Светлана0804
Патриот
Всем доброго вечера !!!! На сегодняшний день вес 67, 3 при росте 172 кг. Хочу для начала 65, а потом 62кг. В прошлом был удачный опыт в похудении по системе -60 и беелковые дни. Попробую начать с стстемы, а там может и ПП подключу .
немного сбросила и опять наела сегодня пирогами на работе !!!!!! Утром вес был 65,8 - я была очень рада - вчера придерживалась системы , потом выгоняла оттеки свои мочегонным средством и коньячка с мужем выпили. Результат 1,5 кг . Ладно, не буду обращать внимания на мелкие обжиралки. Завтра конечно все вернется 
ну ничего, без алкоголя быстрее пойдет 
. Тут уже не отмазаться, пора на диетку. С утра был белковый завтрак. Надеюсь, завтра будет чем похвалиться.
очень ее хотела с утра 
