Мне сегодня было тоже не очень хорошо. Ни с того ни с сего вдруг захотелось курить. Заметалась по квартире, почувствовала какую - то панику. И везде я натыкалась на сигареты. Не мои, выбросить я их не могу. Выпила воды, подышала на балконе, а потом побежала на улицу. Побегала минут 30. Всё прошло. Смотрю на эти сигареты спокойно. Кошмар какой - то.)) Хорошо, что я знаю, что мне может помочь в таких случаях. Хотя они и редки. Придумай что - нибудь для себя. Если не будешь ничего делать, а только думать о сигаретах, то эта мысль точно материализуется.)