Бросаю вейпы, я справлюсь

[_Лика]

Девочки, мальчики! Надо в соляную комнату сходить 🤗

 

[Lady_in_red]

Держись. ))) Ты просто из за новой работы скорей всего подсознательно ищешь удобство или поддержку. Да и осень. 🤗 Тепла тебе и душевного равновесия)))

Наверное, да, очень стрессую, что уже в пятницу начнётся, практически, новый этап в жизни. Я очень этого хотела, но и страхов много.
Спасибо, буду стараться в это время особенно о себе заботиться

 

[Lady_in_red]

я тоже осень-зиму не люблю. и отчетливо вижу разницу в своём состоянии и даже в характере в это время
летом я куда веселее и активнее
но и холод с серостью не вечны! будут солнечные дни, будет белый снег, будут уютные вечера, а потом весна)

Да, осенью и зимой иногда прям хочется похандрить, залезть под одеялко и не вылезать весь день, замедлиться.
А лето - это драйв, спорт, активности, солнышко, яркие деньки!

 

[Asolovi]

Не, ничего особенного не делаю. Но я люблю сауны с запахами, поэтому люблю ходить в аквапарки, где есть сауны и в термы. В Ясенево обожаю мятный хаммам в аквапарке, вот туда мне прям очень надо)) Меня от запахов мятных, эквалиптовых обычно отпускает

а я тебе очень советую тогда купить настойку эвкалипта и носить с собой этот пизирёк!
хорошо, если будет возможность развести с водой и прополоскать рот - отпускает
да и просто нюхать приятно

 

[Lady_in_red]

Девочки, мальчики! Надо в соляную комнату сходить 🤗

Мне в солевой комнате тепла не хватает))
Сейчас прям хочется в тёплоооо, и чтобы там вкусно пахло

 

[Yula!]

Мариша, приветики Это всего лишь накат, да бывает, да приходит, но это не навсегда, пропусти его мимо, как пришёл...так и уйдёт...а легче тебе точно не будет...только чувство ничтожности и слабости тебе даст эта сигарета...ты обязательно справишься...пиши в команде...поддержка очень важна

 

[Asolovi]

Да, осенью и зимой иногда прям хочется похандрить, залезть под одеялко и не вылезать весь день, замедлиться.
А лето - это драйв, спорт, активности, солнышко, яркие деньки!

дааа и это нормально! вот такой вот баланс. Я очень долго не могла понять, что мир не делится на чёрное и белое - столько оттенков и полутонов... Важно в такие дни, когда накат, когда плохо - отнестись к себе бережно. Спроси себя - что я хочу? ну не курить, это точно. Курение - иллюзия, под ним какое-то своё желание. Может, вкусно поесть? Или принять ванну? Или посмотреть сериальчик с мороженым и никуда не торопиться. И искать в этом дне возможности такие для самоподдержки

 

[Lady_in_red]

а я тебе очень советую тогда купить настойку эвкалипта и носить с собой этот пизирёк!
хорошо, если будет возможность развести с водой и прополоскать рот - отпускает
да и просто нюхать приятно

о, я не знала о таком, надо глянуть, спасибо!
Я пробовала просто полоскать всякими полоскалками для дёсен, от них тоже отпускает))

 

[MoonWolf]

Мне в солевой комнате тепла не хватает))
Сейчас прям хочется в тёплоооо, и чтобы там вкусно пахло

Я бы тоже в парилке посидел с какими нибудь хвойными или можжевеловыми вениками. Они так классно пахнут😍. Кажется что объем дыхания прям увеличивается)))

 

[Lady_in_red]

Мариша, приветики Это всего лишь накат, да бывает, да приходит, но это не навсегда, пропусти его мимо, как пришёл...так и уйдёт...а легче тебе точно не будет...только чувство ничтожности и слабости тебе даст эта сигарета...ты обязательно справишься...пиши в команде...поддержка очень важна

Юлечка, спасибо большое!
Да, надо перетерпеть накат, просто, ещё, видимо, сразу несколько триггеров сработало - осень, вчера в машине ещё в дождь ехала по пробкам в Москву, я раньше всегда курила в машине, и тут таааак захотелось. Но после вашей поддержки и пробежки прям отпускает потихоньку
Блин, прям настоящая команда, так вы меня все спасли сегодня, что пришли сюда не ожидала, что столько поддержки будет

 

[Lady_in_red]

дааа и это нормально! вот такой вот баланс. Я очень долго не могла понять, что мир не делится на чёрное и белое - столько оттенков и полутонов... Важно в такие дни, когда накат, когда плохо - отнестись к себе бережно. Спроси себя - что я хочу? ну не курить, это точно. Курение - иллюзия, под ним какое-то своё желание. Может, вкусно поесть? Или принять ванну? Или посмотреть сериальчик с мороженым и никуда не торопиться. И искать в этом дне возможности такие для самоподдержки

Сериальчик точно надо сегодня включить - второй сезон секса в большом городе хочу посмотреть (где новые серии).
И вот поняла, что под баньку надо время прям найти на этой неделе, прям оооооочень надо!

 

[Lady_in_red]

Я бы тоже в парилке посидел с какими нибудь хвойными или можжевеловыми вениками. Они так классно пахнут😍. Кажется что объем дыхания прям увеличивается)))

Даааааа, блин, так хочется!
И ведь банька с её шикарными запахами намного круче, чем курение!
После баньки и организм прям отдохнувший, и чувства вины нет!

 

[Yula!]

Сериальчик точно надо сегодня включить - второй сезон секса в большом городе хочу посмотреть (где новые серии).
И вот поняла, что под баньку надо время прям найти на этой неделе, прям оооооочень надо!

Тоже хочу новые серии посмотреть этого фильма...да и старые пересмотрела бы...но амедиатеку не хочу покупать...ты где смотришь?

 

[Lady_in_red]

Тоже хочу новые серии посмотреть этого фильма...да и старые пересмотрела бы...но амедиатеку не хочу покупать...ты где смотришь?

Я скачала, кажется, с рутрекера 2 сезона.
Ещё шикарный сериал "Удивительная миссис Мейзел", тоже вроде там скачивала.
Я очень редко смотрю фильмы и сериалы, обычно времени на них нет. Но вот как раз зимой и осенью обычно хочется))

 

[Asolovi]

Я скачала, кажется, с рутрекера 2 сезона.
Ещё шикарный сериал "Удивительная миссис Мейзел", тоже вроде там скачивала.
Я очень редко смотрю фильмы и сериалы, обычно времени на них нет. Но вот как раз зимой и осенью обычно хочется))

как тебе Мейзел? мне советовали!

 

[Yula!]

Я скачала, кажется, с рутрекера 2 сезона.
Ещё шикарный сериал "Удивительная миссис Мейзел", тоже вроде там скачивала.
Я очень редко смотрю фильмы и сериалы, обычно времени на них нет. Но вот как раз зимой и осенью обычно хочется))

Посмотрю, что это. Я вообще не любитель сериалов, потому что мне надо все серии разом посмотреть, иначе я не успокоюсь...а у меня столько времени нет, поэтому даже не начинаю...но вот ты написала и тоже захотелось.... осенним вечерами...лёжа на диване

 

[Lady_in_red]

как тебе Мейзел? мне советовали!

Очень круто!
Она как-то осень прям хорошо идёт, когда хочется и посмеяться, и похандрить, там у героев весь спектр эмоций, но в рамках комедии. То есть, там нет жести, очень тёплый сериал и весёлый иногда с грустинкой.

 

[Lady_in_red]

как тебе Мейзел? мне советовали!

И очень красивый ещё! Какие там наряды!

 

[Asolovi]

Очень круто!
Она как-то осень прям хорошо идёт, когда хочется и посмеяться, и похандрить, там у героев весь спектр эмоций, но в рамках комедии. То есть, там нет жести, очень тёплый сериал и весёлый иногда с грустинкой.

ой-ой, мне такое надо! а как тебе первый сезон нового секса в большом городе? как тебе Миранда?)

 

[Lady_in_red]

Посмотрю, что это. Я вообще не любитель сериалов, потому что мне надо все серии разом посмотреть, иначе я не успокоюсь...а у меня столько времени нет, поэтому даже не начинаю...но вот ты написала и тоже захотелось.... осенним вечерами...лёжа на диване

дааааа, есть такое что хочется сразу узнать, а что там дальше и чем всё закончится))
Я сейчас книжку так же читаю - вторая часть, с одной стороны смакую, а с другой хочется сразу узнать, что там