спасиб, дорогая, только я не "держусь", вообще уже о куреве не думаю-только во сне каждый день теперь
у меня заместительная терапия, я же писала, я есть хочу сильнее, чем курить, так что желание пожрать успешно давит под собою желание курить 
Ага, забирай, дружище. Ничего лучше этой фразы и быть не может
я вообще против драмы и накручивания, например, проще жить надо, а елси что-то сложно-значит оно не правильно, и его надо тоже сделать проще 
Я тоже ем постоянно. Второй день снится-я покурил и запил))) а еще второй день подавленное настроение почему-то....спасиб, дорогая, только я не "держусь", вообще уже о куреве не думаю-только во сне каждый день теперь
конечно, не надо, вот я сегодня опять весь сон бегала, не могла купить синий LM, а нужен был почему то именно он, страдала, хотела курить. проснулась- стало смешно
дык в том то и разница, что я не ем
у меня постная диета и отказ от никотина одновременно, мне так проще. В ту попытку был зажор- и ничего хорошего он не дал. А ты кушай- мальчикам не вредно, а даже хорошо, немного поправиться. Я уже курю все ночи теперь тоже. Что за....подавленное настроение госи спортом! Мотивация наше все. Ее щас терять нельзя. Подавленное из-за того, что хочешь курить? У меня вообще это желание смысло, противно представить, хотя накаты каждый день, но для меня они уже просто как болезнь какая-то временная
наверное, снятся они всем, просто кому то на ранних сроках, а кому-то через год. Ну чтож поделать. Все таки мы зависимы от никотина теперь на всю жисть, это ж наркота. Так что и сниться должно, и хотеться. Но можно и философски на это все смотреть. Я вот в Париж хочу например, и что?
Да нет, курить нету желания. Иногда накаты, если их можно так назвать... Спорт обычно помогал, а вот вчера после волейбола нифига... Надо настраивать себя на позитив)))дык в том то и разница, что я не ем
просто ты молодчага, работаешь и стараешься, а труды всегда свои плоды приносят рано или поздно. И тут хоть форум, хоть не форум, кому надо, то на все вемя найдет. А кто-то сел и ноет, что ему не принесли на подносе все радости жизни.
они будут еще долго, говорят
если честно, для меня- очень неприятное состояние, мозги в кучу- все плывет, бесит. У меня бег отбил все желание курить- я щас вижу, как загубила свою дыхалку и очень злая на сиги, на себя. Вот и от накатов тож бег.
надо)) всеми способами. тебе проще- у тебя есть еда
я б щас пиццу огромную с колой- и какие тут беды могут быть?
Я только могу понимать, потому что спортом занимался и занимаюсь постоянно. Хотя конечно уже за эти две недели заметил улучшение выносливости.они будут еще долго, говорят
так и я занималась тоже и бегала , когда курила, но все равно легким прищел трындец и за месяца 2 до бросания я окончила все спортивные потуги. Стало нереально. Щас ощущения, что никогда и не занималась-организм слабый, измученный плозим образом жизни. Рада, что на тебе ничего этого не сказалось-значит ты физически крепче
Беды в виде этой самой пиццы с колой, волшебным образом трансформированных в плюс пару размеров на попе))))))))надо)) всеми способами. тебе проще- у тебя есть еда
у меня вот ща жесточайший накат, приходится заливать его чайным сбором для чистки легких, мерзкое пойло, надо признать. А я б лучше сожрала щас зажаренного куря, с пивасиком, да сухариками, и майонезом так сверху еще. Потом печенюхами черемуховыми бы с чаем шлифанула и стаканчиком колы. И не было б наката. А тут тока чай мерзкий... и всеобщая женская тоска
Варвара-Краса, ну, у мальчиков не трансформируется жа! наше то дело понятное- обреченные на вечный недожор. Я обжираловом лет в 65 займусь , пожалуй, когда мне будет равнофигственно, насколько я сексуально-привлекательна
смешно ему ага
дамам бросать курить ваще тяжко. и зажрешь то накат нормально
