-страшно вдуматься в эти цифры )))Хороший- метод закрыть рот и не есть очень действенный ,но чет не работает 
У меня полных семь дней будет вечером ,но я уже попросилась в неделю,что б стимульнуло
,а с темой да ,хотелось бы в итоге сказать я не курю год
,но я еще тот бросальщикэто же четвертая моя попытка за год.
Успокоительные успокоительным рознь. Если так уже зацепило, то надо принять что-нибудь посерьезнее. У вас в аптеке наверняка есть Адаптол, по одной таблетке три раза в день. Спроси ещё Мебикар, действующее вещество такое же, просто реже в аптеках бывает. Это всё отпускается без рецепта.
Спасибо на добром слове!
Спасибо за совет. Посмотрю сегодня. Не привыкну к этим колесам?
Как нейромедиатор - действует дофамин-позитивно, за счет чего наблюдается нормостеническое действие адаптола. Облегчает проявления абстиненции после прекращения табакокурения.
.Я желаю тебе удачи в примирение с женой!!!
Аркадий Иванов, привет!!!Мне кажется верно люди тебе говоря про успокоительные,а иначе все может стать еще печальнее и с женой не сможешь наладить отношения ,потому что нервы ни к черту и здоровье так можно подорвать ,а в оконцовке сорваться и закурить ,у меня так было в прошлом году в феврале ,я видимо,не очень хорошо подготовилась и настроилась на процесс бросания,я очень очень нервничала,психовала ,дергалась ,ругалась страшно с мужем ,он мне орал :да кури ты кури только пусть закончится этот кошмар!!!Я рыдала и закурила,покурила до июня ,подумала о жизни и начала вторую попытку с успокоительными и другим настроем ,и все было по другому ,правда потом опять сорвалась,но это была уже другая история
