100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 65: "Зов Кукухи"

[Фордик]

 

[Илюша]

Доброе утро

 

[LikE]

Всем привет!
@никак @колибри #непью65

Всех девчонок, с праздником

 

[Busya]

Всем привет!!!

#непью65 08.03.26
@Ulcha_79 @Katalina_Tonelero

 

[Ulcha_79]

Доброе бодрое трезвое
#непью65 8 марта 2026 года

 

[Илюша]

@Ulcha_79

• #непью65
• Что помогло: был занят работой, погода позволила прогуливаться по городу и получать удовольствие от своего хобби. Эмоциональный фон был стабилен, потому не было нервяка, который я мог бы залить алкашкой. Когда нет нервных триггеров и раздрая с окружающими, то мысли текут в направлении улучшения себя, а не разрушения, как это бывает когда ты в конфликте с кем-то или кто-то слишком яркий эмоциональный раздражитель. Убрал ВСЕ раздражители и мыслей о выпивке не было, мне не надо было себя заливать пивом, чтобы чувствовать себя веселее и раскрепощеннее или наоборот успокоиться от одурманивания мозга алкоголем и сидеть бычить на весь окружающий мир.
• Что было сложно: порой накатывала скука и небольшая тоска из-за того, что погода слишком редко сейчас радует солнечными днями, то снегопад, то гололед, сидишь дома и думаешь "ну вот наверное пивка бы сейчас и норм", но нет-не норм. Вообще не норм. Но таких вот прям накатиков было 3 раза за 25 дней. Ну и был рефлекс , когда в магазине набираешь продуктовую корзину-мясо,овощи,сладости, проходишь мимо рядов с алкашкой и рука один раз почти потянулась за бутылкой, когда увидел "любимый" сорт пива из крафтовой пивоварни.
• План на неделю: продолжать жить в размеренном темпе, маленькими шагами двигаясь в трезвость, т.к. прошло больше 3-х недель, то общее состояние более,чем удовлетворительное. Сон почти идеален, перманентные головные боли искоренены, сердцебиение ровное, кишки и желудок не скручиваются от мандража и боли, понос прекратился и уничтоженная спиртом микрофлора восстановилась и работает нормально. Идем дальше.

 

[Илюша]

Всем привет!!!

#непью65 08.03.26
@Ulcha_79 @Katalina_Tonelero

Посмотреть вложение 2292949

 

[Ulcha_79]

Всем привет!!!

#непью65 08.03.26
@Ulcha_79 @Katalina_Tonelero

Посмотреть вложение 2292949

Фоточка - ну прям вау
С праздником

 

[Ulcha_79]

@Ulcha_79

• #непью65
• Что помогло: был занят работой, погода позволила прогуливаться по городу и получать удовольствие от своего хобби. Эмоциональный фон был стабилен, потому не было нервяка, который я мог бы залить алкашкой. Когда нет нервных триггеров и раздрая с окружающими, то мысли текут в направлении улучшения себя, а не разрушения, как это бывает когда ты в конфликте с кем-то или кто-то слишком яркий эмоциональный раздражитель. Убрал ВСЕ раздражители и мыслей о выпивке не было, мне не надо было себя заливать пивом, чтобы чувствовать себя веселее и раскрепощеннее или наоборот успокоиться от одурманивания мозга алкоголем и сидеть бычить на весь окружающий мир.
• Что было сложно: порой накатывала скука и небольшая тоска из-за того, что погода слишком редко сейчас радует солнечными днями, то снегопад, то гололед, сидишь дома и думаешь "ну вот наверное пивка бы сейчас и норм", но нет-не норм. Вообще не норм. Но таких вот прям накатиков было 3 раза за 25 дней. Ну и был рефлекс , когда в магазине набираешь продуктовую корзину-мясо,овощи,сладости, проходишь мимо рядов с алкашкой и рука один раз почти потянулась за бутылкой, когда увидел "любимый" сорт пива из крафтовой пивоварни.
• План на неделю: продолжать жить в размеренном темпе, маленькими шагами двигаясь в трезвость, т.к. прошло больше 3-х недель, то общее состояние более,чем удовлетворительное. Сон почти идеален, перманентные головные боли искоренены, сердцебиение ровное, кишки и желудок не скручиваются от мандража и боли, понос прекратился и уничтоженная спиртом микрофлора восстановилась и работает нормально. Идем дальше.

Ну что сказать... Молодец !
С удовольствием тебя отметила
Так держать и спасибо отдельное за такой подробный отчет !

 

[Илюша]

за такой подробный отчет

на прошлой неделе как то не накопилось чего писать, потому придержал эмоции и материал до сегодня))

 

[ИГОС]

Доброе утро. Не пью

 

[ИГОС]

С праздником дорогие наши девочки!

 

[Илюша]

 

[Vladislav]

Дорогие наши дамы!
Поздравляю вас с замечательным праздником 8 Марта!
Вы - воплощение красоты, мудрости и нежности.
Ваш труд и забота делают наш мир ярче и добрее.
Пусть в этот чудесный праздник солнышка, весны, нежности, женственности вас осыпают цветами,
подарками и комплиментами.
Желаю, чтобы не только в этот день, но и всегда вас бесконечно ценили и любили, радовали и восхищались вами.
Пусть сегодняшний праздник подарит вам исполнение самых заветных женских желаний.
Оставайтесь всегда такими же прекрасными!
Будьте счастливы!

Все женщины похожи только в том, что каждая из них - неповторима. (с)​

 

[Kate (Dreams Come True)]

Когда туда ехала показалось что тошнит чуть , но у меня бывает в транспорте , приехала , прогулялась, все нормально , 40 минут в церкви, свечки поставила , по молилась , то се, служба началась , стою и вдруг резко как бросило в пот холодный , я раздеваюсь в храме всегда чтоб не потеть , стою и понимаю что ща упаду , и сразу и тошнит и живот и все остальное , в одну минуту .. ну слава Богу что это ротовирус а не какой нибудь гастрит у Андрея или поджелудочная или еще что то

У меня так было позавчера было, я легко 3 км пробежала и вот такие же симптомы )) Я прям даже морально настроилась что серьезно заболею сейчас, но потом вспомнила, что на лыжи детям обещала и в кафе и вообще поздравлять бабушек надо и снова случайно выздоровела…

Пусть и у тебя все пройдет сегодня, как ни как праздник же


С весной нас всех! Днём Улыбок, Любви и Добра

 

[Vladislav]

Сегодня выполнение - по желанию.

 

[Vladislav]

Доброе утро!
#непью65 и не собираюсь.

 

[Kate (Dreams Come True)]

Ура! Пора признаваться, что не пью 8.03.2026 @никак @Колибри)

И сделала гимнастику для спины (день 2)
@Vladislav

 

[Мада Жале]

Сегодня выполнение - по желанию.

Всем привет! Сделала.
#непью65 8.03.2026 @никак @Колибри)

 

[Алёна909]

Доброе утро!