Спустя 33 года, на этот раз надеюсь серъёзно...

[dragon61]

позавчера пошёл погулять, за 12 мин ухекался слехка, думаю, на первый раз фатит,
а вчера не решился ползком-то...
сёдня ишо не знаю

 

[Hadisovish]

позавчера пошёл погулять, за 12 мин ухекался слехка, думаю, на первый раз фатит,
а вчера не решился ползком-то...
сёдня ишо не знаю

Ну ты не гони как сумасшедший. Спокойно прогуляться в удовольствие нужно. Где то читал в день нужно проходить не менее 8-10 тыс шагов. Это порядка 5-6 км- час ходьбы. Постепенно и нужно довести до таких величин, постепенно ....

 

[dragon61]

Hadisovish, дык, у меня как бы, другое представление, если не гнать
либо 5-6км это больше часа, либо час, но 3-4км

 

[Hadisovish]

Hadisovish, дык, у меня как бы, другое представление, если не гнать
либо 5-6км это больше часа, либо час, но 3-4км

Вот и остановись пока на 3-4 км . Войдешь во вкус , сам добавишь и скорость и время. А во вкус войдешь обязательно . Тут главное регулярность.

 

[SbetaStan]

позавчера пошёл погулять, за 12 мин ухекался слехка, думаю, на первый раз фатит,
а вчера не решился ползком-то...
сёдня ишо не знаю

вперед и только вперед-доктор сказал-гулять!!!
http://my.mail.ru/list/kura_lai94/video/_myvideo/16.html

 

[Hadisovish]

Я думаю,таки,да,хороший мальчик отдыхает...

Хорошие мальчики вот так тоже отдыхают

 

[Hadisovish]

dragon61, настроение как ?

 

[dragon61]

Hadisovish, сонное, заработался, однако,

 

[ВоваНТ]

Хорошие мальчики вот так тоже отдыхают
Посмотреть вложение 88874

кот то уже остыл?

 

[Hadisovish]

кот то уже остыл?

Надеюсь еще нет

 

[Kurukaxa]

кот то уже остыл?

Это новое блюдо?

Надеюсь еще нет

Тогда я тоже надеюсь, что нет

 

[dragon61]

dragon61, настроение как ?

вот сейчас бодрое, осознал, что после дня двухсотого наступит двестипервый...
и вот тогда... можно будет оттянуться по полной

 

[Hadisovish]

вот сейчас бодрое, осознал, что после дня двухсотого наступит двестипервый...
и вот тогда... можно будет оттянуться по полной

Похоже начинаешь оживать . Это ХОРОШО!

 

[SbetaStan]

позавчера пошёл погулять, за 12 мин ухекался слехка, думаю, на первый раз фатит,
а вчера не решился ползком-то...
сёдня ишо не знаю

а сегодня гулять идешь или

вот сейчас бодрое, осознал, что после дня двухсотого наступит двестипервый...
и вот тогда... можно будет оттянуться по полной

 

[dragon61]

а сегодня гулять идешь или

скорее или...
и поработать надо... и всё потаяло, не хочется по грязюке чвакать...))

 

[dragon61]

 

[Kurukaxa]

утопи весы
(12-го марта в 7 часов я встала на весы.


О проклятая дата! За сожранные сэндвичи расплата


Пришла. И что сказать?.. Нет слов.


Решила я, что выхода не вижу,


Я скоро не пройду в входную дверь,


Я голодаю, бедная, теперь


Ем лишь грейпфруты (я их ненавижу).


Ну да, худеть не просто, я не спорю,


Но если не верну своей красы,


Возьму тяжелый камень, выйду к морю


И утоплю проклятые весы)
сорь за боян

 

[dragon61]

утопи весы

чтож .... тоже вариант))

 

[SbetaStan]

утопи весы

 

[Kurukaxa]

dragon61,