Табекс Все будет хорошо!

[Юмка]

Ну да, паника, она такая))
Во-первых, можно как-нибудь разок перетерпеть и пить морс или чай какой-нибудь со всякими вкусняшками. Во-вторых, если пить алкоголь, то по минимуму, потому что алкоголь снимет тормоза и выстроенные запреты, а на следующей день сама же будешь жалеть. В-третьих, Virgo, неужели тебе хочется заново проходить через первые дни? Неделя - это уже большое достижение! А так придется через все муки заново продираться. Ну и, в-четвертых, расставь приоритеты, что тебе важнее, твое собственное здоровье и жизнь без сигарет, или один-другой веселый вечер, который скоро забудется, зато оставит тебя все с той же нерешенной проблемой?

 

[Virgo]

Ребят, спасибо за поддержку, друга приняли, я выпила бокал шампанского, курить не хотелось вообще!!! Больше переживала. И бокал тот тянула весь вечер, еще одна надежда, может рано я себя в алкоголики записала то?

 

[Юмка]

Ну вот видишь, не так уж все и страшно) Так держать!

 

[Virgo]

Всем доброе утро! Не выспалась вообще, малой встал, еще 7 не было((( Как то выпитый бокал шампанского удовольствия не доставил никакого, и тяги не было совсем. Зато теперь знаю, что могу чуть-чуть выпить и остановиться на этом

 

[Юмка]

А ты днем с ним поспи) А про шампанское - это, я считаю, отличная новость) А ты переживала - алкоголичка!

 

[Virgo]

Юмка, дай бог Просто до этого систематически употребляла пиво(((( А днем поспала Сейчас арбуза наелись с мужем Жизнь хороша!

 

[Юмка]

Ну, я тоже иногда пивом балуюсь. Ключевое слово - иногда. И у меня нет такого: "О, пятница, можно наконец-то расслабиться". Так что пей себе алкоголь, если хочется (в умеренных количествах!), только не делай из этого пития правила)

 

[Virgo]

Юмка, да, балуются многие, главное чтоб это не становилось системой)))
Всем доброе утро! Состояние какое то притуканное, голова тяжеловатая... а сегодня много дел домашних запланировано. Опять всю ночь снилась лабуда какая то. Курить не тянет, но я не расслабляюсь, враг коварен

 

[Virgo]

Весь день болит голова, ужас Опять себя таак плохо чувствую В обед чуть не сорвалась, разозлилась-и мысль засела в голове-"зачем такой подвяз?" Когда бонусы пойдут то по здоровью, а не болячки?!

 

[Юмка]

Не, ну а ты хочешь, чтобы последствия 12 лет курения прошли за 10 дней воздержания? Так не бывает) Я после своих 12 лет в полной мере ощутила преимущество некурения только через месяц, а последствия (вроде прекращения кашля, одышки и пр.) исчезли только через полгода.
Если ты сейчас закуришь, голова не пройдет, заболит еще больше. Лучше съешь какую-нибудь таблетку от головы. Терпи!

 

[Virgo]

Юмка, да понятно, но хоть что то бы, хоть какой то плюсик, а то вообще ничего не ощущаю...а ведь азарт и гордость собой-они проходят, и приходит непонимание какое то...

 

[Virgo]

Голова не проходитскоро сдохну таблетки не помогают, уже что только не пила. Даже ночью сплю, и чувствую, болитдайте мне топор

 

[Юмка]

Это который день у тебя уже болит? Может, если все так серьезно, к врачу сходить?

 

[Virgo]

Юмка, третий Вроде, полегчало чуть-чуть))) Знаешь, я как то не доверяю нашим врачам, проходили У меня тут еще в доме кап. ремонт, дело хорошее, но! чинят крышу, а мы на 5м этаже..целыми днями шумят-стучат моя больная голова взрывалась брызгами мозга

 

[Юмка]

Я тоже не доверяю, но хроническая головная боль - тоже совсем не есть хорошо, иногда из двух зол приходит выбирать меньшее) Надеюсь, завтра у тебя уже все пройдет! А ремонт-то еще надолго?

 

[Virgo]

До ноября

 

[Allecsa]

давление мерила? у меня давление падает, мутит и голова болит. А по здоровью у меня плюс перестали болеть ноги.

 

[Virgo]

Allecsa, привет,у меня наоборот повышенное((( думала, курить брошу, полегче будет... ну, плюсы есть, конечно-высыпаться стала, хотя сплю не очень, больше бодрости, быстрей дела делаю... но болячек повылазило, капец тоже...

 

[Virgo]

Люююди, ужас, что то тяга такая... вчера вечером хотелось, ну, перетерпела. А сегодня вообще атас с утра: проснулась в 6, (притом, что вчера еле-еле заснула ночью), прямо долбит меня: курить-курить..да что ж такое то держусь из последних сил уже...

 

[Allecsa]

терпи, на меня вчера накатило. Вся мотивация к черту, единственная мысль ну покури одну, а потом опять будешь некурящей. Спаслась обещанием что завтра покурю, да еще целый день ходила с зубочисткой. К вечеру вроде бы отпустило. А ты таблетки пьешь?