Ужасный запах (впечатления первого дня)

[Brunjul]

курить я бросала не из-за этого, причины совсем другие и их очень, а это просто как метод, не сможешь сама - повесишь эту проблему на других но хочется суметь самой, уж с этой то проблемой я точно смогу справиться

 

[tvasa]

Конечно справишся и мы все поможем тебе в это не легком деле.

 

[Brunjul]

Спасибо за поддержку, а с каждым днем все легче и легче, правда иногда как говорят "накатывает" сильно

 

[Екатерина76]

Brunjul, сейчас работай побольше с мотивацией....укрепляй плюсы не курения...скоро физическая зависимость на второй план уйдет...заходи в гости...может что полезного для себя найдешь...а так хочу заметить, что держишься ты молодцом!!!

 

[Brunjul]

Спасибо )) правда приятно на саму себя

Ну все, очередной рабочий день закончен ))) Всем удачи в отказе от курения!!!!

 

[Roxy]

Привет!
Похоже, у тебя все получается! Обычно читаешь дневники и часто ловишь себя на мысли - у этого не получится скорее всего... У тебя ситуация обратная. У тебя получится! Настрой правильный. Только помогай себе всеми силами. Бери информацию, читай, мотивируй себя, размышляй... А вообще... тут между нами есть поговорка: Делай что хочешь - только не кури!!!

Удачи тебе))

 

[Brunjul]

Спасибо за поддержку, правда, очень хочется выдержать, но сегодня шестой день и до сих пор представляешь себя курящей - думала легче будет, но нет - видимо мозг ничего так просто не забывает, а тут еще ночью приснилось (сны до этого редко снились) как в Age of empires играю (последний раз играла 10-12 лет назад, уже и не помню) - проснулась в холодном поту - это что же мне и сигареты будут сниться лет 20???? Страшно стало. Просмотрела календарь некурящего, решила все таки дотерпеть до момента когда цвет лица изменится (2-12 недель).

 

[Smorodinca]

Спасибо за поддержку, правда, очень хочется выдержать, но сегодня шестой день и до сих пор представляешь себя курящей - думала легче будет, но нет - видимо мозг ничего так просто не забывает, а тут еще ночью приснилось (сны до этого редко снились) как в Age of empires играю (последний раз играла 10-12 лет назад, уже и не помню) - проснулась в холодном поту - это что же мне и сигареты будут сниться лет 20???? Страшно стало. Просмотрела календарь некурящего, решила все таки дотерпеть до момента когда цвет лица изменится (2-12 недель).

Brunjul, привет! Да будет легче, будет!!!!! У тебя уже неделя на носу, вот после неё и будет легчать, только постепенно, через 2 недели ещё легче, а через месяц совсем легко! Главное, настраивай сама себя! И что значит дотерпеть? Начинай уже искать плюсы и наслаждаться ими! А что вот ты дотерпишь до того когда цвет лица измениться, снова курить начнёшь? чтоб за одну минуту его испортить? А чего снов боишься? Пусть снятся, пусть напоминают как тяжело тебе было в первые дни и какая ты умничка, что смогла всё преодолеть!

 

[Fann]

+ к предыдущим ораторам.
Уже сейчас балдей от того, что не куришь, радуйся весне, улыбайся солнцу и прохожим! И не надо ничего терпеть, ничего бояться - всё пойдёт своим чередом.
Brunjul, у тебя уже всё получилось!!!!
С первой Пятёрочкой тебя!

 

[Brunjul]

Спасибо за поддержку, видимо с утра было настроение такое - уж очень хотелось выкурить, но вроде все прошло, конечно я рада каждому дню, проведенному без сигареты и табачного дыма, рада, что от меня не несет табаком (это важно), но конечно небольшие недостатки тоже есть - нельзя без них, еще раз спасибо за поддержку, я буду гордиться каждым днем, проведенным без сигареты )))))

Brunjul, привет! Да будет легче, будет!!!!! У тебя уже неделя на носу, вот после неё и будет легчать, только постепенно, через 2 недели ещё легче, а через месяц совсем легко! Главное, настраивай сама себя! И что значит дотерпеть? Начинай уже искать плюсы и наслаждаться ими! А что вот ты дотерпишь до того когда цвет лица измениться, снова курить начнёшь? чтоб за одну минуту его испортить? А чего снов боишься? Пусть снятся, пусть напоминают как тяжело тебе было в первые дни и какая ты умничка, что смогла всё преодолеть!


Неа, уже не начну - посмотрю на цвет лица - и не захочу его уже потерять в дыму Будем надеяться, что на следующей неделе будет легче)))

 

[MOOG]

Мне не нравится когда человек покурит и потом начинает с тобой говорить, вот тогда действительно воняет, как из пепельницы! И запах бесит!
А вот когда кто то курит то запах не бесит!

 

[tvasa]

Я теперь понимаю женщин которые раньше ворчали на меня после перекура. Действительно вонь ужасная..

 

[Brunjul]

Мне не нравится когда человек покурит и потом начинает с тобой говорить, вот тогда действительно воняет, как из пепельницы! И запах бесит!
А вот когда кто то курит то запах не бесит!

Во время курения и меня запах не бесит, но потом .... слава богу уже практически все выветрилось

Я теперь понимаю женщин которые раньше ворчали на меня после перекура. Действительно вонь ужасная..

Да, мы начинаем понимать, когда сами не курим, но когда курила я об окружающих даже не думала и о том, как это мерзко дышать на кого-то прокуренным

 

[MOOG]

Что самое прикольное когда сам курил тоже бесил запах от человека который только покурил!))

 

[vrn]

Да, мы начинаем понимать, когда сами не курим, но когда курила я об окружающих даже не думала и о том, как это мерзко дышать на кого-то прокуренным

Я тоже только сейчас начал понимать, что отношение к окружающим, когда куришь в их присутствии- мягко говоря свинское.....

 

[Brunjul]

Я тоже только сейчас начал понимать, что отношение к окружающим, когда куришь в их присутствии- мягко говоря свинское.....

Да это так, уже когда видишь курящих - совсем уж курить не хочется, просто жаль их и все

 

[vrn]

Да это так, уже когда видишь курящих - совсем уж курить не хочется, просто жаль их и все

Жалость к ним правильное чувство.. А ещё мне кажется, что собственная раздражительность подпитывается злостью на самого себя и на свою глупость...Себя надо простить...

 

[Brunjul]

Жалость к ним правильное чувство.. А ещё мне кажется, что собственная раздражительность подпитывается злостью на самого себя и на свою глупость...Себя надо простить...

У тебя (ничего, что на ты?) наверное да, все таки 29 дней - это срок и жалко свои прожитые курящие годы - слишком много возможностей мы упустили из-за этой никотиновой отравы (я по себе сужу) и слишком много здоровья потеряли, но у меня то срок маленький еще и честно, ручки ищут сигаретки, но уже реже, что радует

 

[vrn]

У тебя (ничего, что на ты?) наверное да, все таки 29 дней - это срок и жалко свои прожитые курящие годы - слишком много возможностей мы упустили из-за этой никотиновой отравы (я по себе сужу)

Тю...да здесь все на ты.! Просто к концу месяца у меня поменялось отношение к жизни....взгляд на жизнь изменился...Я начал любить себя....и добиваться того, что я хочу... "Если ты не любишь себя-как тебя смогут полюбить окружающие?"!

 

[Brunjul]

Тю...да здесь все на ты.! Просто к концу месяца у меня поменялось отношение к жизни....взгляд на жизнь изменился...Я начал любить себя....и добиваться того, что я хочу... "Если ты не любишь себя-как тебя смогуть полюбить окружающие?"!

У меня оно с первых дней поменялось, правда, когда отказываешься от курения сразу себя начинаешь уважать и любить и не только на словах, но и в делах это проявляется. Я наконец-то стала по-другому относиться к работе и вовремя уходить с нее, и пусть там хоть все рухнет - себя беречь нужно )