Инна, вот на сосуды реальная нагрузка. У меня сосудистая сеточка на ногах от этого. Когда я не курила, помню заметила, что ноги перестали уставать вообще. Ведь от курения кровь загустевает.
Ага, точно. Значит, просто не прикасаться к бокалу. А вот со стрессом как бороться? Я вот опять возобновила занятия спортом, мне как то легче так свой адреналин выплёскивать. Таблетки- только пустырник пью. Ещё стоит запас всяких настоек-пион, боярышник, валерьянка. Но это только в крайнем случае, когда особенно плохоПридумала невесть что.
А писать и правда полезно, я вот написала, что выпью и курю много и поняла, почему наконец. Ведь это многолетняя привычка.
У меня варикоз, правда не совсем ещё всё плохо, я надеюсь.. А вот судороги в ногах по вечерам, как быть? Как будто сводит. Тоже последствия курения?
Тоже надо посмотреть. Выгоды наверное, мы себе сами внушаем. Сложно это определить. Хотя если разобраться по Карру, то действительно, закуривая, мы сами себе добавляем ещё одну причину вкупе с остальными..замкнутый круг
Подробно не писал, я спрошу. Может после тех преобразований на форуме, весной кажется, тогда многие не могли зайти и я тоже кое как зашла. пришлось пароль менять и т.д.
А вот сплю я плохо, иногда и днём просто вырубаюсь на месте. Хотя ложусь рано, а ночью часто просыпаюсь, кошмары и вся в поту.
Инна, я сплю хорошо. Перед сном смотришь может телик или фильмы какие?А вот сплю я плохо, иногда и днём просто вырубаюсь на месте. Хотя ложусь рано, а ночью часто просыпаюсь, кошмары и вся в поту.
Господи, дай нам силы перебороть всё это! Но мы же сильные девочки, да, Алёнчик?
В стодневку пойдёшь? Я попробую ещё разок осенью, пока не хочу никуда
Инна, меня из нее выперли
. И я больше не хочу стодневок. С форума уходить не планирую, тут много стодневок по тематикам, не связанным с курением. В них интересно участвовать. А с некурительными хватит, я наверное выдохлась во взлетках.
Читаю много, и да, иногда какую нибудь мелодрамку люблю посмотреть. Сейчас как раз хочу посмотреть Шоколад, книгу прочитала и вся под впечатлением. А там ещё Джонни Депп в главной роли
А ты не смотрела? Я смотрела, а вот не знала, что есть книга.Читаю много, и да, иногда какую нибудь мелодрамку люблю посмотреть. Сейчас как раз хочу посмотреть Шоколад, книгу прочитала и вся под впечатлением. А там ещё Джонни Депп в главной роли
Я тоже также, в йоге, читалке и т.д. Здесь действительно, есть много интересных вещей.Инна, меня из нее выперли
Ага, Джоанн Харрис, если есть приложение на телефоне с электронными книгами, забей там в поисковике. Ещё есть продолжение- Леденцовые туфельки с теми же героями
Иннусь, вот послушай отца Александра, там очень много по отношениям между мужчиной и женщинойЯ тоже также, в йоге, читалке и т.д. Здесь действительно, есть много интересных вещей.
Да и в последней стодневке я почти сразу ушла, энергетика какая то там была.... не по мне ...или может мне показалось..
Да и в жизни ещё столько всего интересного!
Осталось только замуж выйти, даже не замуж, а найти интересного, созвучного мне человека...во всём ну или почти во всём
