Возвращение блудной дочери

[Соня Латышкина]

Я думала ты уже спишь Спокойной ночи ...аву сменилапрофиль закрыла ладно,выспишься расскажешь что за глобальные перестановки

Не, я ждала двух часов, чтоб тебя покинуть

Да я хотела самозабаниться и натыкала куда-то не туда, потом доперло, как это делать. Со мной все ок, влезла в одну побочку и теперь спотыкаюсь об неё, злюсь на себя, на людей, потом хочу вообще испариться. Остыну, че поделать

 

[a.nickolaeva]

Валя, какая ты сильная, у меня слов не хватит.. Если бы можно было забрать хоть часть твоей ноши - без раздумий, после всего, что прочитано. У меня тоже Ваня и ком в горле теперь. Держись, пожалуйста, милая, не кури! Сигарета ничтожество по сравнению с такой глыбой, как ты

 

[Соня Латышкина]

Да Валь ты скала)) с одуванчиками

 

[Vel2026]

Не, я ждала двух часов, чтоб тебя покинуть

Да я хотела самозабаниться и натыкала куда-то не туда, потом доперло, как это делать. Со мной все ок, влезла в одну побочку и теперь спотыкаюсь об неё, злюсь на себя, на людей, потом хочу вообще испариться. Остыну, че поделать

Ну да,в 1 дурдом поедем по ходу, думаю там будет интересно ..Споки

 

[Vel2026]

Валя, какая ты сильная, у меня слов не хватит.. Если бы можно было забрать хоть часть твоей ноши - без раздумий, после всего, что прочитано. У меня тоже Ваня и ком в горле теперь. Держись, пожалуйста, милая, не кури! Сигарета ничтожество по сравнению с такой глыбой, как ты

Спасибо

 

[Vad']

Спасибо

Как ты себя чувствуешь Валечка?

 

[Vel2026]

Как ты себя чувствуешь Валечка?

Вадичка , спасибо да всё нормально,загрузила себя делами,бегаю как сайгак,зайти в инет не успеваювидимо трригер мой это именно ночь,а она прошла,не курю... попозже отмечусь... Хотя...Вадь я подкурила столько сигарет что наберётся на целую скуренную это считается срывом?

 

[Vel2026]

И спасибо что почистили мой словесный понос ,песенку вам пою из синего трактора

 

[Vad']

Вадичка , спасибо да всё нормально,загрузила себя делами,бегаю как сайгак,зайти в инет не успеваювидимо трригер мой это именно ночь,а она прошла,не курю... попозже отмечусь... Хотя...Вадь я подкурила столько сигарет что наберётся на целую скуренную это считается срывом?

Не считается
Приходи в команду за солнышком
Я очень рад, что эта страшная ночь позади и ты по прежнему с нами Валечка

 

[vladimir94]

Я от таких гантелей умру через 30 секунд,я
Хиленькая

Нет нет, это не советую как раз, это занятие специфическое.
Приседания, пресс, общие упражнения, что-то полегче, но с мышечной активностью реально помогает. Заведи топ дежурных мышечных действий при сильной тяге/накате/стрессе и выполняй когда это ощущаешь. Кортизол будет сгорать, а это не даст застоя и зависшей табачной тяги.