Сила воли Бросил курить

[Из пепла]

Тяжело бросать если есть неудачные попытки в прошлом, сила воли уже не та) но надо пробовать пока цель не будет достигнута

 

[Эдвард Сноуден]

Тяжело бросать если есть неудачные попыткив прошлом, сила воли уже не та) но надо пробовать пока цель не будет достигнута

Поддерживаю тебя!
У меня за плечами стаж в 25+ лет и огромное кол-во попыток бросить. Но пробовать надо.
Сейчас не курю 40 дней. Состояние в голове и по здоровью небо и земля.
Бросать то нечего по сути. Теперь только с собой остаётся договориться.

 

[Из пепла]

Поддерживаю тебя!
У меня за плечами стаж в 25+ лет и огромное кол-во попыток бросить. Но пробовать надо.
Сейчас не курю 40 дней. Состояние в голове и по здоровью небо и земля.
Бросать то нечего по сути. Теперь только с собой остаётся договориться.

Да это так, в первые недели ломает и месяца а дальше уже остается только с собой договариваться дабы не сорваться на нервяке, всякое бывает

 

[nachtigal]

@Андрей-01,
Удачи и лёгкого бросания, Андрей!

 

[good_time]

Тяжело бросать если есть неудачные попытки в прошлом, сила воли уже не та) но надо пробовать пока цель не будет достигнута

Если бросать и отказываться то тяжело конечно. Я наоборот приобрел свободу от никотиновой соски. А главное от меня теперь не воняет как от пепельницы, и в квартире воздух чистый.

 

[good_time]

И не надо пробовать, надо сделать этот процесс частью своей жизни. Больно, а как может быть иначе. У меня сегодня месяц без этой дряни. Мне кажется, это не вопрос сколько нужно потерпеть чтобы стереть из памяти потребность в соске.

 

[Геннадий Колдырин]

Каждая попытка бросить - это опыт. С каждой новой попыткой учитываются и не допускаются прошлые ошибки. Желаю, чтобы твоя текущая попытка была последней перед счастливой некурящей жизнью.

 

[Minininja1108]

Поддерживаю тебя!
У меня за плечами стаж в 25+ лет и огромное кол-во попыток бросить. Но пробовать надо.
Сейчас не курю 40 дней. Состояние в голове и по здоровью небо и земля.
Бросать то нечего по сути. Теперь только с собой остаётся договориться.

Вот я каждый раз удивляюсь, может со мной что не так либо у вас все так волшебно?) у меня стаж всего 2,5 года, не курю 126 дней, одышка как была так и есть, проблемы с жкт не ушли, усталость не ушла, я проверила все свое здоровье и делала холтер сердца, у меня все плюс минус норма, но легче физически мне не становится вооьще
Нету такого что вкусы стали ярче или дышать легче, почему так не знаю

 

[Мира7]

Да это так, в первые недели ломает и месяца а дальше уже остается только с собой договариваться дабы не сорваться на нервяке, всякое бывает

Удачи тебе Андрей, сил и веры в себя!

 

[Андрей_А]

Вот я каждый раз удивляюсь, может со мной что не так либо у вас все так волшебно?) у меня стаж всего 2,5 года, не курю 126 дней, одышка как была так и есть, проблемы с жкт не ушли, усталость не ушла, я проверила все свое здоровье и делала холтер сердца, у меня все плюс минус норма, но легче физически мне не становится вооьще
Нету такого что вкусы стали ярче или дышать легче, почему так не знаю

Волшебный мир, который только и ждал, что мы бросим курить, чтобы прийти и пасть к нашим ногам.
И чего это вдруг не приходит, может зря бросали тогда. У кого-то вон что, а мне не дают что ли.

Сам на это попадался раньше. Но только не так надо рассуждать. Мы бросаем, чтоб потом случайно не умереть на 30-40 лет раньше, чем могли бы здоровыми. Чтобы не жевать усиленно жвачки, когда тебе надо встречаться с людьми, а покурить-то тоже ведь надо. Чтобы не было вот этой тяжести по утрам, пока не покуришь, а когда покуришь - то вроде и тяжести нет, но есть какая-то тупость ("пойти 5 минут полежать что ли") вперемешку с головокружением.... Да и в целом - чтобы просто ЖИТЬ, для себя, как хочется нам. А не для этих "палочек в коробочках", за которыми поедешь даже глубокой ночью в поисках круглосуточных, если вдруг забыл.

А все остальное - надо продолжать над собой работать. Менять режим / заниматься спортом / еще что-то, не знаю кому что ближе, просто как пример. Проблемы физических ощущений - они не всегда от курения, и не обязаны уходить с его бросанием.
Другое дело, что пока курим, все валим на курение и практически невозможно думать о чем-то большем. "Вот сначала брошу, а потом уже об остальном подумаю". И так изо дня в день.

В любом случае, сейчас точно знаю , не курить - это верный выбор. Без вариантов. Остальное все постепенно тоже будет.

 

[Лапша]

Тяжело бросать если есть неудачные попытки в прошлом, сила воли уже не та) но надо пробовать пока цель не будет достигнута

Успехов тебе✌

 

[Minininja1108]

Волшебный мир, который только и ждал, что мы бросим курить, чтобы прийти и пасть к нашим ногам.
И чего это вдруг не приходит, может зря бросали тогда. У кого-то вон что, а мне не дают что ли.

Сам на это попадался раньше. Но только не так надо рассуждать. Мы бросаем, чтоб потом случайно не умереть на 30-40 лет раньше, чем могли бы здоровыми. Чтобы не жевать усиленно жвачки, когда тебе надо встречаться с людьми, а покурить-то тоже ведь надо. Чтобы не было вот этой тяжести по утрам, пока не покуришь, а когда покуришь - то вроде и тяжести нет, но есть какая-то тупость ("пойти 5 минут полежать что ли") вперемешку с головокружением.... Да и в целом - чтобы просто ЖИТЬ, для себя, как хочется нам. А не для этих "палочек в коробочках", за которыми поедешь даже глубокой ночью в поисках круглосуточных, если вдруг забыл.

А все остальное - надо продолжать над собой работать. Менять режим / заниматься спортом / еще что-то, не знаю кому что ближе, просто как пример. Проблемы физических ощущений - они не всегда от курения, и не обязаны уходить с его бросанием.
Другое дело, что пока курим, все валим на курение и практически невозможно думать о чем-то большем. "Вот сначала брошу, а потом уже об остальном подумаю". И так изо дня в день.

В любом случае, сейчас точно знаю , не курить - это верный выбор. Без вариантов. Остальное все постепенно тоже будет.

Проблемы со здоровьем начались от курения, я Рада что бросила, но не Рада что мне становится только хуже со здоровьем…

 

[Minininja1108]

Проблемы со здоровьем начались от курения, я Рада что бросила, но не Рада что мне становится только хуже со здоровьем…

И я не говорю что мне становится хуже от того что я не курю, нет конечно, просто обидно что вот так
Уже год лечусь, меня все врачи в лицо знают

 

[Андрей_А]

И я не говорю что мне становится хуже от того что я не курю, нет конечно, просто обидно что вот так
Уже год лечусь, меня все врачи в лицо знают

Я понял, что чуть-чуть не так тебя услышал.
Будем считать, что просто высказал свои мысли, скорее больше ко всем, чем конкретно к тебе.
Думаю, все будет хорошо, расплачиваемся за ошибки прошлого, но все со временем наладится обязательно

 

[Из пепла]

Спасибо всем за поддержку, это важно. Когда-то я бросал на этом форуме и вот я снова с вами. Было дело бросал с табексом но где то 2-3 недели и срыв, у меня тогда много нервов было в жизни. Вообщем-то с табексом было 4 попытки, но он не поможет если нет внутреннего желания, мотивации бросить, ясно видимой цели "зачем". Поразмышляв я решил что курить небуду мне это ненужно. Какая-то сигарета небудет мной управлять, нехочу. Была у меня почти полная очередная упаковка табекса но я ее выбросил решив что я сам все сделаю, ненужны мне таблетки, хоть должен признать очень очень действенные но я себе хочу доказать что я сильнее этой дряни вонючей.

 

[Инна MK]

Тяжело бросать если есть неудачные попытки в прошлом, сила воли уже не та) но надо пробовать пока цель не будет достигнута

Андрей доброе утро!
Ты не поверишь, но это мои мысли один в один, когда я бросала в прошлом году, и вот я уже прошла половину пути.
И у тебя все получится!
Верю в тебя!

 

[Из пепла]

Андрей доброе утро!
Ты не поверишь, но это мои мысли один в один, когда я бросала в прошлом году, и вот я уже прошла половину пути.
И у тебя все получится!
Верю в тебя!

Утро доброе. Спасибо за веру в меня)

 

[good_time]

Утро доброе. Спасибо за веру в меня)

Важнее чтобы ты в себя верил.

 

[Из пепла]

Важнее чтобы ты в себя верил.

Без поддержки из вне вера в себя из таит

 

[1.Елена]

@Андрей-01 Добро пожаловать на форум! Желаю тебе лёгкого бросания!