#Некурим Вперёд

[@lesha]

У вас есть дети ?! И вы не все про них знаете это 100%

Привет, Дим) держись давай) молодец) на форуме можно со всеми на ты) так принято) удачи

 

[@lesha]

Нет просто когда ты живёшь в деревне у тебя 100 друзей !!! А родители в поле . Все жили очень дружно

 

[@lesha]

Ещё я стал какой то туповат что ли ?! Медленный такой !!! В голове туманчик неразбериха !!!

И все кажется что что-то забыл? Или потерял?) у меня так было, это не надолго)

 

[Muir]

Терпи Моисей, десять заповедей получишь

...пришли к выводу, что кроме повышения общеизвестных рисков (смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, прежде всего рака легкого, и других онкологических заболеваний) некоторые компоненты табачного дыма способны вызвать ускоренное старение и смерть клеток человеческого организма.
Таким образом, отказ от курения начинает оказывать благотворное воздействие сразу же после последней выкуренной сигареты, в то время как согласно существующим представлениям, положительные последствия начинают появляться лишь несколько лет спустя.
С этой точки зрения, у человека, расставшегося сигаретой в возрасте около 40 лет, шансы умереть от какой-либо болезни в старости являются такими же, как и у никогда не курившего...

 

[Дмитрий Иванов]

@lesha, спасибо Алексей да иногда бывает такое чувство потери чего то . А на самом деле ты только приобретаешь .

 

[Дмитрий Иванов]

Проснулся утром курить мыслей не было совсем . Раньше утром только как глаза открывал думал нужно покурить пойти . Сейчас нет такого да кстати форум помогает с общением и иногда ты просто про все забываешь

 

[NataEl]

Наибодрейший денечек!! как вы там?

 

[Дмитрий Иванов]

NataEl, Лежу дома на диване . День начался хорошо . Сегодня выходной . О сигаретах даже не думал .

 

[NataEl]

Круто. Молодца. а я на качельках.. идти-не идти.. дать себе еще денек/не дать денек. Почитала ваш дневничок - и в а%%%е.. по поводу возраста начала. я с 16-ти стартанула - и то считала что жутко рано- еще в школе - но то ж 90-е. Как грудь - еще побаливает?

 

[Дмитрий Иванов]

Да к сожалению деревни 90 годов очень сплочали детей !!! Ну мы на пролёт бегали на улицах . Осталось дело за малым кто из не благополучной семьи закурил и все курят !!! Так вот и получилось . Мои друзья многие умерли уже от алкоголя и прочего ... Поэтому так вот . Грудь не болит вообще совсем . Я даже вспоминаю когда раньше двигался определённо тут же выступала боль щас этого нет . Есть только небольшая тяжесть . Но все пройдёт

 

[Дмитрий Иванов]

Мы люди наркоманы !!! Самые настоящие никотиновые наркоманы мы становимся очень жалкими . Я тебе советую почитать литературу посмотреть видео . Мне это помогает и ещё не нужно сомневаться никогда гони эти мысли сомнений мысли мечтаний о сигарете . Это поможет . Ты должна быть хозяином своей жизни а не тот кто в тебе сидит

 

[Дмитрий Иванов]

Я твёрдо для себя решил я не буду курить никогда и у меня нету ни капли сомнений

 

[NataEl]

Молодчина. я пока держусь )). Пошла трудиться)) пиши, если что. про деревню - отдельная песня. Есть что вспомнить.

 

[Добрый Бот]

Дмитрий Иванов, поздравляю!

 

[Дмитрий Иванов]

Утром проснулся пошёл в гараж за машиной курить не хочется совсем , когда только открыл глаза подумал о сигах но не как покурить а то что я не курю .

 

[Дмитрий Иванов]

Пешком забежал на 6 этаж гораздо легче чем раньше

 

[Дмитрий Иванов]

Сейчас испытываю бессонницу это временно но просыпаюсь легче на много

 

[Дмитрий Иванов]

Сегодня присмотрелся в зеркало и увидел что я помолодел !!! Очень многое с организмом происходит всего лишь после 5 дней некурения . Может не все это замечают . Я просто счастлив . Забежал по лесенки на 6 этаж очень быстро была отдышка но чувствую что быстрее и проще я это проделал

 

[Дмитрий Иванов]

Проснулся о сигаретах не вспомнил вообще пока на форум не зашёл !! Курить не хочется совсем . Настроение отличное . Главное верьте в себя верьте

 

[Дмитрий Иванов]

6 дней дышать легче на много