#Некурим Заметки не курящего человека

[толстый_кот]

Василий К., давление нормально ) взвешиваться после еды не надо, надо с утра до завтрака

 

[Василий К.]

Василий К., давление нормально ) взвешиваться после еды не надо, надо с утра до завтрака

А я не после того как поел взвешивался! Орехи не считаются )

 

[толстый_кот]

Орехи не считаются )

здрасти не считаются. еще как считаются
я стараюсь больше 5 шт орешков в день не есть. но сегодня 15 слопала ((

 

[Василий К.]

здрасти не считаются. еще как считаются
я стараюсь больше 5 шт орешков в день не есть. но сегодня 15 слопала ((

Такое количество "глотают" ), а лопают пакетами )))

 

[толстый_кот]

Такое количество "глотают" ), а лопают пакетами )))

лопать пакеты орешков я себе позволить ни как не могу

 

[Василий К.]

Пошел Карра смотреть!

 

[толстый_кот]

Пошел Карра смотреть!

а раньше смотрел?
имхо его надо смотреть в начале, в процессе выкурить последнюю (если сможешь)) ) и усе.
реально мне курить не хотелось 3 дня, даже противно было. Но сработало только 2 раза, на третий вот недавно не сработало. хотя свою последнюю я докурить не смогла.

 

[Василий К.]

а раньше смотрел?
имхо его надо смотреть в начале, в процессе выкурить последнюю (если сможешь)) ) и усе.
реально мне курить не хотелось 3 дня, даже противно было. Но сработало только 2 раза, на третий вот недавно не сработало. хотя свою последнюю я докурить не смогла.

Раньше не полностью смотрел, теперь все - интересно говорят объясняя

 

[Василий К.]

вот почти весь день прошел, под нотками напряжения и недовольства. ближе к обеду сделал зарядку, благодаря которой спало напряжение во всем теле. после обеда естественно хотелось спать. сейчас напряжение по чуть-чуть возвращается так, что ...

 

[толстый_кот]

Василий К., еще разок зарядку?

 

[Василий К.]

Василий К., еще разок зарядку?

) без этого уже необойдешься кажется, уже начал по немногу бегать метров на пять. пойдешь куда-нибудь, а пока не дошел пробежишь

 

[Василий К.]

7 дней прошло! За это время "получил" напряжение в теле, не большой мандраж, комок в горле, выход мокроты и началось обновление кожи

 

[Василий К.]

С напряжением в тебе борюсь с помощью зарядки и афобазола, комок в горле вылетел после полоскания!

 

[Василий К.]

вот, сижу сейчас пью крепкий чай с лимоном, вкуснотища!, а у самого мысль куда себя деть? сижу как на иголках и кручусь-верчусь!

 

[толстый_кот]

понимаю! держись )
я дочитаю подписки пойду делами займусь )) а то мысли все равно покоя не дают ))

 

[Василий К.]

Тяжело, уже не знаю чем себя отвлечь. На дачу сходил, еще раз пойду закрыть теплицы. Семечки быстро заканчиваются, а сладкое есть надоело.

 

[Не конь в польто]

9-я стодневка.

Как ощущения? Есть дараиф?

 

[Aнтоxa]

Как ощущения? Есть дараиф?

Тут полный букет ощущений. Хотя всё зависит от самого участника!

 

[Не конь в польто]

Тут полный букет ощущений. Хотя всё зависит от самого участника!

Ответ не полный.Хотелось бы услышать о накатах если они есть..Простите за настойчивость, главное как вы с ними боретесь..

 

[Aнтоxa]

Хотелось бы услышать о накатах если они есть.

Конечно есть!

главное как вы с ними боретесь.

Никак. Накат - это тоже самое когда вас в поездке одолела мысль, что вы не выключили утюг или оставили открытой входную дверь. Смирение с тем что дом сгорит или его обворуют даёт избавление от навязчивой мысли. Как-то так...