В добрый путь....

[Katarina1394]

с вай фаем даже?

Даже с ним(

 

[Соня Мармеладова]

Даже с ним(

эх, я тут без комментариев

 

[Katarina1394]

с вай фаем даже?

Что говорить про интернет, у нас иногда связи нет, хорошо у некоторых стационарные телефоны еще остались

 

[Соня Мармеладова]

Что говорить про интернет, у нас иногда связи нет, хорошо у некоторых стационарные телефоны еще остались

да мы тоже без интернета год живем, если не больше. раньше у нас даже белых списков не было, жили как в джунглях. сейчас научились всяким методам, как жить эту жизнь

 

[vladimir94]

Я просто на мысли себя поймала что если я в 32 так разваливаюсь, так еще и тревожку ловлю на сигаретах, что будет через пару лет? По этому пока терплю. При этом зная что на полки лежит пол блока сигарет

Привет. Вот-вот меня это тоже начало реально угнетать, через пару лет, а что через 10? Просто люди бесконечно ходящие по врачам и спускающие бабло, здоровья не будет если продолжать курение. Смысла срыва просто ноль. И это понятно уже сейчас. А вот даже если кто-то говорит, что мучиться несколько лет без табака, вот тут как раз смысл есть

 

[Katarina1394]

Всем привет. Есть кто не спит? Давайте пообщамся

 

[Katarina1394]

Привет. Вот-вот меня это тоже начало реально угнетать, через пару лет, а что через 10? Просто люди бесконечно ходящие по врачам и спускающие бабло, здоровья не будет если продолжать курение. Смысла срыва просто ноль. И это понятно уже сейчас. А вот даже если кто-то говорит, что мучиться несколько лет без табака, вот тут как раз смысл есть

Ну в моем случае сигареты добивающий фактор))) который провоцирует проблемы ментального плана.

 

[Katarina1394]

Просто оставлю это здесь.... Проснулась в 4 утра от просмотра не очень приятного сна, естественно проснулась вся в поту, с ощущением нехватки воздуха, на панике, но.... Мне удалось себя пересилить и не идти курить, хотя желание было просто сильнейшее... я молодец, горжусь собойОсталось только найти действенный метод борьбы с тревогой

 

[1.Елена]

Я просто на мысли себя поймала что если я в 32 так разваливаюсь, так еще и тревожку ловлю на сигаретах, что будет через пару лет? По этому пока терплю. При этом зная что на полки лежит пол блока сигарет

@Katarina1394 Катя лучше выкинуть чтобы не было соблазнов покурить

 

[1.Елена]

Просто оставлю это здесь.... Проснулась в 4 утра от просмотра не очень приятного сна, естественно проснулась вся в поту, с ощущением нехватки воздуха, на панике, но.... Мне удалось себя пересилить и не идти курить, хотя желание было просто сильнейшее... я молодец, горжусь собойОсталось только найти действенный метод борьбы с тревогой

@Katarina1394 Катя ты молодец справилась так держать!!

 

[Ламика]

Осталось только найти действенный метод борьбы с тревогой

Мне помогали таблетки травяные коррида (отвлекают и успокаивают), леденцы с имбирем и перцем
И антитабачные палочки (там пальмовое и эфирное масло для вкуса/запаха). В озоне продаются, можно с Китая дождаться

 

[Соня Мармеладова]

Кать, приветы. Как твои дела? Прочитала про кошмар ночной, ты умница! Как сейчас себя чувствуешь?

 

[Vad']

Просто оставлю это здесь.... Проснулась в 4 утра от просмотра не очень приятного сна, естественно проснулась вся в поту, с ощущением нехватки воздуха, на панике, но.... Мне удалось себя пересилить и не идти курить, хотя желание было просто сильнейшее... я молодец, горжусь собойОсталось только найти действенный метод борьбы с тревогой

Катя привет! Скоро новая взлетка, пошли с нами!