-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Хочу быть здоровой
- Автор темы Ольчик Колокольчик
- Дата начала
Ольчик Колокольчик
Пророк
Знаете. В последнее время голова болит. Как тогда -когда курила. К вечеру тяжесть такая. А ведь я два на месяца забыла что такое головная боль.
Надеюсь что это на погоду. У нас сегодня по сути первый летний день. Тепло. Солнечно и безветренно.
Надеюсь что это на погоду. У нас сегодня по сути первый летний день. Тепло. Солнечно и безветренно.
Эндрю
robox
Конечно. Давление. Температура. Влажность. Вообще, не стоит всё увязывать с курением или некурением. Ну и 2 месяца, при всём уважении, это только начало. Основные процессы и органы перестраиваются до года. Та же печень, судя по календарю, активно обновляется месяцами....
Ольчик Колокольчик
Пророк
Да я на больший срок и не прекращала курить...к своему стыду...
Вспоминаю знакомую, которая 8(!!!!)лет не курила и как часто ей снилось что она курит.
Мне вообще ни разу не снилось курево. Хотя сны яркие и запоминающиеся обычно.
У всех всё по разному.
Вспоминаю знакомую, которая 8(!!!!)лет не курила и как часто ей снилось что она курит.
Мне вообще ни разу не снилось курево. Хотя сны яркие и запоминающиеся обычно.
У всех всё по разному.
Эндрю
robox
Бывает, пишут, когда никотиновые рецепторы в мозгу имеют аномально высокую "память". Такие могут тянуть покурить человека годами. Это жутко и проще курить. Но те же пишут, что такое встречается очень редко.
Куда чаще - человек сам постоянно мусолит тему курения, в результате сам же, своими руками, поддерживает память о курении в актуальном состоянии. Годами!
А ещё просто необходимо менять своё отношение к курению. Перестать воспринимать его как награду, как что-то желанное, важное или даже необходимое. Смотреть на мир шире - в нём столько всего! А тут какие-то сигаретки. Нелепо!
Matador
Старожил
@Ольчик Колокольчик, скорее всего действительно на погоду или еще что-то. Через 2 месяца на пустом месте - маловероятно что из за никотина. А про сны - мне тоже ни разу не снилось. А некоторых вон прям сериалами накрывает!
Matador
Старожил
Вот больше всего из этих показателей понравился - " экономия времени ", - действительно впечатляет и еще раз убеждает в правильности решения , ведь время - это самое ценное что у нас есть
Ольчик Колокольчик
Пророк
Да. Если за 2 месяца 3 дня сэкономлено, то за год 18 дней мы курили????
Matador
Старожил
Я курил больше, у меня за 15 дней - 2 дня и 14 часов сэкономлено. Значит в год - 62 дня - 2 полноценных месяца...
Matador
Старожил
Но если реально посчитать - на одну сигарету у меня уходило 3 минуты, половину я курил делая что-то (за рулем, по дороге куда-то), т. е. их можно не считать. Тогда выходит что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО потерянного времени - 19 суток в год.
Ольчик Колокольчик
Пророк
Нееее. Чего то ты много посчитал
Ольчик Колокольчик
Пророк
19 это ближе к истине!
Но конечно же это очень много!!!!!
Но конечно же это очень много!!!!!
Matador
Старожил
50 сигарет х 5 минут = 250 минут в день
= 7500 минут в месяц = 125 часов в месяц
= 1500 часов в год = 62,5 суток в год (СУТОК, не дней)
Ольчик Колокольчик
Пророк
То есть ты больше 4 часов в день тратил на курение???
Matador
Старожил
Не, так считает программка. Я ее метод расписал.
А мои подсчеты:
50 сигарет х 3 минуты = 150 минут (половина делая другие дела) = 75 минут в день чисто для курения.
Ольчик Колокольчик
Пророк
Ясно.
Ну вообще ведь да. Мы тратили время на сигареты совмещая с другими делами. Например я писала смс или проверяла почту. Только с телефоном ходила курить.
