#Некурим Верю в победу!

[СкаЗка]

@melanja, сила воли у тебя конечно огромная.Если такого монстра победила, всё задуманое под силу будет.Поздравляю!

 

[melanja]

круто тебя, но зато теперь точно не возьмёшь дрянь в руки, и не надо не при каких обстоятельствах

вообще-то это не так страшно, как выглядит. Если, допустим, комар над ухом три месяца жужжит - это свихнуться можно. а тут - не комар даже. Это гораздо слабее, чем когда куришь и хочешь закурить.
Одну сигарету я все же выкурила. на свой др. Больше рецидивов не было, потому что на утро стало так фигово, что я вполне осознала, что оно того не стоит. Сама сигарета, кстати, на вкус была просто супер.

 

[СкаЗка]

Сама сигарета, кстати, на вкус была просто супер.

Нет, все сигареты на вкус гадость редкостная.Как и весь алкоголь в бутылках, для меня есть вкусные конфеты с алкоголем, или от ангины так называемый "сильный мёд" просто мёд с прополисом и спиртом, сильная штука.
Такое отношение помогает вырабатывать мышление отрицающее привлекательность того что бросаешь, когда перейдёт в подсознание такой посыл, не будет никаких желаний по поводу табака.

 

[Старая ведьма]

будет никаких желаний по поводу табака.

Будут. Все равно будут. Но это нужно пережить, перетерпеть.

 

[СкаЗка]

Будут. Все равно будут. Но это нужно пережить, перетерпеть.

Будут поначалу, месяц-может два не больше, через год психология не курящего человека обеспечена, система опробована и проверена

 

[Старая ведьма]

через год психология не курящего человека обеспечена, система опробована и проверена

Ну через год - вполне возможно. Хотя я лично за себя не ручаюсь. Год - это так долго!

 

[СкаЗка]

@Старая ведьма, как хорошо мы с тобой общаемся, сразу по двум дневникам))) год, это не так много

 

[Старая ведьма]

год, это не так много

Год, это совсем немного. Когда он прошел. А когда он впереди.... Это очень много!

 

[hitklifff]

Нет, все сигареты на вкус гадость редкостная.Как и весь алкоголь в бутылках

Завидую немного...
На все 100 так к алкоголю относится не научился.........

 

[hitklifff]

через год психология не курящего человека обеспечена

Действительно?

 

[Старая ведьма]

Действительно?

чисто индивидуально.

 

[hitklifff]

индивидуально.

Спасибо...

 

[Jkit]

чисто индивидуально.

индивидуально, так что обязательно надо проверить что там через год будет со всей этой психологией и мышлением...

 

[СкаЗка]

Хотя я лично за себя не ручаюсь. Год - это так долго!

Долго когда об этом думаешь, а пролетит не заметишь

 

[СкаЗка]

На все 100 так к алкоголю относится не научился.........

всё построено просто: как бросил, каждый день говоришь себе как хорошо жить без пойла, по другому думаешь, понимаешь вещи о которых раньше не имел никакого представления, обязательно делаешь каждый день маленькие открытия, вплоть до чтения всех этикеток в разделе майонезов, выбираешь лучший по составу, а не тот что обычно.Изучаешь что то более сложное, но очень полезное в жизни, например медицину, чтоб понимать свои анализы и самому точно к какому специалисту обращаешься, какие вопросы задавать.
Таких якорей масса, чем больше тем лучше, главное что бы они все тебе нравились. Каждый раз постигая новое говоришь себе "а с алкоголем я бы этого никогда не узнал". Не скажу что сразу, но через 3 года я была свободна от алкоголя.

 

[СкаЗка]

чисто индивидуально.

чисто по желанию

 

[СкаЗка]

индивидуально, так что обязательно надо проверить что там через год будет со всей этой психологией и мышлением...

Правильно, надо обязательно проверить, это очень интересно

 

[hitklifff]

@Сарма, поздравляю!
10 дней - кругленько и завораживающе...

Каждый раз постигая новое говоришь себе "а с алкоголем я бы этого никогда не узнал". Не скажу что сразу, но через 3 года я была свободна от алкоголя.

...15 лет не пью
но раз в год где-то так хочется - не посмаковать там что-то,нет...
А чтобы отрубило вовсе - конкретно...
(И думаю об этом с удовольствием - значит не свободен...)

 

[СкаЗка]

@hitklifff, Спасибо! 10 уже достижение.

...15 лет не пью
но раз в год где-то так хочется - не посмаковать там что-то,нет...
А чтобы отрубило вовсе - конкретно...
(И думаю об этом с удовольствием - значит не свободен...)

Да тяжело такое,но раз в год можно и побороть. Меня совершенно не тянет, так нравятся чистые мозги, просыпаться по утрам приятно до невозможности.
Ты сам себе ответь на вопрос: почему тебе хочется чтоб именно отрубило?
Похоже ты не можешь до конца расслабиться и отдохнуть от всей души.

 

[hitklifff]

Да тяжело такое,но раз в год можно и побороть.

Что я с успехом и делаю!

почему тебе хочется чтоб именно отрубило

Знаю почему - накапливается -видеть никого не могу
Ненависть к окружающим можно руками потрогать...
Обычно в машину - погоняю часа два куда-нибудь
И порядок

@Сарма, Ничего что нафлудил тут?
Я больше не буду!