Возвращение к себе

[StillneSS]

Стаж курения
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1.5 пачки в день
Почему решила бросить
Надоела вонь в машине. Надоело чувствовать себя человеком второго сорта ("Ой, фу как накурилась" и все такое). Надоели прожженные платья. И зубки белые хочется. И еще бы малыша неплохо было бы. И еще стало страшно за свое здоровье.
Попыток бросить
1 настоящая
Сейчас бросаю с помощью
Сухариков)))) Мандаринок) И всякой прочей ерунды) Ну и верой в свои силы, конеш))
И от себя:
Хочу такое чудо:

 

[Mixa72]

StillneSS, Добро пожаловать!!! Настраиваемся на Успех и ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

 

[AbraZara]

StillneSS, приветик!будем с тобой попутчиками значит!ты молодец что выбрала правильную мотивацию.Дети они всегда нас стимулируют!тем более дети которые еще только планируются. Поверь мне лучше сейчас бросить эту привычку,чем когда дети уже рожденны и будут нюхать от тебя пепельницу!давай держатьсяиспина к спине и расстреливать только на подходе мысль о покурить!

 

[StillneSS]

Здравствуйте и спасибо за поддержку ;-)

 

[StillneSS]

Ребят, подскажите, не могу сделать ссылку на свой дневник, вставить счетчик и нет кнопки лайк. Это нормально или сбой?

 

[Veilen]

Ребят, подскажите, не могу сделать ссылку на свой дневник, вставить счетчик и нет кнопки лайк. Это нормально или сбой?

это нормально

после того, как наберешь побольше постов (10 что ли?) все станет доступно

и удачи! держись, все получится ))

 

[StillneSS]

Veilen, спасибо)

 

[Mixa72]

StillneSS, ты уже 2-й день без этой гадости! Как самочувствие? Мне поначалу очень помогло полазить по дневникам форумчан. У каждого процесс протекает по разному, надо быть готовыми ко всему. Люди здесь замечательные, обязательно помогут

 

[StillneSS]

Я до этого читала дневники) Но пока сама не бросила, не стала свой создавать. Ну типа шанс на отступление - а вдруг облажаюсь))))) Если честно, я как-то странно курить бросаю (бросила). Я вообще планировала 18 января бросить, думаю, сяду в самолет - и алга! Там курить нельзя и все такое. Но сигареты почему-то кончились гораздо раньше - 6-го. И так мне лень идти за ними стало в тридцатиградусный мороз) Вот до сих пор не иду) Нервозности нет, ломок нет, курить не хочу. Ем мандарины, новопассит, женские витамины, ни фига не работаю, сплю, гуляю - и вот... НЕ КУРЮ

 

[StillneSS]

А, ну да.... Еще все запасы чая в доме приговорила - и мате, и лапачо, и ройбос, и черный, и зеленый. Хожу, булькаю, но не курю))))))

 

[Ivolga]

StillneSS, привет!
Причины и хотелки у тебя практически мои
и мандаринки
удачи и хорошего настроения!
а куда ты собралась на самолете 18го?

 

[Нэт]

StillneSS, отличное начало! Спокойно так, без надрыва

 

[anabel]

StillneSS, Приветствую в наших рядах, у нас все здесь отлично, кто сюда пришел готов помочь, прежде всего, так что в своем дневнике пиши, не стесняйся о своих тревогах, все разрулится, здесь хорошие ребята, интересные истории, скучать не придется. [URL=http://smayliki.ru/smilie-473107335.html][/URL], ангелочек твой с тобой. Удачи!

 

[Демьян]

Еще все запасы чая в доме приговорила - и мате, и лапачо, и ройбос, и черный, и зеленый. Хожу, булькаю, но не курю)

StillneSS, привет! Я думал, я тут один такой.

Тоже пробило на всякий разный чай. И с травами и без. И просто травы. До сих пор пью. А вот магазинные соки не лезут совершенно, хотя когда курил, пил в основном их.

А бросила ты очень удачно. Как раз такие спонтанные решения и являются самыми удачными.
Так что тебе теперь только один путь. К Эвересту!

 

[Olgita]

StillneSS, привет! С началом новой жизни тебя! Я пока только настраиваюсь, но с послезавтра тоже буду некурящей))
Мне очень близка твоя мотивация! Так важно, чтобы детки рождались здоровыми!!!

 

[Olgita]

Ссылку на дневник можно скопировать и вставить в - персональная информация - дневник

 

[vi-tal]

А мне помог волшебный пинок))) мол хватит хныкать или плыви или тони... и очень захотелось плыть вдыхая чистый воздух без примеси никотина... чего и Тебе желаю..

 

[rok-diavol]

Молодец что решилась! Для девушки это крайне важный поступок на мой взгляд! Держись! Ты кремень!

 

[lenusia]

StillneSS, привет!
Какая отличная мотивация!Удачи и силы воли!И все получится!

 

[StillneSS]

Всем доброго утра, удачного дня и спасибо за слова поддержки! :give_rose:
Сегодня идут третьи сутки моей "новой--старой" жизни) Похоже, что сегодня будет немного тяжеловато, потому что уже с утра на задворке мозжечка присутствует какая-то невнятная мысль о "Покурить". По ходу, вражеский лазутчик)) Планирую на день усилить оборону - обложиться не только мандаринами, огурцами и жевачками, но еще и тяжелой артиллерией - семечками. Поди от одного дня сильно не растолстею, ну и для меня это не очень актуально) Ах да. У кого-то в дневнике читала, что с отказом от курения отказался и от кофе. Потому как якобы кофе провоцирует желание покурить. Пока не прочитала - не знала)) Ну в общем могу опровергнуть, поскольку я помню, что лет так 15 назад мое нормальное некурящее дневное расписание включало в себя утреннюю чашечку кофе с молоком. И сейчас при отказе она меня совсем не провоцировала. Только кофе тоже с утра кончилось(( Ну это прям мой жизненный крест какой-то - у меня все заканчивается...