Самодисциплина Золотая самодисциплина - 10

[Ликa]

Всем вечера)

 

[Утро]

Всем вечера)
Посмотреть вложение 2339788

Посмотреть вложение 2339791

Ты под это спортом занималась или нападал на Читай-город?

 

[Утро]

@Vivien Li @Мария331 вы помните что вы сюда записаны?

 

[Ликa]

Ты под это спортом занималась или нападал на Читай-город?

Я даже скрин сделала. Захотелось в таком обличии сделать набег на ЧГ )))
Спорт сегодня у меня)

 

[Пятачок]

Привет. Принимаем в качестве факультативного, помог посмотрим по активности
Приноси таблицу

Еще раз благодарю, буду стараться максимально прилежно не отставать, нагоню пропущенные дни )

Мои цели:
1. Цель 1: выполнить план по саморазвитию и увеличению дохода из около 200 мелких пунктов. Работа над выполнением плана минимум 1 ч в день (от 2 пунктов ежедневно);

2. Цель 2: повышение квалификации, выработать привычку обучения. 7 часов в неделю (видеокурс, учебник, проф форум, вебинары);

3. Цель 3: вернуть привычку регулярных тренировок. 7 часов в неделю (растяжка, велосипед, силовые, или 3 часа прогулка пешком за городом засчитывается за тренировку);

4. Цель 4: выключать гаджеты до 23.30 ч и читать художественную литературу 30 минут.

 

[Утро]

Еще раз благодарю, буду стараться максимально прилежно не отставать, нагоню пропущенные дни )

Мои цели:
1. Цель 1: выполнить план по саморазвитию и увеличению дохода из около 200 мелких пунктов. Работа над выполнением плана минимум 1 ч в день (от 2 пунктов ежедневно);

2. Цель 2: повышение квалификации, выработать привычку обучения. 7 часов в неделю (видеокурс, учебник, проф форум, вебинары);

3. Цель 3: вернуть привычку регулярных тренировок. 7 часов в неделю (растяжка, велосипед, силовые, или 3 часа прогулка пешком за городом засчитывается за тренировку);

4. Цель 4: выключать гаджеты до 23.30 ч и читать художественную литературу 30 минут.

Записана! Добро пожаловать.
Внемла в таблицу

 

[Vivien Li]

@Vivien Li @Мария331 вы помните что вы сюда записаны?

 

[Vivien Li]

Всем привет!
@Утро, почти всё выполняю. Бегаю, лишнее не ем, читаю, но не каждый день. Иногда просто засыпаю раньше. Фз как в процентах посчитать. 75 наверно

 

[Утро]

Всем привет!
@Утро, почти всё выполняю. Бегаю, лишнее не ем, читаю, но не каждый день. Иногда просто засыпаю раньше. Фз как в процентах посчитать. 75 наверно

Хорошо а ты зачем проценты высчитываешь. Все проще - все выполняешь - 100, больше половины - 50, меньше или нифига - 0, фсё

 

[Vivien Li]

Хорошо а ты зачем проценты высчитываешь. Все проще - все выполняешь - 100, больше половины - 50, меньше или нифига - 0, фсё

Тогда вообще всё тип топ ) Только тыркай меня почаще, чтоб отмечалась ))

 

[Vivien Li]

Тогда вообще всё тип топ )

Написала я жуя кусок торта Но утром пробежалась, весь день нелегала только на овощи и на пляже прочла 2 главы из книги.
Моя цель на лето в самодисциплине была - бег, не жрать и читать, это я хорошо помню))