Аltay
Начинающий
Стаж курения 13.7 Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-30 Зачем решили бросить Избавится от кашля,ради экономии денег,избавится от зависимости. Попыток бросить По настоящему это только вторая попытка бросить,и надеюсь последняя! Бросал(а) с использованием методик Сила Воли. Причины прошлых неудач
Отсутствие поддержки,одиночество. Сейчас бросаю с помощью
Прочитал Алена Кара,Лекции Жданова В.Г Ну и немного от себя, а лучше много: Доброго времени суток Дорогие Друзья!Даже не знаю с чего начать,но пожалуй начну с того что в семье нас курили 3 человека,и поскольку пачка сигарет на данный момент стоит не 10-15р,а 65-80р,блока нам хватало ровно на 4 ну макс 5 дней,представте какие были дыры в бюджете нашей семьи,с начала этого года я всё настраивал себя что надо бросить курить,надо,надо,надо!Ни как не мог решится,тут друг попадает в небольшое ДТП,мы с ним созванивались,общались,тут мне говорит,"Курить бросил"думаю как так?Ну и ладно подумав я.Буквально через 2 дня в интернете наткнулся на 3 часовалую лекцию Жданова В.Г,посмотрел на одном дыхании,и подумав трезвомыслящей головой,"А ведь он прав"и просто задумался и спросил себя,а зачем!Зачем я себя травлю!Ведь у меня началась уже отдышка,начинал просыпаться по ночам от кашля,и пока не покурил не засыпал!а дальше будет хуже!Пошёл сел,закурил,смотрел,на неё и думал,всё хватит,Бросаю эту пагубную привычку тянущую меня на дно!затушил,лёг спать,на утро проснулся,скорей побежал на улице,потянулся за пачкой сигарет,взял,и тут как будто током ударило,откинул и вспомнил что вечером сам себе говорил!И с того времени не курю,не знаю надолго это или нет!Бывают конечно как и у всех приступы взять закурить!Но буквально подумаеш,а зачем,и в следующий раз если я захочу бросить,я таких результатов врятли добьюсь как сейчас!Буквально 2-3 мин и всё проходить,и с каждым днём становится легче и легче переносить эту так скажем "привычку"!Ну вот новерное и всё,не судите строго люди,так как это первое моё ИзложениЕ !Всем удачи!
20-30 Зачем решили бросить Избавится от кашля,ради экономии денег,избавится от зависимости. Попыток бросить По настоящему это только вторая попытка бросить,и надеюсь последняя! Бросал(а) с использованием методик Сила Воли. Причины прошлых неудач
Отсутствие поддержки,одиночество. Сейчас бросаю с помощью
Прочитал Алена Кара,Лекции Жданова В.Г Ну и немного от себя, а лучше много: Доброго времени суток Дорогие Друзья!Даже не знаю с чего начать,но пожалуй начну с того что в семье нас курили 3 человека,и поскольку пачка сигарет на данный момент стоит не 10-15р,а 65-80р,блока нам хватало ровно на 4 ну макс 5 дней,представте какие были дыры в бюджете нашей семьи,с начала этого года я всё настраивал себя что надо бросить курить,надо,надо,надо!Ни как не мог решится,тут друг попадает в небольшое ДТП,мы с ним созванивались,общались,тут мне говорит,"Курить бросил"думаю как так?Ну и ладно подумав я.Буквально через 2 дня в интернете наткнулся на 3 часовалую лекцию Жданова В.Г,посмотрел на одном дыхании,и подумав трезвомыслящей головой,"А ведь он прав"и просто задумался и спросил себя,а зачем!Зачем я себя травлю!Ведь у меня началась уже отдышка,начинал просыпаться по ночам от кашля,и пока не покурил не засыпал!а дальше будет хуже!Пошёл сел,закурил,смотрел,на неё и думал,всё хватит,Бросаю эту пагубную привычку тянущую меня на дно!затушил,лёг спать,на утро проснулся,скорей побежал на улице,потянулся за пачкой сигарет,взял,и тут как будто током ударило,откинул и вспомнил что вечером сам себе говорил!И с того времени не курю,не знаю надолго это или нет!Бывают конечно как и у всех приступы взять закурить!Но буквально подумаеш,а зачем,и в следующий раз если я захочу бросить,я таких результатов врятли добьюсь как сейчас!Буквально 2-3 мин и всё проходить,и с каждым днём становится легче и легче переносить эту так скажем "привычку"!Ну вот новерное и всё,не судите строго люди,так как это первое моё ИзложениЕ !Всем удачи!
