"тупой и еще тупее"

[Ронита]

Всем - здравствуйте. То есть - будьте здоровы, дорогие. Сегодня, в сотый свободный от никотина день, решилась спросить... Не чувствуете ли вы понижения собственных мыслительных и прочих мозговых способностей после отказа от курения? Если да, то как именно и что у вас не так. И на каких сроках... Пройдет ли и когда...

 

[Ронита]

Психофизиологические аспекты тут тоже можно обсудить...

 

[Коко Брайс]

я туго соображаю

 

[Ронита]

я туго соображаю

На сроке 10 дней я даже не помню, соображала ли вообще.)) Трудный срок.

 

[PakyLLIKa]

Не чувствуете ли вы понижения собственных мыслительных и прочих мозговых способностей после отказа от курения? Если да, то как именно и что у вас не так. И на каких сроках... Пройдет ли и когда...

Было на начальном этапе. Уже прошло давно.

 

[Margusya]

Когда не курила 7 месяцев, заметила, что в первые 1-2 месяца стала очень невнимательна (даже перестала ездить за рулем из-за этого), а к месяцу 5-му стала забывать некоторые вещи, которые раньше всегда держала в памяти и на контроле. Лекарствами тогда сосудам не помогала, спортом не занималась. Что было бы потом, не знаю, т.к. на 8-ом месяце закурила и все "восстановилось" само собой. Сейчас второй месяц бросания и опять ухудшение концентрации внимания. Но я стала потихоньку заниматься спортом и с каждым днем становлюсь бодрее, а голова моя становится все яснее! Делаю вывод: не курить хорошо, но чтобы помочь организму восстановиться, нужен спорт, спорт и еще раз спорт!

 

[Ронита]

Когда не курила 7 месяцев, заметила, что в первые 1-2 месяца стала очень невнимательна (даже перестала ездить за рулем из-за этого), а к месяцу 5-му стала забывать некоторые вещи, которые раньше всегда держала в памяти и на контроле. Лекарствами тогда сосудам не помогала, спортом не занималась. Что было бы потом, не знаю, т.к. на 8-ом месяце закурила и все "восстановилось" само собой. Сейчас второй месяц бросания и опять ухудшение концентрации внимания. Но я стала потихоньку заниматься спортом и с каждым днем становлюсь бодрее, а голова моя становится все яснее! Делаю вывод: не курить хорошо, но чтобы помочь организму восстановиться, нужен спорт, спорт и еще раз спорт!

Надо и мне добавить спорта в жизнь..) Надеюсь, еще не поздно.)

 

[Коко Брайс]

И мне

 

[Margusya]

Надо и мне добавить спорта в жизнь..) Надеюсь, еще не поздно.)

И мне

Конечно,надо!.. и никогда не поздно! Давайте вместе,так веселее! Я вот сначала с пеших прогулок начала с моей хасей, потом прибавила курс Джиллиан "Похудей за 30 дней". Пока занимаюсь несколько дней, но мне очень все нравится. Присоединяйтесь!

 

[Коко Брайс]

Хася это хаски ? У меня небыло никогда хаски. Зато была восточноевропейская овчарка девочка. И эскимосская лайка

 

[Margusya]

Хася это хаски ? У меня небыло никогда хаски. Зато была восточноевропейская овчарка девочка. И эскимосская лайка

Да, хаски. Мы тоже хаски в первый раз завели. Нашей девочке через два дня уже 5 месяцев. Я в восторге от нее. Это безумно энергичная, озорная и ласковая девочка, к тому же умная и хитрая! А овчарка у нас тоже была, только давно. Очень умные собаки.

 

[Ронита]

Конечно,надо!.. и никогда не поздно! Давайте вместе,так веселее! Я вот сначала с пеших прогулок начала с моей хасей, потом прибавила курс Джиллиан "Похудей за 30 дней". Пока занимаюсь несколько дней, но мне очень все нравится. Присоединяйтесь!

У нас колли.) Гуляем утром и вечером минут по 30 - минимум.

 

[Коко Брайс]

В тему. Про свою жизнь писать не буду но поверьте - она была весьма "веселая"
Так вот несколько лет назад я обратил внимание что абсолютно перестал читать книги.
Наверное это не только от сигарет, много что было и есть иные причины.
Мой образ жизни
Я мог читать только техническую литературу и криминальные хроники и все
Сейчас я осозною все это.
Звоночек давно был
Дзззззиньььь
И хочу все изменить

 

[Ронита]

Надо меняться. Если "зазвенело"...

 

[Коко Брайс]

Сейчас скачал на ридер роман Алексеева "Крамола" и как мне кажется получаю удовольствие от чтения.
Единственное то что конечно бы хотелось читать книги в бумажном варианте ..

 

[Mikhalinka]

У меня через пару недель бросания было и на пару недель. Пила глицин и лецитин, сейчас лучше, чем когдп курила.

 

[Artem.ksp]

Всем - здравствуйте. То есть - будьте здоровы, дорогие. Сегодня, в сотый свободный от никотина день, решилась спросить... Не чувствуете ли вы понижения собственных мыслительных и прочих мозговых способностей после отказа от курения? Если да, то как именно и что у вас не так. И на каких сроках... Пройдет ли и когда...

добрый день! два раза бросал, не курил каждый раз чуть больше месяца, начинал снова именно из за снижения умственных способностей. Закуривал - все восстанавливалось. Спорт со мной. Не знаю что делать. Сегодня решился снова отказаться. Верю, что организм восстановится. Буду ему помогать и терпеть. В клинику схожу, может дельного чего скажут.

 

[Polkovnik]

Всем - здравствуйте. То есть - будьте здоровы, дорогие. Сегодня, в сотый свободный от никотина день, решилась спросить... Не чувствуете ли вы понижения собственных мыслительных и прочих мозговых способностей после отказа от курения? Если да, то как именно и что у вас не так. И на каких сроках... Пройдет ли и когда...

Наоборот...........еще больше хочется

 

[alisa111]

У меня с вниманием тоже не очень было на первых порах, первую неделю за руль совсем не садилась, сейчас все лучше и лучше, бег и зарядка сильно помогают. А вообще я читала, что сосуды начинают восстанавливаться только с 3 месяцев, так что думаю срок должен быть от 6 месяцев до года , чтобы объективно сказать, что и когда...а мы в процессе восстановления...а спорт думаю увеличивает сроки, помогает восстановиться быстрее...

 

[Alegoria]

Не уверена насчет умственных способностей (нет возможности проверить и сравнить, т.к. ни до, ни после бросания не была вовлечена в активную умственную работу), но вот творческий потенциал точно уменьшился. Я раньше как-то по-другому смотрела на мир, стихи писала, на гитаре играла, видела, как мне кажется сейчас, бОльшее... Хотя, может, это и не связано с сигаретами, а просто возраст - не знаю.