Три с половиной месяца не курю, хочется покоя и счастья

[Ники]

Три с половиной месяца не курения стаж 30 лет и возраст 55 лет у кого как проходит адаптация к нормальной жизни

 

[Лилия Николаевна]

Три с половиной месяца не курения стаж 30 лет и возраст 55 лет у кого как проходит адаптация к нормальной жизни

Нормально проходит, если ты находишь чем себя загрузить приятным. Надо найти для себя новые смыслы в жизни и тогда все ок! А по здоровью все только лучше и лучше становится, но не сразу. У меня нормализовалоть по здоровью через полгода только.
А у тебя?

 

[Toivo]

Три с половиной месяца не курения стаж 30 лет и возраст 55 лет у кого как проходит адаптация к нормальной жизни

Если думать о том, что лишила себя последнего удовольствия и поэтому теперь ты самый несчастный человек - ничего хорошего не получится даже через год.

 

[amy174]

Три с половиной месяца не курения стаж 30 лет и возраст 55 лет у кого как проходит адаптация к нормальной жизни

вы молодец! Все получится.

 

[amy174]

Я стараюсь читать, сидеть на YouTube, читать статьи о вреде курения, сначала они нервируют и хочется закурить еще больше, но потом когда тяга пройдет (3 недели точно адская тяга есть), то думаешь только: "как же можно было так вредить здоровью".
курение - медленный суециц.

 

[elena_elena44]

Три с половиной месяца не курения стаж 30 лет и возраст 55 лет у кого как проходит адаптация к нормальной жизни

Все нормально проходит, просто главное чем то себя занять или что то поменять в жизни)

 

[nachtigal]

@Ники, добро пожаловать на форум!
Адаптация прошла удачно.
Я принесла хорошую тему почитать

Большой стаж курения, возраст от 40 - 50 + делимся опытом улучшения здоровья!

Всем привет!:) Есть необходимость создать предметную, общественную тему для обсуждения, обмена опытом, проблем со здоровьем у бывших курильщиков с большим стажем курения и возрастом от 40-50 +... А также способов лечения, преодоления возникших недугов. Интересны будут положительные...

ne-kurim.ru

 

[1.Елена]

@Ники привет Добро пожаловать на форум! Самочувствие отличное и адаптация прошла хорошо через несколько месяцев.

 

[Дед Кондрат]

у кого как ??

у всех по-разному

(3 недели точно адская тяга есть)

дубль-два: у всех по-разному! ))

@Ники, наверное следует почитать дневники успешно бросивших. И, конечно, следует примерно ориентироваться на сходный стаж, возраст, крепость (содержание никотина), привычную дозу потребления.. Пол, наконец! )) Если эти параметры игнорировать, то различий между нами найдется не меньше, чем сходств ))
Удач и побед!

upd
напишите, что Вас сейчас беспокоит, а мы постараемся найти на форуме похожие примеры

 

[Ники]

Нормально проходит, если ты находишь чем себя загрузить приятным. Надо найти для себя новые смыслы в жизни и тогда все ок! А по здоровью все только лучше и лучше становится, но не сразу. У меня нормализовалоть по здоровью через полгода только.
А у тебя?

У меня это 3 попытка, каждый раз из-за разных поводов срыв. Первый срыв, 1.5 месяца, потом курение кальяна после поездки в Турцию, второй раз через 5 лет опять не курила, почти 2 года, срыв на нервной почве, теперь через 5 лет опять не курю, 3.5 месяца, курить не хочется, но состояние хуже чем раньше когда бросала, думаю из-за большого стажа и возраста

у всех по-разному

дубль-два: у всех по-разному! ))

@Ники, наверное следует почитать дневники успешно бросивших. И, конечно, следует примерно ориентироваться на сходный стаж, возраст, крепость (содержание никотина), привычную дозу потребления.. Пол, наконец! )) Если эти параметры игнорировать, то различий между нами найдется не меньше, чем сходств ))
Удач и побед!

upd
напишите, что Вас сейчас беспокоит, а мы постараемся найти на форуме похожие примеры

5 лет назад я была на этом сайте и читала в захлеб Арию, теперь не могу ее найти, может, что знаете о ней?

 

[Лилия Николаевна]

У меня это 3 попытка, каждый раз из-за разных поводов срыв. Первый срыв, 1.5 месяца, потом курение кальяна после поездки в Турцию, второй раз через 5 лет опять не курила, почти 2 года, срыв на нервной почве, теперь через 5 лет опять не курю, 3.5 месяца, курить не хочется, но состояние хуже чем раньше когда бросала, думаю из-за большого стажа и возраста

5 лет назад я была на этом сайте и читала в захлеб Арию, теперь не могу ее найти, может, что знаете о ней?

Ники давай посмотрим из-за чего был срыв во всех трех случаях?

 

[Дед Кондрат]

может, что знаете о ней?

Она давненько не появлялась..
дневник:

Эмиграция в страну некурящих

Всем-всем ДОБРЫЙ ДЕНЬ! Если, конечно, он действительно добрый! Я курила себе и курила, по-взрослому так, без лишних сомнений. Не морочила себе голову, в общем. Даже не понимала, о чем разговор - нравится - курю, не нравится - не курю... А вред - так ведь жить-то вообще вредно, от этого все...

ne-kurim.ru

 

[Ники]

Она давненько не появлялась..
дневник:

Эмиграция в страну некурящих

Всем-всем ДОБРЫЙ ДЕНЬ! Если, конечно, он действительно добрый! Я курила себе и курила, по-взрослому так, без лишних сомнений. Не морочила себе голову, в общем. Даже не понимала, о чем разговор - нравится - курю, не нравится - не курю... А вред - так ведь жить-то вообще вредно, от этого все...

ne-kurim.ru

Спасибо!

 

[Ники]

.

 

[Лилия Николаевна]

Может я путаю, подождите уточню у сторожилов

 

[Лилия Николаевна]

Ники это информация была не про Арию., перепутала. Господи, долгих лет жизни и здоровья Арии.

 

[Ники]

Слава Богу, приятно знать, что у нее все хорошо

 

[Ники]

Спасибо!

Приятно перечитать дневник, и Вас я читала 5 лет назад, какой уже стаж некурения? И хочется ли курить на больших сроках

 

[Дед Кондрат]

Приятно перечитать дневник, и Вас я читала 5 лет назад, какой уже стаж некурения? И хочется ли курить на больших сроках

Спасибо, @Ники )
я так понимаю Вы с телефона?
попробуйте развернуть экран горизонтально - скорее всего появится скрытая сейчас информация под аватарками и подписи в конце постов ).

Хочется ли курить на больших сроках:
https://ne-kurim.ru/forum/posts/8289637/

 

[Ники]

Вот уже 6 месяцев не курю, поправилась ещё на 3кг, всего на 8кг, хотя занимаюсь каждый день (кручу обруч, велотренажёр)- это ужасно