Сила воли Тварь ли я дрожащая?

[Верипросто]

Стаж курения - 13лет


Среднее количество выкуриваемых сигарет - полпачки в день

Зачем решили бросить - кризис среднего возраста, запах, спорт, родные!

Попыток бросить
Как говорил Марк Твен - "Бросить курить легко, я тысячу раз так делал"

Бросал(а) с использованием методик
Табекс+Карр.

Причины прошлых неудач
Множество частых попыток. Как прочитал в одной умной статье нельзя часто пытаться бросить курить. Накапливается усталость от нехватки сигареты. Поэтому между попытками лучше делать перерыв хотя бы месяц.

Причины прошлых удач
Табекс сильно помогал.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Уверен что получится.

Ну и немного от себя, а лучше много
38 лет, Инженер, двое детей. Краснодар. Не употребляю алкоголь с 2014 года, не в завязке не боюсь выпить, просто не хочу. За время прошедшее с 2014 года дважды употреблял в компании старых друзей, но после желания не возникало. Кстати бросать пить решил после удачного опыта бросания курить с помощью Табекса и Аленна Карра. Прочитал(прослушал) 4 его книги.

Узнать свой этап отказа от курения
После просмотра этого видео-ролика вы сможете узнать свой этап отказа от курения. И исходя из этого узнать, что вам нужно сделать для того, чтобы окончательно бросить курить.

 

[Megera-Gargona]

@Верипросто, привет. Удачи)) Взлетка тебе поможет

 

[Julia325]

Добро пожаловать и удачи!

 

[DmitriS]

Стаж курения - 13лет


Среднее количество выкуриваемых сигарет - полпачки в день

Зачем решили бросить - кризис среднего возраста, запах, спорт, родные!

Попыток бросить
Как говорил Марк Твен - "Бросить курить легко, я тысячу раз так делал"

Бросал(а) с использованием методик
Табекс+Карр.

Причины прошлых неудач
Множество частых попыток. Как прочитал в одной умной статье нельзя часто пытаться бросить курить. Накапливается усталость от нехватки сигареты. Поэтому между попытками лучше делать перерыв хотя бы месяц.

Причины прошлых удач
Табекс сильно помогал.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Уверен что получится.

Ну и немного от себя, а лучше много
38 лет, Инженер, двое детей. Краснодар. Не употребляю алкоголь с 2014 года, не в завязке не боюсь выпить, просто не хочу. За время прошедшее с 2014 года дважды употреблял в компании старых друзей, но после желания не возникало. Кстати бросать пить решил после удачного опыта бросания курить с помощью Табекса и Аленна Карра. Прочитал(прослушал) 4 его книги.

Узнать свой этап отказа от курения
После просмотра этого видео-ролика вы сможете узнать свой этап отказа от курения. И исходя из этого узнать, что вам нужно сделать для того, чтобы окончательно бросить курить.

Давай-давай, у тебя получится!
У всех, кого ты здесь увидишь, на счётчике когда-то был 1 день.
Удачи и успехов!

 

[GALINA.]

Приветик! Вперёд в новую жизнь!
Удачи!

 

[Диксон]

Стаж курения - 13лет


Среднее количество выкуриваемых сигарет - полпачки в день

Зачем решили бросить - кризис среднего возраста, запах, спорт, родные!

Попыток бросить
Как говорил Марк Твен - "Бросить курить легко, я тысячу раз так делал"

Бросал(а) с использованием методик
Табекс+Карр.

Причины прошлых неудач
Множество частых попыток. Как прочитал в одной умной статье нельзя часто пытаться бросить курить. Накапливается усталость от нехватки сигареты. Поэтому между попытками лучше делать перерыв хотя бы месяц.

Причины прошлых удач
Табекс сильно помогал.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Уверен что получится.

Ну и немного от себя, а лучше много
38 лет, Инженер, двое детей. Краснодар. Не употребляю алкоголь с 2014 года, не в завязке не боюсь выпить, просто не хочу. За время прошедшее с 2014 года дважды употреблял в компании старых друзей, но после желания не возникало. Кстати бросать пить решил после удачного опыта бросания курить с помощью Табекса и Аленна Карра. Прочитал(прослушал) 4 его книги.

Узнать свой этап отказа от курения
После просмотра этого видео-ролика вы сможете узнать свой этап отказа от курения. И исходя из этого узнать, что вам нужно сделать для того, чтобы окончательно бросить курить.

Привет!
Получится, получится. На этом форуме я понял, что бросить более, чем реально, вернее это неотвратимо и только вопрос времени Тут как будто сотни Аленов Каров постоянно рядом сидят и заливают в уши помощь, силу и поддержку. Только не ленись заходить сюда и вещай все, что на душе, в голове и в легких . Во взлетку и дальше наверх к свежему воздуху!!!
Держись!

 

[NonSmokah]

Поздравляю с решением бросить курить! Если другие смогли, то и ты сможешь!

 

[Artem Demchenko]

Стаж курения - 13лет


Среднее количество выкуриваемых сигарет - полпачки в день

Зачем решили бросить - кризис среднего возраста, запах, спорт, родные!

Попыток бросить
Как говорил Марк Твен - "Бросить курить легко, я тысячу раз так делал"

Бросал(а) с использованием методик
Табекс+Карр.

Причины прошлых неудач
Множество частых попыток. Как прочитал в одной умной статье нельзя часто пытаться бросить курить. Накапливается усталость от нехватки сигареты. Поэтому между попытками лучше делать перерыв хотя бы месяц.

Причины прошлых удач
Табекс сильно помогал.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Уверен что получится.

Ну и немного от себя, а лучше много
38 лет, Инженер, двое детей. Краснодар. Не употребляю алкоголь с 2014 года, не в завязке не боюсь выпить, просто не хочу. За время прошедшее с 2014 года дважды употреблял в компании старых друзей, но после желания не возникало. Кстати бросать пить решил после удачного опыта бросания курить с помощью Табекса и Аленна Карра. Прочитал(прослушал) 4 его книги.

Узнать свой этап отказа от курения
После просмотра этого видео-ролика вы сможете узнать свой этап отказа от курения. И исходя из этого узнать, что вам нужно сделать для того, чтобы окончательно бросить курить.

Приветствую, удачи и легкого отказа тебе !

 

[Nymphesta]

Добрый вечер Михаил, очень понравилось название вашего дневника! Мы с вами почти соседи, я в Сочи проживаю, так что давайте держаться вместе. Соседи ж как-никак.

 

[Диксон]

Добрый вечер Михаил, очень понравилось название вашего дневника! Мы с вами почти соседи, я в Сочи проживаю, так что давайте держаться вместе. Соседи ж как-никак.

Если это делать конкретно с кем-то, то успех возрастает вдвое !

 

[Ivank]

@Верипросто, Привет! Правильное решение! Удачи!)

 

[Girnyi kot]

Ну и немного от себя, а лучше много
38 лет, Инженер, двое детей. Краснодар. Не употребляю алкоголь с 2014 года, не в завязке не боюсь выпить, просто не хочу. За время прошедшее с 2014 года дважды употреблял в компании старых друзей, но после желания не возникало. Кстати бросать пить решил после удачного опыта бросания курить с помощью Табекса и Аленна Карра. Прочитал(прослушал) 4 его книги.

Давай, Инженер, как раз еще есть время проветриться до новогодних праздников. Ты, главное, поменьше себя слушай, когда начнешь сам себя уговаривать курнуть "всего одну" (начнешь, начнешь, не зарекайся, плавали, знаем). Займись лучше делом. Или физкультурой. И здесь почаще бывай.
Ладно, будь здоров, если что - пиши\спрашивай.
Я, если что, тоже с Краснодара.

 

[Котофей]

Тварь ли я дрожащая?

Выскажу мнение, что не из всех герои получаются... Думаю, при правильной мотивации бросают курить даже дрожащие твари...

 

[Евгений199]

Задаю себе такой вопрос часто и хочу доказать себе, что все-таки не тварь

 

[европеец]

Удачи тебе в борьбе с куревом! Добро пожаловать!

 

[Саша Белый]

Стаж курения - 13лет


Среднее количество выкуриваемых сигарет - полпачки в день

Зачем решили бросить - кризис среднего возраста, запах, спорт, родные!

Попыток бросить
Как говорил Марк Твен - "Бросить курить легко, я тысячу раз так делал"

Бросал(а) с использованием методик
Табекс+Карр.

Причины прошлых неудач
Множество частых попыток. Как прочитал в одной умной статье нельзя часто пытаться бросить курить. Накапливается усталость от нехватки сигареты. Поэтому между попытками лучше делать перерыв хотя бы месяц.

Причины прошлых удач
Табекс сильно помогал.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Уверен что получится.

Ну и немного от себя, а лучше много
38 лет, Инженер, двое детей. Краснодар. Не употребляю алкоголь с 2014 года, не в завязке не боюсь выпить, просто не хочу. За время прошедшее с 2014 года дважды употреблял в компании старых друзей, но после желания не возникало. Кстати бросать пить решил после удачного опыта бросания курить с помощью Табекса и Аленна Карра. Прочитал(прослушал) 4 его книги.

Узнать свой этап отказа от курения
После просмотра этого видео-ролика вы сможете узнать свой этап отказа от курения. И исходя из этого узнать, что вам нужно сделать для того, чтобы окончательно бросить курить.

Привет. Название дневника прикольное. Удачи!

 

[Верипросто]

Поздравляю с решением бросить курить! Если другие смогли, то и ты сможешь!

Спасибо за радушный прием

Почему другие? Я Сам смог, в прошлый раз. Смогу и в этот раз! Если имеется ввиду на всегда(на вечно) ... то сразу вспоминается фраза из какого то фильма - "В этом мире нет ничего вечного. Все потихоньку рассыпается". Поэтому я не загадываю на 10 лет вперед, моя осязаемая цель - 21 день, месяц, полгода, год!

Давай, Инженер, как раз еще есть время проветриться до новогодних праздников. Ты, главное, поменьше себя слушай, когда начнешь сам себя уговаривать курнуть "всего одну" (начнешь, начнешь, не зарекайся, плавали, знаем). Займись лучше делом. Или физкультурой. И здесь почаще бывай.
Ладно, будь здоров, если что - пиши\спрашивай.
Я, если что, тоже с Краснодара.

Привет земляк, для меня праздники наоборот меньше вероятности закурить, так как будем в горах. У меня так сказать якорь или как там нерусское слово не помню, перерыв на работе, когда выходим покурить пообщаться. Сейчас перестал ходить с ними, а там самые интересные разговоры. А если ходить то непременно потянет за этой всего одной которая ........... Как в христианской книге написано "Праведный муж не должен посещать собрание нечестивцев")))))


Всем спасибо за радушный приём!

 

[nachtigal]

Удачи тебе)))

 

[Grizzly]

Стаж курения - 13лет


Среднее количество выкуриваемых сигарет - полпачки в день

Зачем решили бросить - кризис среднего возраста, запах, спорт, родные!

Попыток бросить
Как говорил Марк Твен - "Бросить курить легко, я тысячу раз так делал"

Бросал(а) с использованием методик
Табекс+Карр.

Причины прошлых неудач
Множество частых попыток. Как прочитал в одной умной статье нельзя часто пытаться бросить курить. Накапливается усталость от нехватки сигареты. Поэтому между попытками лучше делать перерыв хотя бы месяц.

Причины прошлых удач
Табекс сильно помогал.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Уверен что получится.

Ну и немного от себя, а лучше много
38 лет, Инженер, двое детей. Краснодар. Не употребляю алкоголь с 2014 года, не в завязке не боюсь выпить, просто не хочу. За время прошедшее с 2014 года дважды употреблял в компании старых друзей, но после желания не возникало. Кстати бросать пить решил после удачного опыта бросания курить с помощью Табекса и Аленна Карра. Прочитал(прослушал) 4 его книги.

Узнать свой этап отказа от курения
После просмотра этого видео-ролика вы сможете узнать свой этап отказа от курения. И исходя из этого узнать, что вам нужно сделать для того, чтобы окончательно бросить курить.

Удачи и вперёд!

 

[Верипросто]

Вот пошел мой 6 день. Коротко об очучениях:
1, 2 день прошел легко, выходные был дома с семьёй, гулял, плавал в бассейне, ходил в сауну.
3 день понедельник любой небольшой стресс, жуткое желание закурить, одышка, жарко, ночью почти не сплю, сон с перерывами.
4 день почти тоже самое, но сон чуть лучше. На лице как будто маска резиновая.
5 день немного отпускает, стал чаще отвлекаться от мысли. и в спокойном состоянии вообще нет желания травиться!
6 день, решил себя немного порадовать так сказать в награду: купить вкусный кофе с сиропом, обычно пью растворимый, так как отдавать 116 рублей в день - это 2,5тр в мес(рабочие дни), в данном положении для меня излишество (жена в декрете). Но, БЛИН, отдавать 140 рублей за пачку палочек смерти пусть и раз в два дня - намного хуже. Сейчас могу себе иногда позволить хотя бы из той мысли что не трачу деньги на сигареты))