Народ!!!! Вставай!!! На зарядку становись!!!!!
Посмотреть вложение 1156005
Большая часть России будет сидеть целую неделю дома. И ты сиди, не выходи на улицу!
И что бы вам не было скучно и вы не страдали от гиподинамии, мы будем проводить для вас зарядочку утром в режиме реальной трансляции прям на форуме!
Что для этого надо будет сделать?
1. Встать ко времени зарядки.
2. Одеть удобную одежду. Кроссовки не обязательно, я всегда делаю зарядку босиком.
3. Включить любимый форум на телефоне или на компьютере, войти в тему нашей зарядочки и начать повторять!
4. Записыаться и отмечаться нигде не надо!
5. Надо только написать, что согласны с условиями.
Условия: я обязуюсь соблюдать правила безопасности, выполнять посильную нагрузку, и полностью несу ответственность за себя.
Первую зарядку попробуем сделать в это воскресенье в 9-30 утра по Москве.
Кто живёт в другом часовом поясе, либо успеет выспаться, либо наоборот.
Если собираем много положительных отзывов и просмотров. Будем так делать каждый день!