Привет всем.Не курил ровно трое суток. Раскумарился опять на работе. Четко осознавал, что физиологически подвижки произошли колоссальные, стало намного легче ходить и вообще делать что-то механически.Спал очень мало, но как то мне и не хотелось. Головокружение кстати легко отгонялось усилием воли, с формой типа это обман, уловки подсознания. Помогает молоко, холодное, пару стаканов. Приступ помогало снять также пиво, алкоголь усиливал эйфорию, а потом легче засыпалось.Заниматся какой-либо учебно научной деятельностью невозможно. Даже и не пробуйте, лучше расставить приорететы. Вообще самое важное осознать что бросание в настоящий момент наиболее высшая ценность. Тупо нифига не делать и некурить. Избегать курящих компаний, обязательно. Купил с утра пачку, понял после первых двух что не смогу контроллировать зверя. Купил осознанно, но именно то что это невозможно будет сдерживать заставило ее же и выбросить. После 5 наподряд. Плюсы и минусы курения и некурения....Да поровну, не прав старик Карр. Но вот зависимость, именно наркотическая рабская зависимость...Просто ТУПОНЕКУРЮ. Курил бы если бы не постоянный кашель и ощущение комка в горле. Поэтому не курю больше.
Надо держаться, все равно пока не бросим не успокоимся
