ignatenkolife
Патриот
При гневе
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Все получится
- Автор темы ignatenkolife
- Дата начала
При гневе
ignatenkolife
Патриот
ignatenkolife
Патриот
Время 1.14
Хотела давно написать, ещё в 19.00, но посчитала что рано, типа может произойти всякое.
Не курила.
Интересный день в плане ощущения.
Вчера прочла, что надо стараться не волноваться и нервничать во время отказа. Как банально просто, и я взяла на заметку поберечь себя. Вот правда, гори оно все... Почти два дня, стараюсь молчать побольше со старшим, наблюдаю. Интересный эксперимент. Пытаюсь просто пережить возраст, без последствий. Курит электронку. Не знаю что делать. Говорю об этом конечно.. Мне кажется я здесь бессильна.
В течение дня, раньше мне нужна была точка
в виде сигареты после каждого дела. Решила не ставить ни чем, потому как нечем заменять, кроме воды. И просто, делала и делала дела без остановки. Тонна мыслей в голове, всяких. Но это мне помогло, впрочем я была очень активна.
И ещё, три кофе за день. Одно как награда за отказ пошло с магазина.
Показалось сегодня, что сердце оттаивать стало, как то задумалась на тему любви
В целом не плохо все
Хотела давно написать, ещё в 19.00, но посчитала что рано, типа может произойти всякое.
Не курила.
Интересный день в плане ощущения.
Вчера прочла, что надо стараться не волноваться и нервничать во время отказа. Как банально просто, и я взяла на заметку поберечь себя. Вот правда, гори оно все... Почти два дня, стараюсь молчать побольше со старшим, наблюдаю. Интересный эксперимент. Пытаюсь просто пережить возраст, без последствий. Курит электронку. Не знаю что делать. Говорю об этом конечно.. Мне кажется я здесь бессильна.
В течение дня, раньше мне нужна была точка
в виде сигареты после каждого дела. Решила не ставить ни чем, потому как нечем заменять, кроме воды. И просто, делала и делала дела без остановки. Тонна мыслей в голове, всяких. Но это мне помогло, впрочем я была очень активна. И ещё, три кофе за день. Одно как награда за отказ пошло с магазина.
Показалось сегодня, что сердце оттаивать стало, как то задумалась на тему любви
В целом не плохо все
