит, я позорно сбежала
. В таком случае, прошу модераторов удалить эту тему.Я осознаю, что это изначально не лучший настрой.
Хочу изменить себя и свою жизнь. Пока что с трудом представляю, как это все будет выглядеть, уж больно прочно "гадость" вросла. Курить начала в подростковом возрасте, за компанию по глупости, и как-то незаметно втянулась. Поначалу думала, что смогу бросить в любой момент, а раз зависимости нет, то не страшно. Наивная. Конечно же, зависимость появилась намного раньше, чем я ее, наконец-то, признала. Отягчающим фактором считаю то, что с самого раннего возраста, сколько себя помню, наблюдала курящих родителей. Т.е. то, что женщина курит, не считала чем-то страшным и неправильным. Конечно, это не оправдание, своя голова должна быть на плечах и бла-бла.
В общем, пора перестать заниматься фигней по жизни, в первую очередь - перестать курить.
Надеюсь, что (почти) боевой настрой не исчезнет с лучами солнца, как обычно.
Спасибо за внимание! Всем счастья!
Последнее редактирование:
.
