Счастье - это сложная тема. Его надо не просто искать - его надо просто увидеть.
На самом деле, даже просто здоровье - это уже большое счастье.
У тебя получается так, что ты одну зависимость заменила на другую: алкоголь на таблетки. Другую зависимость - сигареты - пока и не получается побороть.
А потому все твои силы надо бросать на то, чтобы всё это убрать. И это РЕАЛЬНО. Если просто быть последовательной, если никого не винить в том, что ты так построила свою жизнь. Просто решить, что хочешь быть здоровой и счастливой. И вперед. Это не просто, но...бери блокнот, записывай все свои дела, начинай их делать. Бессонница - тема печальная, но в твоем возрасте точно решаемая. Не спишь - читай книгу. Потом в 5 утра дорожки от снега иди чистить, потом шторы снять и постирать, потом открываешь инет и занимаешься йогой или с гантельками. Через пару суток гарантировано заснешь. И проснешься после такого чище и спокойнее. А на постоянной мысли, чтобы выпить или съесть точно будет не до счастья!