Дамы и господа!!!! Всем спасибо за поддержку!!! Да, действительно, сегодня с утра была неделя без никотина!!! Но, надо сказать, настроение - ни к чёрту... Разговаривать с монстром - мне кажется, меня могут неправильно понять, решат, что в дурку пора... Но, кое что в этом направлении всё же проделано: вышел в море подальше(всё равно на рыбалку в гордом одиночестве пошёл) и как на всё море вокруг закричу, мол, а не пошёл бы он (кто - и сам не знаю) на ... подальше, в общем... Хорошо ещё, что заштормило вовремя и все катера сорвались с рейда, а то я читал, что не дай бог какая критическая ситуация - и многие опять закуривают от сильного стресса. Пронесло - до начала конкретного шторма успел прийти и пришвартоваться. Вот, но, всё же весь день в мыслях дебильных прошёл - когда же уже я про это грёбанное курево вспоминать перестану-то совсем??? Ведь, друзья, согласитесь со мной: если вот так как я зацикливаться на всяких глупых мыслях, то и крыша может поехать совсем... Заходил в гости к никогда не курившему другу, сдуру жена похвасталась ему, что, дескать, мой-то господин и не курит совсем уже неделю как, а он только так скептически усмехнулся:" Ню-ню...." Говорит, мол, вот если бы уже год там прошёл, ну, или хотя бы полгода, то вот тогда, типа, можно было бы и говорить, что вот, как бы этот пряник, мол, действительно долбиться бросил, а покамест ещё рановато... Так как же я сделаю, чтобы вот так вот сразу и резко год бы целый прошёл??? Я же не волшебник... А так и сам бы всё отдал, чтобы этот долбанный период психологической ломки побыстрее бы прошёл, вот... Так что позитива покамест не очень хватает...
Мечется в страхе и плачет по углам.
написала вам тут целый рассказ
Ты, что ли на юге живёшь? Не зацикливайся на дурных мыслях и на ожидании, когда они перестанут приходить.Будут приходить ещё какое-то время, не расслабляйся, потом всё реже и реже, но посещать будут-когда настойчиво, как муха надоедливая, а когда мимоходом.Главное-поломать стереотипы поведения, так называемые ритуалы:утренний кофе-сигаретка, разговор по телефону-сигаретка, компания по пивку(ну, или там покрепче)-сигаретка.Когда они сломаются, станет намного легче. Я сейчас уже спокойно могу принять на грудь в хорошей компании, где есть курящие, и ничего, жива и спокойна.Раньше, выезжая на лодке на природу на Ладогу, тоже были ритуалы:уха под рюмочку, а потом сигаретка у костра.В этом году уже раз без неё(сигареты) отдыхала.Теперь знаю, что смогу спокойно обойтись без табака. А друг твой неправильно поступил, нужно было обязательно поддержать, похвалить, а не относиться скептически.И жена сейчас должна быть на твоей стороне, оказывая постоянно поддержку. На форуме-то уж точно ты эту поддержку получишь. А позитив нужОн, без него хреновато.
Зато не курю, а все говорят, что худеть и не надо , так даже лучшЕе. А я почему-то решила, что ты на юге, где-нить в Крыму живёшь. Вона куда забрался, почти к китайцам)))Как у вас с погодой?
