Вперед к новой жизни!

[Ника-Земляника]

День прошел нормально, курить ни разу не захотелось. На людей не кидалась. Жор уменьшился. Только спать хочу целый день. Но у меня это нормальное состояние.

 

[Ника-Земляника]

Поговорю тут сама с собой. Для статистики. Эээ, в общем пятый день пошел. Супер!!! Спала сегодня плохо, но, возможно, это не из-за бросания. Желудок стал болеть. И сердце вчера.

 

[Ника-Земляника]

Не курю, хотя вчера день был тяжелее в этом смысле. Дурацкие мысли начинают появляться, но я их гоню. Стрессы снимаю конфетами и пустырником. Ничего особо сложного в бросании за восемь дней не заметила. Видимо, дело действительно больше в голове, чем тупо в зависимости.

 

[Lyudmila]

Ника-Земляника, молодец! у меня третий день, сегодня плющит меня сильно...но каким-то чудным образом в буфете удержалась от покупки сигарет ( а мыслишка проскочила таки), но плющит....

 

[Натуська23]

все молодцы, все умнички!)) у меня сегодня был очередной повод гордости за себя! утро началось отвратительно: за окном дождь, меня затопили соседи сверху, в банке простояла в очереди и опоздала на работу! но! у меня ни разу за все утро не возникло желание, да что там желание, мысли не было о "сигаретке для успокоения нервов" .Просто сууупер!!!!!!!

 

[Шерка]

Ника-Земляника, поздравляю с маааленькой победой. Но для тебя она большая. Поздравляю

 

[Ника-Земляника]

Ника-Земляника, молодец! у меня третий день, сегодня плющит меня сильно...но каким-то чудным образом в буфете удержалась от покупки сигарет ( а мыслишка проскочила таки), но плющит....

Да! Да! Я тут выпала на пару дней, а сейчас еле отыскала твой дневник, а там такая чудесная новость! Промывай себе мозги ежедневно. В этом успех! Ломки проходят моментально. Держись! Пятый день был противный, готовься не сдаваться!

 

[Ника-Земляника]

все молодцы, все умнички!)) у меня сегодня был очередной повод гордости за себя! утро началось отвратительно: за окном дождь, меня затопили соседи сверху, в банке простояла в очереди и опоздала на работу! но! у меня ни разу за все утро не возникло желание, да что там желание, мысли не было о "сигаретке для успокоения нервов" .Просто сууупер!!!!!!!

Девочки! Так за вас (за нас) за всех рада! Держимся!!!

 

[Ника-Земляника]

Сегодня еле держусь! Так накрывает... Один раз прямо чуть не поддалась искушению. Ой-ой!

 

[Ника-Земляника]

М-да. Праздники и конфликты в семье не прошли бесследно. В ночь на пасху гости-вино-текила, ну, и ... Так что начинаю считать снова.

 

[Ника-Земляника]

Вот и я опять! Сорвалась в том году. В прошлом августе опять бросала на два месяца. И вот сейчас опять бросила. Кажется, учла все ошибки прошлых попыток... Поняла, как страшна "одна сигаретка". Сейчас даже с курящими подругами стараюсь не встречаться, они обижаются, а я очень боюсь опять сорваться. До отчаянья дошла с этим курением. Курить было неприятно, а ничего не могла сделать - каждые полтора-два часа организм просил. Миллион (условно) раз бросала за этот год - самое тяжелое было - неадекват собственный, орала на любимых детей и мужчин и, чтобы не ссориться с ними, начинала снова. Последняя попытка - табекс + горы пустырника. Уже месяц как без табекса и полтора, как без сигарет.

 

[Шерка]

Уже месяц как без табекса и полтора, как без сигарет.

Ну ты умничка. Уже ведь легче..А дальше, знающие люди говорят будет еще лучше.
Я тут на днях посчитала..и ужаснулась, я четвертый год уж как бросаю

 

[Ника-Земляника]

Ну ты умничка. Уже ведь легче..А дальше, знающие люди говорят будет еще лучше.
Я тут на днях посчитала..и ужаснулась, я четвертый год уж как бросаю

Ух ты! Держимся за ручки и обходим никотиновые ловушки!!!

 

[Светлана-Светлана]

Ника-Земляника, Умничка!!!

 

[Ника-Земляника]

Два месяца 19, кажется, исполнились. Опять накрывает. Бессонница накрывает, сплю урывками воспаленными, а сон, что курить начала. Вчера и сегодня мозг орет: "курить хочу!!! Пойдем, красавица, в киоск! Ты все равно неисправимая наркоманка" Опять с мужчинами конфликты... Да когда же это кончится?!? Где-то встретилось название нашей болезни "хронический никотинизм". А еще на днях узнала, что знакомый четыре года не курил и опять начал...

 

[Divide]

Ника-Земляника, привет! У меня тоже самое! 2 месяца прошло, всё было просто идеально, в последние два дня какой-то ахтунг, депресняк, неадекват и накаты....Откуда всё это взялось...Но говорят, что пройдет))

 

[Ника-Земляника]

Ника-Земляника, привет! У меня тоже самое! 2 месяца прошло, всё было просто идеально, в последние два дня какой-то ахтунг, депресняк, неадекват и накаты....Откуда всё это взялось...Но говорят, что пройдет))

Ну, как, полегче? Меня вроде отпускает. Надолго ли? Впрочем, запасы пустырника пополнены.

 

[Divide]

Ника-Земляника, да, уже хорошо) Это было какое-то помутнение))

 

[Ника-Земляника]

Ника-Земляника, да, уже хорошо) Это было какое-то помутнение))

Вот-вот! Аналогично. Может, на бросивших курить начинает луна воздействовать? Надо понаблюдать. Если что, ближе к полнолунию в шкаф прятаться.

 

[Natallia]

Привет! Ты помнишь, что нужно отметиться в 100-дневке (7_1 команда Ветер перемен)?