Тяжело...Но очень нужно.

[darina07]

Вот всегда задаю, вопрос тем кто не курил по несколько лет.. И снова закурил, на кой начинал то? Если блин прошёл через отказ, через накаты, через раздражение? На кой? Я бросаю первый и последовании раз.. На хрена жизнь и здоровье гневить то? Нет , я буду землю жрать но курить не стану.. Я лучше при накате водки хлебну. Вот самое интересное, что мне под алко вообще курить не хочется.. Но пусть в меня плюнут, но алко в пределах расслабляет лучше Афабазол , и прочие преппараты

многих после пропущенного стаканчика ещё больше тянет. Я даже на НГ не пила, когда бросала - боялась, что размякну и закурю. Афобазол надёжней)

 

[Евгений 51]

Вот всегда задаю, вопрос тем кто не курил по несколько лет.. И снова закурил, на кой начинал то? Если блин прошёл через отказ, через накаты, через раздражение? На кой? Я бросаю первый и последовании раз.. На хрена жизнь и здоровье гневить то? Нет , я буду землю жрать но курить не стану.. Я лучше при накате водки хлебну. Вот самое интересное, что мне под алко вообще курить не хочется.. Но пусть в меня плюнут, но алко в пределах расслабляет лучше Афабазол , и прочие преппараты

 

[Евгений 51]

[Говоришь-бросаешь в первый раз?

 

[Евгений 51]

Итак.Чампикс приобрёл.Инструкцию изучил.

 

[Евгений 51]

Так.Препарат серьёзный.Будем настраиваться.

 

[Евгений 51]

Вот аватарку подобрал.Должна помочь.Это русское подворье на Афоне.

 

[Евгений 51]

Почитал дневники бросающих курить.Пришло на ум-*И вечный бой-покой нам только снится*.Или же-*Вся жизнь-борьба*.

 

[*ZEBRA*]

Рада видеть в наших рядах! Чампикс или табекс плюс успокоительное и любимое " тупонекурить" плюс форум. Наборчик для железного отвыкания от сигарет! Удачи!

 

[Евгений 51]

Должен отметить,что постулат *тупо не курить*-через 1.5 года некурения привёл меня к депрессии.Так что этот метод для себя я не приемлю.

 

[*ZEBRA*]

Должен отметить,что постулат *тупо не курить*-через 1.5 года некурения привёл меня к депрессии.Так что этот метод для себя я не приемлю.

Мне пока ещё помогает. Замен и методов отвлечений масса. Выбирайте!

 

[Евгений 51]

По своему опыту некурения знаю,что наибольший результат даёт общение на форуме.

 

[*ZEBRA*]

По своему опыту некурения знаю,что наибольший результат даёт общение на форуме.

Согласна. По сути мы слабы и бороться с собой надежнее в компании . Я долго читала форум и дневники, потом зарегистрировалась. И вот лечу, плыву, ползу к некурению. Форум помогает, даже когда не адресно, а читаешь обращения к другим людям, их переживания и достижения)

 

[Евгений 51]

Да,это так!Осознание того,что ты не один-придаёт сил в борьбе.

 

[*ZEBRA*]

Да,это так!Осознание того,что ты не один-придаёт сил в борьбе.

Значит за руки и вперёд!)))

 

[Евгений 51]

Собственно-в этом основной принцип работы обществ анонимных алкоголиков.Должен сказать-самые эффективные формы работы.

 

[Евгений 51]

Значит за руки и вперёд!)))

Согласен!

 

[*ZEBRA*]

На миру, как говорится, и смерть красна. Медленно и уверенно. Мне тут советовали при накатах не паниковать , а наоборот расслабиться, желательно прилечь и лениво пережить острый момент. Пооучается, не всегда, но работает.

 

[Muir]

Почитал дневники бросающих курить.Пришло на ум-*И вечный бой-покой нам только снится*.Или же-*Вся жизнь-борьба*.

Потому что Карр был прав. Бросать нужно правильно

 

[*ZEBRA*]

Собственно-в этом основной принцип работы обществ анонимных алкоголиков.Должен сказать-самые эффективные формы работы.

Бог миловал но фраза " здравствуйте, меня зовут .... И я алкоголик" вошла в аналы)))

 

[Евгений 51]

С алкоголем я прощался 17 лет назад.Может,подзабыл,но,кажется,всё было намного проще.