Сила воли Хочу бросить курить и набрать вес. Надоело быть худой и вонючей)

[Кити]

Тане⁴ка,

но завидные кг у меня так и не появились.

Боже, услышь эти слова и сделай так, чтобы это говорила я.

 

[Sofia]

Тане⁴ка,

Боже, услышь эти слова и сделай так, чтобы это говорила я.

та пффф, нам дистрофикам это знаете как тяжко. Недобор веса это проблема похлеще избыточного веса. Если много весить и меньше жрать-похудеешь, а вот в обратку не канает.

 

[Кити]

Sofia, наверное конечно умкаждого своя проблема, но когда грация как у молодого слона, знаешь как ееудобно.

 

[Тане⁴ка]

Если нет предрасположенности к набору веса, то и после бросания он не наберется. Аппетит, конечно, восстановится, плюшек будет много, но завидные кг у меня так и не появились.

Ну я надеюсь на набор все же. Читала что от сигарет метаболизм ускоряется. Вот может он у меня и быстрый))) во всяком случае есть у меня подруга всегда с ней одинаковые глисты были. Она не курит год наверное уже и располнела таааак что яб сказала что она уже полная. А я все таже глиста с сигаретой в зубах))))

 

[Sofia]

Sofia, наверное конечно умкаждого своя проблема, но когда грация как у молодого слона, знаешь как ееудобно.

а кости?кости когда гремят и упираются в матрас? Когда размер XXS висит?Когда муж редко лапает ,потому что раздавить боится?Ой, и не говори, у кого чего болит...

 

[Sofia]

Ну я надеюсь на набор все же. Читала что от сигарет метаболизм ускоряется. Вот может он у меня и быстрый))) во всяком случае есть у меня подруга всегда с ней одинаковые глисты были. Она не курит год наверное уже и располнела таааак что яб сказала что она уже полная. А я все таже глиста с сигаретой в зубах))))

не знаю. Ну если ты худенькая, то метаболизм по любому быстрый. У меня в роду все после 30ти вес более менее набирают, сижу жду. Мне б кг 45 и я бы нормальная такая помпушечка была

 

[Логрок]

Все пытаюсь бросить курить

Ещё хочу набрать в весе.

Дык все просто - надо не курить и жрать

 

[Тане⁴ка]

Дык все просто - надо не курить и жрать

Еслиб было все так просто....
А вообще сижу вот так и делаю... Пью чай с конфетами, а сигареты выкинула)

 

[DeArcher]

пусть лучьше ко мне привычка пристанет жевать постоянно, чем эта бяка)))

Потом переедешь в раздел форума для худеющих
А так успехов тебе в бросание ты для начала настройся как следует, форум почитай, без настроя никуда.

 

[Тане⁴ка]

И вообще последние полгода засыпают с мыслью. "Вот завтра проснусь и все не курю". Но с утра просыпаюсь иду курить и вспоминаю что хотела не курить, уже докуривая...

 

[DeArcher]

Недобор веса это проблема похлеще избыточного веса.

После родов набрать намного легче чем сбросить

 

[Тане⁴ка]

Потом переедешь в раздел форума для худеющих
А так успехов тебе в бросание ты для начала настройся как следует, форум почитай, без настроя никуда.

Будем значит решать проблемы по мере их поступления. ))) пока две проблемы сигарета и недобор веса.
Вот сижу ем конфетки и думаю. Какие вкусные конфетки, че к этим сигаретами прицепилась.... Лучьше конфеты жевать))))))

 

[Sofia]

После родов набрать намного легче чем сбросить

меня мама рожалая третью с весом около 50 кг. А полнеть начала уже после 40ка. Хотя в этом вопросе все очень индивидуально.

 

[DeArcher]

от завтра проснусь и все не курю". Но с утра просыпаюсь иду курить и вспоминаю что хотела не курить, уже докуривая...

Это все от нехватки мотивации такие качели будут постоянно, тут только жесткий контроль своего поведения

 

[Тане⁴ка]

Мн

После родов набрать намного легче чем сбросить

Мне после родов двух сложнее набрать. Я до всех родов была худенькая, но стройная и на вес не жаловалась. А после родов исхудала и не набирается и 1 кг уже 1.5 года. Так что кому чего....

 

[DeArcher]

меня мама рожалая третью с весом около 50 кг.

Это точно, но для меня проблема после родов, три дня чуть перебор с углеводами, да здравствуют бока

 

[Тане⁴ка]

О

Это все от нехватки мотивации такие качели будут постоянно, тут только жесткий контроль своего поведения

Хххх. Задушу я этого зелёного змея)))))

 

[Sofia]

Кстати. вес еще обычно очень падает от нервов. Так что качели эти курящие -некурящие надо точно прекращать.

 

[Кити]

Тане⁴ка, таки все для тебя, и вес и здоровье, вперед

 

[Кити]

Тане⁴ка, даже детям сможешь сказать, что курить вредно, я вот дымя сигаретой не могла говорить такие слова