Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Встречать любимого) у нас намечается серьезный разговор😂 как жить дальше🙄Оооо....у нас разговоры обо всем и не о чём.
Тоже сегодня домохозяйка!!!
Какие планы на завтра?😉😊
Хорошие решения бы в ваши головы😘😘😘Встречать любимого) у нас намечается серьезный разговор😂 как жить дальше🙄
Я пока в раздумьях. Я бросальщик-одиночка, но командное бросание (звучит как спортивное соревнование😁) тоже рассматриваю. Как новый опыт. Я отпишусь, как созрею👍 Пока просто буду как гость. Я вообще сейчас редко на форуме и даже уведомления убрал. Но раз в день захожуОй! Может ты всё же хочешь к нам?
Я как представлю, что бросаю с завтрашнего дня, например, так начинаю каждые 10 минут курить.. на завтра держусь пол дня, а потом срывает☹️Да сейчас, конечно… я вообще про этот форум ничего не знала, когда перестала курить… и ничего… здесь уже поддерживала)
Спасиииибооо!😘 нам это сейчас очень надо...кризис🤷🏻♀️Хорошие решения бы в ваши головы😘😘😘
Ой да брось ты....Всё хорошо!!!😘😘😘Спасиииибооо!😘 нам это сейчас очень надо...кризис🤷🏻♀️
я похоже тут буду самый нытик😂🤦🏻♀️
Ок ок) я постараюсь сохранять позитивный настрой)Ой да брось ты....Всё хорошо!!!😘😘😘
Если и поноешь ничего страшного в этом не будет!!! Цель у всех одна!!! Бросить бяку😘😘😘Ок ок) я постараюсь сохранять позитивный настрой)
Один в один - та же самая история...Я как представлю, что бросаю с завтрашнего дня, например, так начинаю каждые 10 минут курить.. на завтра держусь пол дня, а потом срывает☹️
а что тебя смотивировало бросить? Ради чего? Я просто не могу найти смысл, я все делаю только если действительно вижу смысл, а тут... деньги, здоровье для меня не мотивация( даже когда неудачная беременность случилась, увидев 2 полоски не смогла бросить, хотя всегда думала, что уж тогда то точно брошу курить. И ведь головой понимаю, что это не вещь первой необходимости и можно спокойно обойтись, но вот как будто из принципа курю🤦🏻♀️ Какого только непонятно😂
Хорошо, завтра 😘Полина, а расскажи завтра, пожалуйста, когда выспишься, тоже как ты пришла к решению бросить, что тебя так замотивировало?
Ооо, вот это «иногда можно покурить» или « ну я же себя контролирую, одну выкурю, от неё хуже не будет, 1 лучше чем 20»- мое любимое и понеслась😂Один в один - та же самая история...
Но я нашёл выход, хотя бы временный - А.Карр. Это прям как душ для мозга. Смыв всей этой грязи из ненужных мыслей типо "курение стресс снимает", "иногда можно покурить" и т.д. Но на прослушивание надо настроиться и прям слушать как человека, которому ты доверяешь и слушаешься. Иначе ничего не получится
Я читала Карра, несколько раз, но такое раздражение от него к концу прочтения, что дочитываю, думаю слава Богу, я молодец, прочитала, закрываю и спокойно курю дальше 🙄 что-то не действует он на меня.Один в один - та же самая история...
Но я нашёл выход, хотя бы временный - А.Карр. Это прям как душ для мозга. Смыв всей этой грязи из ненужных мыслей типо "курение стресс снимает", "иногда можно покурить" и т.д. Но на прослушивание надо настроиться и прям слушать как человека, которому ты доверяешь и слушаешься. Иначе ничего не получится
@igarjuxa и это ещесмотри марафон это бег может "бегущие к свободе"
Да ничего не нужно.. ни Карр, ни гипноз… нужно просто перестать и отвлекатьсяЯ читала Карра, несколько раз, но такое раздражение от него к концу прочтения, что дочитываю, думаю слава Богу, я молодец, прочитала, закрываю и спокойно курю дальше 🙄 что-то не действует он на меня.
Я уже думала про гипноз, но гипнотерапевта у нас в городе не найти.
Кто- нибудь пробовал гипноз для бросания? Как думаете?
Согласна на 💯Да ничего не нужно.. ни Карр, ни гипноз… нужно просто перестать и отвлекаться
У тебя есть время на подумать. Да и дело не в командном… просто так приходи - я вот буду рада!Я пока в раздумьях. Я бросальщик-одиночка, но командное бросание (звучит как спортивное соревнование😁) тоже рассматриваю. Как новый опыт. Я отпишусь, как созрею👍 Пока просто буду как гость. Я вообще сейчас редко на форуме и даже уведомления убрал. Но раз в день захожу
Не поверишь… никакой мотивации для того что произошло не было… Можешь полистать дневник. Но сейчас я примерно знаю, как оно случилось,Согласна на 💯
Как, как ты к этому пришла, Люба? Ради чего?)