Как же хочется стать свободной!

[Мария Матвеева]

, это всегда так,когда бросаешь, старайся пить побольше воды, 1.5-2 литра в день...и лучше без газа...
Держаться и держаться,!))

Спасибо за поддержку. Мне тяжело справляться с отказом в одиночку, кроме как здесь на форуме и пожаловаться некому. Наверное, с помощью близких было бы легчеНу да ладно.

 

[deliriuus]

Мария Матвеева, Во это самое главное,..не держи в себе..чувствуешь что вот-вот к КАКЕ потянешься...бегом к нам..мы живо это желание перебьём))

 

[Мария Матвеева]

Мария Матвеева, Во это самое главное,..не держи в себе..чувствуешь что вот-вот к КАКЕ потянешься...бегом к нам..мы живо это желание перебьём))

Читаю сейчас историю Ваксы - мощный поддерживатель против дурной привычки

 

[inquisitor]

Мария Матвеева, раздел "Эверест" постоянно пополняется новыми дневниками. Будет там и твой дневник, но очень важно знать и понимать что тебе куришка абсолютно не нужна. Желтый цвет лица еще ни кого не красил.
Мужа наверное стоит попросить не курить в твоем присутствии, хотя бы месяц или два.
Терпения и удачи. Все получится!

 

[vento1996]

Читаю сейчас историю Ваксы - мощный поддерживатель против дурной привычки

Что за история? Лень искать

 

[Мария Матвеева]

Что за история? Лень искать

Вакса - Завалинка http://agirina.ucoz.ru/forum/6-1-1

 

[Мария Матвеева]

Мария Матвеева, раздел "Эверест" постоянно пополняется новыми дневниками. Будет там и твой дневник, но очень важно знать и понимать что тебе куришка абсолютно не нужна. Желтый цвет лица еще ни кого не красил.
Мужа наверное стоит попросить не курить в твоем присутствии, хотя бы месяц или два.
Терпения и удачи. Все получится!

Как же я его попрошу, если он не в теме, что я курю и даже не догадывается, что бросаю

 

[Васильна]

Мария Матвеева, Прочитаешь Ваксу, почитай Марию
https://ne-kurim.ru/forum/threads/924/ Просто "женский роман"...не только о курении..

 

[Мария Матвеева]

Мария Матвеева, Прочитаешь Ваксу, почитай Марию
https://ne-kurim.ru/forum/threads/924/ Просто "женский роман"...не только о курении..

Спасибо, обязательно почитаю

 

[inquisitor]

Как же я его попрошу, если он не в теме, что я курю и даже не догадывается, что бросаю

А он догадывается что женат?!
Ну попросить то можно что бы при тебе не курил.
Я помню себя в тот период. Соблазн огромен и так жалко себя любимого и есть тысяча "причин"и все. Следующий раз труднее намного. Просто помнишь свое поражение и нет уверенности.
У тебя уже пошли третьи сутки?

 

[Мария Матвеева]

А он догадывается что женат?!
Ну попросить то можно что бы при тебе не курил.
Я помню себя в тот период. Соблазн огромен и так жалко себя любимого и есть тысяча "причин"и все. Следующий раз труднее намного. Просто помнишь свое поражение и нет уверенности.
У тебя уже пошли третьи сутки?

Догадывается Во такие Вы невнимательные наши мужья))) Пошли с 12 часов дня. Очень хочется хоть разочек это сделать. Может я просто еще не готова?

 

[Мария Матвеева]

inquisitor, очень не хватает поддержки в семье. Сама виновата, нечего было партизанить столько лет

 

[gpp]

Привет, Мария!
Как у нас дела сегодня? Третьи сутки самые сложные... Старайся не реагировать на раздражители...
Терпи...

 

[Мария Матвеева]

Да, почему то сегодня мне тяжелее, чем вчера.

 

[atrenkunov]

Все получится!

 

[vento1996]

Да, почему то сегодня мне тяжелее, чем вчера.

Привет
Представь сегодня, что тебе нужно продержаться лишь этот день.
Завтра прочти сообщение снова

 

[vento1996]

Мария Матвеева, ну что, как полет?

 

[Мария Матвеева]

Мария Матвеева, ну что, как полет?

Похвалиться нечем - сорвалась. Выкуриваю каждый день по 1-2 сигарете. Как обнулить счетчик?

 

[vento1996]

Думаю, нужно перейти сюда
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
просто "кликнув" по счетчику и ввести новую дату.

Жаль, что сорвались

 

[Мария Матвеева]

Думаю, нужно перейти сюда
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
просто "кликнув" по счетчику и ввести новую дату.

Жаль, что сорвались

Мне тоже очень жаль, слабак я. Оправданий себе не ищу, я же не психолог