Восстановление после бросания курить

[Кэрри]

Конечно ощутил вчера например 15 подходов на скакалке отпрыгал+1км средним темпом пробежал и еще отжиманий на брусьях в сумме где то100 и отжиманий от скамьи может 50 и все это на одном дыхании можно сказать ,ни разу не кольнуло в груди во время трени,нет такой бешеной усталости как когда куришь и силушка быстро восстанавливается

Видимо у кого как, все индивидуально

 

[Натуська]

Тревожность вообще походу навеки поселилась, мать ее

Это ж не жизнь А я все надеюсь что пройдет

 

[Кэрри]

Это ж не жизнь А я все надеюсь что пройдет

Я пока тоже не теряю надежды ) может что-то в жизни надо изменить, чтоб уж наверняка не беспокоиться )

 

[Arthour]

Согласен с @vbykov с сигой был и я помягче и как то всё пофиг мягко продолжалась жизнь и тут резко на тебе!
Но конечно многое что изменилось дыхание на первом месте ,какая то мокрота по утрам исчезла, пришёл в норму по весу,сил больше стало думаю из за того что в зал хожу каждый день но припишу и это к бросанию так как оставался бы дрыщём если не бросил,настроение после сна нет не лучше чем у куряшего я столько лет просыпался с сигой и кофем для меня это было отличным началом дня а теперь что 3 яица банан блин овсянка да и кофе уже не тот

 

[Кэрри]

Я психически стрессоупорот

Дай пять )

Согласен с @vbykov с сигой был и я помягче и как то всё пофиг мягко продолжалась жизнь и тут резко на тебе!
Но конечно многое что изменилось дыхание на первом месте ,какая то мокрота по утрам исчезла, пришёл в норму по весу,сил больше стало думаю из за того что в зал хожу каждый день но припишу и это к бросанию так как оставался бы дрыщём если не бросил,настроение после сна нет не лучше чем у куряшего я столько лет просыпался с сигой и кофем для меня это было отличным началом дня а теперь что 3 яица банан блин овсянка да и кофе уже не тот

Я кофе вообще перестала пить, и превратилась в улитку. Долбанный ЗОЖ )

 

[Ivanoff]

Есть такая фишка, что у курящего часто недостаток жизненных сил. Замечаете ли вы что после бросания сил стало больше ? И после сна настроение получше чем у курящего ?

Может, мало времени еще прошло, но я как раз замечаю обратное - и сил стало меньше, и настроения никакого. Правильно выше написали - унылое говно.)))

 

[Metallic]

Поделитесь, как у вас с восстановлением энергии. Есть такая фишка, что у курящего часто недостаток жизненных сил. Замечаете ли вы что после бросания сил стало больше ? И после сна настроение получше чем у курящего ?

Даже не смотря на то что сегодня плохо ,много раз просыпался ,но в целом я выспался по ощущениям.Чет вспомнил как первое что я делал это бежал на балкон и курил и бывало что две сижки ,фу блин как противно и так просыпаешься с запахом изо рта как будто там коты насралии еще травишся

 

[ПустотаЖе]

а теперь что 3 яица банан блин овсянка

завтрак старика
вообще, конечно некурящий выходит с большим "+" чем курящий, в каждом состоянии есть свои нюансы
если делать выбор, то однозначно в пользу --некурения--

 

[Кэрри]

Даже не смотря на то что сегодня плохо ,много раз просыпался ,но в целом я выспался по ощущениям.Чет вспомнил как первое что я делал это бежал на балкон и курил и бывало что две сижки ,фу блин как противно и так просыпаешься с запахом изо рта как будто там коты насралии еще травишся

У меня после бросания рот пересыхал. И тоже вспоминала эту гадкую помойку во рту
И вонь от одежды.

 

[Кэрри]

Может, мало времени еще прошло, но я как раз замечаю обратное - и сил стало меньше, и настроения никакого. Правильно выше написали - унылое говно.)))

Месяц маловато еще, потом лень еще может быть. Лучше видно месяце на 5-6.

 

[Кэрри]

Да, однозначно сил больше, но вот здоровье лучше не стало увы, но это не из-за бросания. Настроение разное, но когда курил было лучше в основном.

У меня тоже эмоции прыгают, но я уже привыкла, может это вообще врожденное. Сложно судить из-за сигарет или нет, курила с 12 лет.

 

[vbykov]

А еще вот бывало в рассвет проснешься с пьянки, на улице гаденький октябрь, еще тепло, но за окном все уже такое мразенькое, а сам еще бухенький, но уже похмелье прощупывается. Нехорошее такое состояние. А холодильник откроешь, а там еще граммов 200 водки. И так вот сел на подоконник, форточку открыл, бахнул сразу 70 и тут же закурил. И так размякло все, растеклось, чувствуешь себя буддийской гавнешкой - тепленькой и бесформенной, без цели, смысла, ответственности и прочего мусора, которым забивают себе головы вот эти все рабы за окном, что спешат с серыми зонтиками на нелюбимую работу

 

[ПустотаЖе]

А еще вот бывало в рассвет проснешься с пьянки, на улице гаденький октябрь, еще тепло, но за окном все уже такое мразенькое, а сам еще бухенький, но уже похмелье прощупывается. Нехорошее такое состояние. А холодильник откроешь, а там еще граммов 200 водки. И так вот сел на подоконник, форточку открыл, бахнул сразу 70 и тут же закурил. И так размякло все, растеклось, чувствуешь себя буддийской гавнешкой - тепленькой и бесформенной, без цели, смысла, ответственности и прочего мусора, которым забивают себе головы вот эти все рабы за окном, что спешат с серыми зонтиками на нелюбимую работу

Зато у моего народа - какие глаза! Они постоянно навыкате, но никакого напряжения в них. Полное отсутствие всякого смысла - но зато какая мощь! (Какая духовная мощь!) Эти глаза не продадут. Ничего не продадут и ничего не купят. Чтобы не случилось с моей страной, во дни сомнений, во дни тягостных раздумий, в годину любых испытаний и бедствий - эти глаза не сморгнут. Им все божья роса...

 

[Multik321]

Однозначно лучше станет! Просто необходимо больше времени. 2-3 месяца или полгода, год - у всех по-разному.

 

[Кэрри]

А еще вот бывало в рассвет проснешься с пьянки, на улице гаденький октябрь, еще тепло, но за окном все уже такое мразенькое, а сам еще бухенький, но уже похмелье прощупывается. Нехорошее такое состояние. А холодильник откроешь, а там еще граммов 200 водки. И так вот сел на подоконник, форточку открыл, бахнул сразу 70 и тут же закурил. И так размякло все, растеклось, чувствуешь себя буддийской гавнешкой - тепленькой и бесформенной, без цели, смысла, ответственности и прочего мусора, которым забивают себе головы вот эти все рабы за окном, что спешат с серыми зонтиками на нелюбимую работу

Были же времена ... У меня самые неприятные воспоминания о юности, именно бадунище.
Просыпаешься как зомбак, иногда голова кружиться, и не понимаешь что можно иначе, потому что все окружение живет также.

 

[ColdSteel]

У меня тоже эмоции прыгают, но я уже привыкла, может это вообще врожденное. Сложно судить из-за сигарет или нет, курила с 12 лет.

Даже не знаю, уже задолбался копаться в нервной системе, проще короче так и жить с этим.) Вообще состояние такое что по физиологии +, по неврологии - и хз что с этим делать теперь, курить в любом случае уже не хочется.)

 

[Alegoria]

размякло все, растеклось, чувствуешь себя буддийской гавнешкой - тепленькой и бесформенной, без цели, смысла, ответственности и прочего мусора, которым забивают себе головы вот эти все рабы за окном, что спешат с серыми зонтиками на нелюбимую работу

Я сейчас себя именно так и чувствую

 

[vbykov]

Были же времена ... У меня самые неприятные воспоминания о юности, именно бадунище.
Просыпаешься как зомбак, иногда голова кружиться, и не понимаешь что можно иначе, потому что все окружение живет также.

Ладно, еще те кто дома живут, там все равно родители ограничитель, даже если их ни во что не ставить, а в общаге вообще никаких тормозов нет. Там реально запои годами.

 

[Кэрри]

Даже не знаю, уже задолбался копаться в нервной системе, проще короче так и жить с этим.) Вообще состояние такое что по физиологии +, по неврологии - и хз что с этим делать теперь, курить в любом случае уже не хочется.)

Согласна.

 

[Alpha 12+]

Есть изменения но их пока сложно описать