Свобода

[Rusi]

С психологом

это как?

 

[АлисаНартдинова]

@АлисаНартдинова, мне кажется, что вы слишком закапываетесь в теме отношений. Безусловно, все это влияет на курение. Да и курение – это социальная зависимость и часто напрямую связанная с отношениями.

Но если начать раскапывать зависимость таким образом, тогда можно будет дойти чуть ли не до расстановок Хеллингера, да и то не гарантия, что бросите.

Тут можно посмотреть, почему вы начинаете курить именно в отношениях. Что за чувства у вас возникают, от которых вы уходите с помощью курения. Но и это может длиться долго.

Проще разорвать этот круг, решив для себя, что курение не равно отношения.

Да, благодарю за обратную связь)

 

[Grizzly]

Вот хоть пристрелите, я не понимаю, что значит : эта тема и есть мой дневник?? Туплю извините. А за одно скажите, я могу его продолжать заполнять ?

Мы здесь все на "ты". Вот это место, где мы сейчас с тобой общаемся, и есть твой дневник. Конечно, писать в нём можно и нужно. Также можно общаться в других дневниках. Но новый дневник создавать не надо, у нас разрешено иметь только один дневник (не надо больше нажимать в разделе "Старт" кнопку "Создать дневник"). Также не нужно регистрировать новый ник, это нарушение. У одного человека может быть только одна учётная запись. Если есть вопросы, не стесняйся, зови через знак @ вот так @Grizzly Только не ставь запятую после обращения, а то мне оповещение не придёт)

 

[АлисаНартдинова]

это как?

Когда совершенно нет сил справиться с эмоциями и чувствами , я иду к психотерапевту ( работали раньше вместе, знает мою ситуацию) проговариваю, что чувствую. Она даёт обратную связь и , чаще всего, я прихожу к выводу что делать дальше. Иду и внедряю. Получаю опыт и .... опять какие то чувства эмоции

 

[АлисаНартдинова]

Мы здесь все на "ты". Вот это место, где мы сейчас с тобой общаемся, и есть твой дневник. Конечно, писать в нём можно и нужно. Также можно общаться в других дневниках. Но новый дневник создавать не надо, у нас разрешено иметь только один дневник (не надо больше нажимать в разделе "Старт" кнопку "Создать дневник"). Также не нужно регистрировать новый ник, это нарушение. У одного человека может быть только одна учётная запись. Если есть вопросы, не стесняйся, зови через знак @ вот так @Grizzly Только не ставь запятую после обращения, а то мне оповещение не придёт)

Ок. Спасибо за разъяснения Не буду заводить новый. А как мне его в подпись вставить, чтобы я могла его не потерять?

 

[Sergey]

Вставил Он у вас в профиле.

 

[Grizzly]

Ок. Спасибо за разъяснения Не буду заводить новый. А как мне его в подпись вставить, чтобы я могла его не потерять?

Он уже у тебя в профиле, кнопка "Читать". А так ответы на вопросы технического характера можно почитать здесь https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299902

 

[АлисаНартдинова]

Посмотреть вложение 743426

Вставил Он у вас в профиле.

Ого , спасибочки огромное , а то я с этими гаджетами глубоко на «вы»

 

[NataFin]

Да, видимо неудовлетворенность в отношениях и толкает .

Если бы не проблемы в отношениях, то половина курящих женщин не курила. Я сама из таких. Но работаю над этим. А Вам удачи, Вы обязательно справитесь!

 

[Radamira]

я тоже много анализировала: и когда мужчины меня не устраивали-я курила.Т.е. уход от отношений- я сосу соску,а тебя вообще не чувствую.А когда отношения захватывают,тогда не до курения.

 

[Mrs.Popova]

Принесла))

 

[АлисаНартдинова]

Принесла))Посмотреть вложение 763089

спасибочки

 

[Mrs.Popova]

спасибочки

Не за что

 

[Buttmaker]

Если бы не проблемы в отношениях, то половина курящих женщин не курила.

Если бы вторая половина половину выбирала бы среди некурящих и непьющих, курящих женщин не стало бы вообще.
Завела отношения... а они опять не те... страшно... покурить бы...
И второй вариант - опять я, балда... Ладно, не беда - начну сначала.
Ложь - страх - срыв. У меня всегда так.

 

[АлисаНартдинова]

Итак, пока есть время между взлетками, буду вести свой дневник. Уже есть чем я могу поделиться и сделать кое какие выводы. Не курю 73 дня За это время организм пришёл в себя, лёгкие очистились и я дышу полной грудью. Всего пару раз мне хотелось взять в руки сигарету, да и то после рюмки вина ( очень опасная ситуация, мозг затуманивается), так что я без алкоголя как нибудь обойдусь. Прогулки по утрам в лесу, размышления, возможность чуть затормозить и побыть на едине с собой, очень мне сейчас помогают

 

[Mrs.Popova]

Итак, пока есть время между взлетками, буду вести свой дневник. Уже есть чем я могу поделиться и сделать кое какие выводы. Не курю 73 дня За это время организм пришёл в себя, лёгкие очистились и я дышу полной грудью. Всего пару раз мне хотелось взять в руки сигарету, да и то после рюмки вина ( очень опасная ситуация, мозг затуманивается), так что я без алкоголя как нибудь обойдусь. Прогулки по утрам в лесу, размышления, возможность чуть затормозить и побыть на едине с собой, очень мне сейчас помогают

 

[Artem Demchenko]

Итак, пока есть время между взлетками, буду вести свой дневник. Уже есть чем я могу поделиться и сделать кое какие выводы. Не курю 73 дня За это время организм пришёл в себя, лёгкие очистились и я дышу полной грудью. Всего пару раз мне хотелось взять в руки сигарету, да и то после рюмки вина ( очень опасная ситуация, мозг затуманивается), так что я без алкоголя как нибудь обойдусь. Прогулки по утрам в лесу, размышления, возможность чуть затормозить и побыть на едине с собой, очень мне сейчас помогают

Ты Молодец ! Так держать !

 

[АлисаНартдинова]

Ты Молодец ! Так держать !

Благодарю

 

[nachtigal]

Поздравляю от души с днём рождения!!!!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!