-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Восхищаюсь людьми, которые с 1-й попытки бросили курить.
- Автор темы Duduka
- Дата начала
Алена77
Ветеран
ск
сколько уже некуришь?А я как раз из тех, кто бросил курить с первого раза. Спасибо пневмонии.
natalya_h
Наблюдатель
- Сообщения
- 16
- Реакции
- 15
- Лет курения
- 14
- Не курю с
- 05.12.2011
Не курю уже 112 д. Вообще то я не бросала, потому что была уверена, что никак не смогу бросить. В роддом за своими детьми отправлялась с блоком сигарет под мышкой. И вот оно чудо... Я не курящая!
Мне сегодня приснилось, что я покурила втихаря. Проснулась в холодном поту...
Впервые за всё время увидела сон про курево.
Мне сегодня приснилось, что я покурила втихаря. Проснулась в холодном поту...
Впервые за всё время увидела сон про курево.
Алена77
Ветеран
так что покупайте уже свой лотерейный билет... я уверена, что вы обязательно выиграете
100 процентовveles75, Вы спросили, верю ли я во что нибудь?...
Верю, конечно, как каждое живое существо на Земле.
Неужели я похожа на пофигистку?
Тараканов в голове есть немного. Но, я думаю, норма вполне допустимая.
Просто никого не хочу обманывать, прежде всего себя.
В том числе и отказ от сигарет. Бросание на неделю меня уже не устроит.
Поэтому хочу основательно подготовиться. Чтобы это не муки были, а в кайф.
Когда представляю себя не курящей, бодрой и свежей. Без тяги и нервов, то прихожу в дикий восторг!!!
Я знаю, так обязательно будет.
Верю, конечно, как каждое живое существо на Земле.
Неужели я похожа на пофигистку?
Тараканов в голове есть немного. Но, я думаю, норма вполне допустимая.
Просто никого не хочу обманывать, прежде всего себя.
В том числе и отказ от сигарет. Бросание на неделю меня уже не устроит.
Поэтому хочу основательно подготовиться. Чтобы это не муки были, а в кайф.
Когда представляю себя не курящей, бодрой и свежей. Без тяги и нервов, то прихожу в дикий восторг!!!
Я знаю, так обязательно будет.
Алена77
Ветеран
чтоб угробить свое здоровье за свои же деньги
natalya_h
Наблюдатель
- Сообщения
- 16
- Реакции
- 15
- Лет курения
- 14
- Не курю с
- 05.12.2011
Duduka, по-моему легко и непринуждённо не будет. Нужно будет немножко потерпеть. Зато результат того стоит.
Я по началу мимо кассы с сигаретами проходила зажмурившись. Рефлекс был на табачную витрину. А сейчас ничего не йокает внутри.
Хоть сигаретную дорожку мне застели...
Я по началу мимо кассы с сигаретами проходила зажмурившись. Рефлекс был на табачную витрину. А сейчас ничего не йокает внутри.
Хоть сигаретную дорожку мне застели...
Алена77
Ветеран
и у меня так..мужу спокойно сиги покупаю..и не йокает ничего
natalya_h
Наблюдатель
- Сообщения
- 16
- Реакции
- 15
- Лет курения
- 14
- Не курю с
- 05.12.2011
У меня ещё вместо обоняния ощущения сильно обострились.
Детский восторг какой-то. На улице холодно а я весну ощущаю физически.
Видимо, раньше моя душа была под анестезией что-ли.. Всё делала на автомате.
А теперь как в детстве ... мир заново открываю.
Детский восторг какой-то. На улице холодно а я весну ощущаю физически.
Видимо, раньше моя душа была под анестезией что-ли.. Всё делала на автомате.
А теперь как в детстве ... мир заново открываю.
Ну, просто умница-девочка писала (klementina, спасибо Вам):
"В жизни всегда будет что-то, что вызывает раздражение, неприязнь, недовольство, чувство дискомфорта, и даже страх.
Но также всегда будет и то, что доставляет радость, вызывает улыбку, заставляет добрее взглянуть на мир и людей, дарит надежду, греет, утешает...
И перед каждым человеком стоит выбор, КУДА он направит свой взор. На первое или на второе. От этого зависит, как мы назовем его - оптимистом или пессимистом. От этого зависит, в какие краски будет окрашена его жизнь, какие эмоции будут преобладать в его характере и т. д. Можно превратить свою жизнь в ад при самых благоприятных условиях. Было бы желание. А можно самую среднестатистическую жизнь сделать раем. Опять же - было бы желание.
Так же и с отказом от сигарет. На этом непростом пути нам встречается все - и радость победы, и горечь утраты, и эйфория, и депрессия, и надежда, и уныние, и вдохновение, и злость. Выбор за вами, дорогие бросающие! И только вам решать во что превратить свой отказ от курения - в праздник или в кошмар, в комедию или в трагедию! "
В первые дни без сигарет буду читать эти слова и понимать, что я сделала единственно правильный выбор.
"В жизни всегда будет что-то, что вызывает раздражение, неприязнь, недовольство, чувство дискомфорта, и даже страх.
Но также всегда будет и то, что доставляет радость, вызывает улыбку, заставляет добрее взглянуть на мир и людей, дарит надежду, греет, утешает...
И перед каждым человеком стоит выбор, КУДА он направит свой взор. На первое или на второе. От этого зависит, как мы назовем его - оптимистом или пессимистом. От этого зависит, в какие краски будет окрашена его жизнь, какие эмоции будут преобладать в его характере и т. д. Можно превратить свою жизнь в ад при самых благоприятных условиях. Было бы желание. А можно самую среднестатистическую жизнь сделать раем. Опять же - было бы желание.
Так же и с отказом от сигарет. На этом непростом пути нам встречается все - и радость победы, и горечь утраты, и эйфория, и депрессия, и надежда, и уныние, и вдохновение, и злость. Выбор за вами, дорогие бросающие! И только вам решать во что превратить свой отказ от курения - в праздник или в кошмар, в комедию или в трагедию! "
В первые дни без сигарет буду читать эти слова и понимать, что я сделала единственно правильный выбор.
Дудука, привет. Решайся уже, хватит канителиться. Если приложишь необходимые усилия - получится неприменно. Броня крепка и танки наши быстры.
Здесь определяющее слово - "бросили". С первой попытки или с десятой - это на самом заднем плане. Хоть с миллионной. Два года назад человек курил, а сегодня нет. Он справился с зависимостью, выполнил поставленную перед собой задачу. Одержал победу над собственной слабостью, и потому достоин уважения. С какого раза - абсолютно не играет рояля. А пока ты размышляешь, кто из бросивших достоин, все-таки, большего восхищения, утекает драгоценное время, и здоровья и сил у тебя остается все меньше. Жить тебе тоже остается меньше с каждым днем.
Давай уже. Сегодня. Край - завтра.
В жопу лунные календари, волшебство внутри тебя.
Поставила цель - и вперед. Спокойно и уверенно. Временами не будет просто, но бояться не надо, у страха глаза велики. Всего-то нужно сил на неделю с правильным настроем, максимум 10 дней. Вперед, все получится. Броня крепка и танки наши быстры.
. Решайся уже, хватит канителиться. Если приложишь необходимые усилия - получится неприменно. Броня крепка и танки наши быстры.Здесь определяющее слово - "бросили". С первой попытки или с десятой - это на самом заднем плане. Хоть с миллионной. Два года назад человек курил, а сегодня нет. Он справился с зависимостью, выполнил поставленную перед собой задачу. Одержал победу над собственной слабостью, и потому достоин уважения. С какого раза - абсолютно не играет рояля. А пока ты размышляешь, кто из бросивших достоин, все-таки, большего восхищения, утекает драгоценное время, и здоровья и сил у тебя остается все меньше. Жить тебе тоже остается меньше с каждым днем.
Давай уже. Сегодня. Край - завтра.
В жопу лунные календари, волшебство внутри тебя.
Поставила цель - и вперед. Спокойно и уверенно. Временами не будет просто, но бояться не надо, у страха глаза велики. Всего-то нужно сил на неделю с правильным настроем, максимум 10 дней. Вперед, все получится. Броня крепка и танки наши быстры.
m3_hamann
Наблюдатель
- Сообщения
- 47
- Реакции
- 60
- Лет курения
- 7
- Не курю с
- 25.03.2012
Считаю это чистым промыванием мозгов, ведь все курильщики любят курить после еды, секса, физ упражнения - эти 3 промывания почему-то на меня не действовали, ну не тянуло меня курить после этого. А вот КОФЕ и чай - мои самые большие препятствия!! Если посмотреть все телесериалы и фильмы за всю историю, то наверное в 50% будут все эти явления - промывание, маркетинговый ход.. Я очень немножко знаком с рекламой и знаю методы воздействия на подсознание. Секс один из сильнейших влиятелей на подсознание, в наше время людям пытаются внушить СЕКС=СИГАРЕТА! Это ужасно ((( Фух.. легче стало)) когда пишешь и пытаешься разобраться, уничтожаешь сорняки в голове)А, что делают после секса те, кто не курит?
Я ведь не первый раз бросаю, знаю как это...
Знаю, что физической ломки нет. А вот привычка долбаная "сигаретка под кофе" впилась сильно.
Это поистине начало новой жизни: дни некурения считаешь, как возраст у новорожденного - сначала дни, пото иесяц и дни и т.д.
А, когда ребенок (в нашем случае срок свободы от плена цыгарки) подрастает, потом чет идет на годы.
Ну что, будем груднячка на ноги поднимать и... РАДОВАТЬСЯ!!!
Только в это время не есть, а прямо жрать охота. За одно и на спорт поднажму.
А мысли о сигарете в голову полезут... Как говорил один знакомый "Голова не жопа, перевяжи и лежи"...
Короче, принимайте меня ребята с утреца. Когда свои мотивации иссякнут - начну приставать.
Знаю, что физической ломки нет. А вот привычка долбаная "сигаретка под кофе" впилась сильно.
Это поистине начало новой жизни: дни некурения считаешь, как возраст у новорожденного - сначала дни, пото иесяц и дни и т.д.
А, когда ребенок (в нашем случае срок свободы от плена цыгарки) подрастает, потом чет идет на годы.
Ну что, будем груднячка на ноги поднимать и... РАДОВАТЬСЯ!!!
Только в это время не есть, а прямо жрать охота. За одно и на спорт поднажму.
А мысли о сигарете в голову полезут... Как говорил один знакомый "Голова не жопа, перевяжи и лежи"...
Короче, принимайте меня ребята с утреца. Когда свои мотивации иссякнут - начну приставать.
natalya_h, "
У меня ещё вместо обоняния ощущения сильно обострились.
Детский восторг какой-то. На улице холодно а я весну ощущаю физически.
Видимо, раньше моя душа была под анестезией что-ли.. Всё делала на автомате.
А теперь как в детстве ... мир заново открываю.
Вы правы. Когда человек курит, ходит как под кайфом (сомнительным конечно), больше ни о чем думать не может.
Я тоже раньше вязать любила, рисовала на ткани и много чего. На все времени хватало.
Не знаю, на что пробьет в "новой жизни", но обязательно на занятие для души время найдется.
Подскажите, как вы цитаты желтеньким выделяете?
У меня ещё вместо обоняния ощущения сильно обострились.
Детский восторг какой-то. На улице холодно а я весну ощущаю физически.
Видимо, раньше моя душа была под анестезией что-ли.. Всё делала на автомате.
А теперь как в детстве ... мир заново открываю.
Вы правы. Когда человек курит, ходит как под кайфом (сомнительным конечно), больше ни о чем думать не может.
Я тоже раньше вязать любила, рисовала на ткани и много чего. На все времени хватало.
Не знаю, на что пробьет в "новой жизни", но обязательно на занятие для души время найдется.
Подскажите, как вы цитаты желтеньким выделяете?
Olga12
Гордость форума
Кнопка ответить под сообщением которое хочешь процитировать, оно желтеньким становится когда ты свой ответ отсылаешьПодскажите, как вы цитаты желтеньким выделяете?
