История большого самообмана.

@Polina

Per aspera ad astra.
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
103.429
Реакции
141.422
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Юленция, добро пожаловать на форум! Удачи, у тебя все получится!😉
Правильно сделала что прильнула, в команде бросать легче!😊
 

+SERG

Отчаянный Псих
Сообщения
3.187
Реакции
8.370
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Мне 34 года. Курить сигареты я начала лет в 16, пристрастилась очень быстро, и курильщицей стала заядлой. Такой, знаете, которая на последние деньги купит не хлеба, а сигарет. Периодически наступали моменты просветления, я пыталась бросить, но все как то бесполезно. И вот в 30 лет мне удалось, при помощи Табекса, без каких-либо больших страданий, но там откуда ни возьмись появилось бешеное желание перестать вонять табачиной. Короче, как то так я замотивировалась, что прям молодец! Полгода! Прекраснейших полгода моей жизни были впереди! Боже, как я собой гордилась! В этот период сменила место работы, стресс- не сорвалась! Первый в жизни полет на самолёте, дичайший стресс- не сорвалась! А потом новый год, боязнь сорваться под алкоголем, и покупка на этот случай ГЛО. Ну естественно, он стал моим другом, я по прежнему гордилась собой, я ж не курю, это так, нещитово! А однажды на работе мой ГЛО сломался, побежала за новым, их нет, зато есть вкусненькие, сладенькие одноразки. С тех пор, я купила их в перемешку, причем электронку не выпуская из рук, практически. Ехать в машине 2 часа? Всю дорогу она во рту! Читаем вечером 3 часа книжку? Она все время во рту! Тут ведь дело какое: с сигаретами это надо куда-то выходить покурить, если лень или зима- иной раз подумаешь и не пойдешь. А эта приблуда не воняет, всегда в руке, лежи пыхти! Оч удобно! Пыталась бросить, думала легкотня, с сигарет спрыгнула, че с этой ерунды не спрыгну? Ага, щазззз! Короче, почти 3 года я "не курила" так, что никотин пронизал меня сильнее, чем за 15 лет курения сигарет.
И вот я зачитала до дыр этот форум, и решила к вам прильнуть! Способ выбрала один из тут описываемых- выкинула всю эдектронщину, купила снова Табекс и пачку сигарет. Сегодня первый день на этой схеме, сигареты кажутся жутким дерьмищем, но пока не выкидываю, чтоб дождаться когда в организме накопится Табекс, планирую как в прошлый раз обойтись без ломки, на энтузиазме! Пожелайте мне удачи, и не повторяйте моих ошибок! При выборе между сигаретами и электронками, как никогда уместна "теорема Эскобара".
Привет. Каждый раз когда читаю дневники нахожу себя в строках. У меня тоже зависимость от электронок. Сильная. Сильнее чем от сигарет по ощущениям. Пару недель назад я сделал попытку бросить, и продержался 12 дней, потом пришёл друг с HQD в гости, и мне сорвало башню после пару литров алко. На след. день я не закурил, но ломка опять началась, как в первый день. Сегодня второй день, бросаю на сухую. Думаю, мб табекс взять и сиги, мб поможет? А мозг мне говорит - это я себе оправдание ищу, чтобы сиги покурить. А я всего лишь хочу найти способ убрать ломку.

Да... загрузил, вместо поддержки. Ну зато честно.

Тебе желаю удачи, и лёгкого отказа!
 

wiktor76

Самозабаненные
Сообщения
599
Реакции
785
Мне 34 года. Курить сигареты я начала лет в 16, пристрастилась очень быстро, и курильщицей стала заядлой. Такой, знаете, которая на последние деньги купит не хлеба, а сигарет. Периодически наступали моменты просветления, я пыталась бросить, но все как то бесполезно. И вот в 30 лет мне удалось, при помощи Табекса, без каких-либо больших страданий, но там откуда ни возьмись появилось бешеное желание перестать вонять табачиной. Короче, как то так я замотивировалась, что прям молодец! Полгода! Прекраснейших полгода моей жизни были впереди! Боже, как я собой гордилась! В этот период сменила место работы, стресс- не сорвалась! Первый в жизни полет на самолёте, дичайший стресс- не сорвалась! А потом новый год, боязнь сорваться под алкоголем, и покупка на этот случай ГЛО. Ну естественно, он стал моим другом, я по прежнему гордилась собой, я ж не курю, это так, нещитово! А однажды на работе мой ГЛО сломался, побежала за новым, их нет, зато есть вкусненькие, сладенькие одноразки. С тех пор, я купила их в перемешку, причем электронку не выпуская из рук, практически. Ехать в машине 2 часа? Всю дорогу она во рту! Читаем вечером 3 часа книжку? Она все время во рту! Тут ведь дело какое: с сигаретами это надо куда-то выходить покурить, если лень или зима- иной раз подумаешь и не пойдешь. А эта приблуда не воняет, всегда в руке, лежи пыхти! Оч удобно! Пыталась бросить, думала легкотня, с сигарет спрыгнула, че с этой ерунды не спрыгну? Ага, щазззз! Короче, почти 3 года я "не курила" так, что никотин пронизал меня сильнее, чем за 15 лет курения сигарет.
И вот я зачитала до дыр этот форум, и решила к вам прильнуть! Способ выбрала один из тут описываемых- выкинула всю эдектронщину, купила снова Табекс и пачку сигарет. Сегодня первый день на этой схеме, сигареты кажутся жутким дерьмищем, но пока не выкидываю, чтоб дождаться когда в организме накопится Табекс, планирую как в прошлый раз обойтись без ломки, на энтузиазме! Пожелайте мне удачи, и не повторяйте моих ошибок! При выборе между сигаретами и электронками, как никогда уместна "теорема Эскобара".
Юля , вот не повериш сколько знаю девочек гордо носящих имя ЮЛЯ ,они все очень сильные духом . У тебя все получится .
 

Юленция

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
86
Не курю с
04.08.2023
Лет курения
18
Метод
Табекс
Привет. Каждый раз когда читаю дневники нахожу себя в строках. У меня тоже зависимость от электронок. Сильная. Сильнее чем от сигарет по ощущениям. Пару недель назад я сделал попытку бросить, и продержался 12 дней, потом пришёл друг с HQD в гости, и мне сорвало башню после пару литров алко. На след. день я не закурил, но ломка опять началась, как в первый день. Сегодня второй день, бросаю на сухую. Думаю, мб табекс взять и сиги, мб поможет? А мозг мне говорит - это я себе оправдание ищу, чтобы сиги покурить. А я всего лишь хочу найти способ убрать ломку.

Да... загрузил, вместо поддержки. Ну зато честно.

Тебе желаю удачи, и лёгкого отказа!
Спасибо за пожелания! Я сигареты взяла, потому что с тех пор как первый раз бросила на дух не переношу. Я сейчас продолжаю покуривать, пока не закончится экспериментальная пачка, и не получаю никакого удовольствия, от запаха пальцев просто тошнит. Это задаёт хороший настрой, хочу сказать. Боюсь, что сладенькая hqdшечка такого стимула не курить ничего и никогда не дала бы. Эта гадость хитрее сигарет в тыщу раз:furious:
 

+SERG

Отчаянный Псих
Сообщения
3.187
Реакции
8.370
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Спасибо за пожелания! Я сигареты взяла, потому что с тех пор как первый раз бросила на дух не переношу. Я сейчас продолжаю покуривать, пока не закончится экспериментальная пачка, и не получаю никакого удовольствия, от запаха пальцев просто тошнит. Это задаёт хороший настрой, хочу сказать. Боюсь, что сладенькая hqdшечка такого стимула не курить ничего и никогда не дала бы. Эта гадость хитрее сигарет в тыщу раз:furious:
Да, HQD по сравнению с сигами, гораздо сильнее психологически впивается. Не пахнет, вкусненько, и еще куча всякой хрени, которая маскирует вред. Я просто замечал, как она давлении сильно повышает. У меня дочь растёт, пока 1.5 года, но она постоянно смотрит, что я делаю. Не хочу быть примером плохим для нее. Но блин, ломка конечно раз в 5 сильнее чем от сигарет. Это по ощущениям субъктивным. Думаю мб такбекс всё таки взять.
 

wiktor76

Самозабаненные
Сообщения
599
Реакции
785
Привет. Каждый раз когда читаю дневники нахожу себя в строках. У меня тоже зависимость от электронок. Сильная. Сильнее чем от сигарет по ощущениям. Пару недель назад я сделал попытку бросить, и продержался 12 дней, потом пришёл друг с HQD в гости, и мне сорвало башню после пару литров алко. На след. день я не закурил, но ломка опять началась, как в первый день. Сегодня второй день, бросаю на сухую. Думаю, мб табекс взять и сиги, мб поможет? А мозг мне говорит - это я себе оправдание ищу, чтобы сиги покурить. А я всего лишь хочу найти способ убрать ломку.

Да... загрузил, вместо поддержки. Ну зато честно.

Тебе желаю удачи, и лёгкого отказа!
Мотивируй себя тем что подумай как тяжело инвалидам которые парализованы , в их глазах ты все прочтешь и расставиш для себя все местам
 

Юленция

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
86
Не курю с
04.08.2023
Лет курения
18
Метод
Табекс
Юля , вот не повериш сколько знаю девочек гордо носящих имя ЮЛЯ ,они все очень сильные духом . У тебя все получится

Да, HQD по сравнению с сигами, гораздо сильнее психологически впивается. Не пахнет, вкусненько, и еще куча всякой хрени, которая маскирует вред. Я просто замечал, как она давлении сильно повышает. У меня дочь растёт, пока 1.5 года, но она постоянно смотрит, что я делаю. Не хочу быть примером плохим для нее. Но блин, ломка конечно раз в 5 сильнее чем от сигарет. Это по ощущениям субъктивным. Думаю мб такбекс всё таки взять.
Табекс хорошая штука, только надо пропить по инструкции и до конца. Я вот сегодня первый день пью, уже курить почти не тянет. И я знаю, что примерно на 3-4 день я курить не захочу совсем. А там всего-то делов, психологическую привычку устранить:thumbsup: У меня дочери 11, уже ловили с подружками с электронкой в школе. Это, кстати, один из главных моих мотивов бросить. Проводить беседу с ребенком о вреде электронок паря электронку, ну такое себе...
 

+SERG

Отчаянный Псих
Сообщения
3.187
Реакции
8.370
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Мотивируй себя тем что подумай как тяжело инвалидам которые парализованы , в их глазах ты все прочтешь и расставиш для себя все местам
Извини , не воспринимай это как личное, я просто честно скажу, что я думаю:

Меня бесит этот совет) Мы все помрём, я этим не мотивируюсь.
 

gpp

A Guest only)
Сообщения
147.559
Реакции
332.166
Не курю с
27.03.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Мне 34 года. Курить сигареты я начала лет в 16, пристрастилась очень быстро, и курильщицей стала заядлой. Такой, знаете, которая на последние деньги купит не хлеба, а сигарет. Периодически наступали моменты просветления, я пыталась бросить, но все как то бесполезно. И вот в 30 лет мне удалось, при помощи Табекса, без каких-либо больших страданий, но там откуда ни возьмись появилось бешеное желание перестать вонять табачиной. Короче, как то так я замотивировалась, что прям молодец! Полгода! Прекраснейших полгода моей жизни были впереди! Боже, как я собой гордилась! В этот период сменила место работы, стресс- не сорвалась! Первый в жизни полет на самолёте, дичайший стресс- не сорвалась! А потом новый год, боязнь сорваться под алкоголем, и покупка на этот случай ГЛО. Ну естественно, он стал моим другом, я по прежнему гордилась собой, я ж не курю, это так, нещитово! А однажды на работе мой ГЛО сломался, побежала за новым, их нет, зато есть вкусненькие, сладенькие одноразки. С тех пор, я купила их в перемешку, причем электронку не выпуская из рук, практически. Ехать в машине 2 часа? Всю дорогу она во рту! Читаем вечером 3 часа книжку? Она все время во рту! Тут ведь дело какое: с сигаретами это надо куда-то выходить покурить, если лень или зима- иной раз подумаешь и не пойдешь. А эта приблуда не воняет, всегда в руке, лежи пыхти! Оч удобно! Пыталась бросить, думала легкотня, с сигарет спрыгнула, че с этой ерунды не спрыгну? Ага, щазззз! Короче, почти 3 года я "не курила" так, что никотин пронизал меня сильнее, чем за 15 лет курения сигарет.
И вот я зачитала до дыр этот форум, и решила к вам прильнуть! Способ выбрала один из тут описываемых- выкинула всю эдектронщину, купила снова Табекс и пачку сигарет. Сегодня первый день на этой схеме, сигареты кажутся жутким дерьмищем, но пока не выкидываю, чтоб дождаться когда в организме накопится Табекс, планирую как в прошлый раз обойтись без ломки, на энтузиазме! Пожелайте мне удачи, и не повторяйте моих ошибок! При выборе между сигаретами и электронками, как никогда уместна "теорема Эскобара".
Удачи Вам, барышня, на правильном пути в бездымное будущее! :thumbsup:
 

+SERG

Отчаянный Псих
Сообщения
3.187
Реакции
8.370
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Проводить беседу с ребенком о вреде электронок паря электронку, ну такое себе...
100%, прям из моей головы вынимаешь.

Моя просто всё повторяет за мной. Я отжимаюсь, она тоже пытается отжиматься. Я сижу ногу на ногу, она тоже нога на ногу и т.д.
я думаю с курением также будет.
 

Юленция

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
86
Не курю с
04.08.2023
Лет курения
18
Метод
Табекс
100%, прям из моей головы вынимаешь.

Моя просто всё повторяет за мной. Я отжимаюсь, она тоже пытается отжиматься. Я сижу ногу на ногу, она тоже нога на ногу и т.д.
я думаю с курением также будет.
А я ещё и эгоистка, поэтому и о себе думаю! Помню те полгода без никотина- это было круто, надо вернуть назад, зря затупила и повелась на "это просто пар, он не вреден":banghead:
 

+SERG

Отчаянный Псих
Сообщения
3.187
Реакции
8.370
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
А я ещё и эгоистка, поэтому и о себе думаю! Помню те полгода без никотина- это было круто, надо вернуть назад, зря затупила и повелась на "это просто пар, он не вреден":banghead:
Я тоже вспоминаю, когда я пришёл на этот форум, мне удалось бросить курить на самое большое время в моей жизни. 3-4 месяца примерно, я уже не помню, но я всегда вспоминаю эту бездымную жизнь, особенно, когда ломка прошла, и ты спокойно живёшь. Да будут еще "Накаты", но с ними можно тоже побороться.

Советую во взлётку записаться.

Коллективно страдать (выздоравливать) проще.
 
Сообщения
2.536
Реакции
1.972
Не курю с
02.04.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Мне 34 года. Курить сигареты я начала лет в 16, пристрастилась очень быстро, и курильщицей стала заядлой. Такой, знаете, которая на последние деньги купит не хлеба, а сигарет. Периодически наступали моменты просветления, я пыталась бросить, но все как то бесполезно. И вот в 30 лет мне удалось, при помощи Табекса, без каких-либо больших страданий, но там откуда ни возьмись появилось бешеное желание перестать вонять табачиной. Короче, как то так я замотивировалась, что прям молодец! Полгода! Прекраснейших полгода моей жизни были впереди! Боже, как я собой гордилась! В этот период сменила место работы, стресс- не сорвалась! Первый в жизни полет на самолёте, дичайший стресс- не сорвалась! А потом новый год, боязнь сорваться под алкоголем, и покупка на этот случай ГЛО. Ну естественно, он стал моим другом, я по прежнему гордилась собой, я ж не курю, это так, нещитово! А однажды на работе мой ГЛО сломался, побежала за новым, их нет, зато есть вкусненькие, сладенькие одноразки. С тех пор, я купила их в перемешку, причем электронку не выпуская из рук, практически. Ехать в машине 2 часа? Всю дорогу она во рту! Читаем вечером 3 часа книжку? Она все время во рту! Тут ведь дело какое: с сигаретами это надо куда-то выходить покурить, если лень или зима- иной раз подумаешь и не пойдешь. А эта приблуда не воняет, всегда в руке, лежи пыхти! Оч удобно! Пыталась бросить, думала легкотня, с сигарет спрыгнула, че с этой ерунды не спрыгну? Ага, щазззз! Короче, почти 3 года я "не курила" так, что никотин пронизал меня сильнее, чем за 15 лет курения сигарет.
И вот я зачитала до дыр этот форум, и решила к вам прильнуть! Способ выбрала один из тут описываемых- выкинула всю эдектронщину, купила снова Табекс и пачку сигарет. Сегодня первый день на этой схеме, сигареты кажутся жутким дерьмищем, но пока не выкидываю, чтоб дождаться когда в организме накопится Табекс, планирую как в прошлый раз обойтись без ломки, на энтузиазме! Пожелайте мне удачи, и не повторяйте моих ошибок! При выборе между сигаретами и электронками, как никогда уместна "теорема Эскобара".
Удачи....;)только помни,кроме тебя самой-тебе никто не поможет....!!!
 

Юленция

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
86
Не курю с
04.08.2023
Лет курения
18
Метод
Табекс
Господа хорошие, держу в курсе!
Читаю книгу #Некурим. На моменте об осознанном курении пошла на перекур, испытывать метод. Итог: наполовину полная пачка сигарет и зажигалка улетели в урну на пару суток раньше плана. К черту эту гадость! Фиксирую время полного отказа от курения - 04.08.2023г, 11.15 по Красноярску.
Кто молодец? Я молодец!:thumbsup:
 

Всегда

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
25.715
Реакции
44.224
Не курю с
16.10.2023
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Мне 34 года. Курить сигареты я начала лет в 16, пристрастилась очень быстро, и курильщицей стала заядлой. Такой, знаете, которая на последние деньги купит не хлеба, а сигарет. Периодически наступали моменты просветления, я пыталась бросить, но все как то бесполезно. И вот в 30 лет мне удалось, при помощи Табекса, без каких-либо больших страданий, но там откуда ни возьмись появилось бешеное желание перестать вонять табачиной. Короче, как то так я замотивировалась, что прям молодец! Полгода! Прекраснейших полгода моей жизни были впереди! Боже, как я собой гордилась! В этот период сменила место работы, стресс- не сорвалась! Первый в жизни полет на самолёте, дичайший стресс- не сорвалась! А потом новый год, боязнь сорваться под алкоголем, и покупка на этот случай ГЛО. Ну естественно, он стал моим другом, я по прежнему гордилась собой, я ж не курю, это так, нещитово! А однажды на работе мой ГЛО сломался, побежала за новым, их нет, зато есть вкусненькие, сладенькие одноразки. С тех пор, я купила их в перемешку, причем электронку не выпуская из рук, практически. Ехать в машине 2 часа? Всю дорогу она во рту! Читаем вечером 3 часа книжку? Она все время во рту! Тут ведь дело какое: с сигаретами это надо куда-то выходить покурить, если лень или зима- иной раз подумаешь и не пойдешь. А эта приблуда не воняет, всегда в руке, лежи пыхти! Оч удобно! Пыталась бросить, думала легкотня, с сигарет спрыгнула, че с этой ерунды не спрыгну? Ага, щазззз! Короче, почти 3 года я "не курила" так, что никотин пронизал меня сильнее, чем за 15 лет курения сигарет.
И вот я зачитала до дыр этот форум, и решила к вам прильнуть! Способ выбрала один из тут описываемых- выкинула всю эдектронщину, купила снова Табекс и пачку сигарет. Сегодня первый день на этой схеме, сигареты кажутся жутким дерьмищем, но пока не выкидываю, чтоб дождаться когда в организме накопится Табекс, планирую как в прошлый раз обойтись без ломки, на энтузиазме! Пожелайте мне удачи, и не повторяйте моих ошибок! При выборе между сигаретами и электронками, как никогда уместна "теорема Эскобара".
Удачи тебе! Все получится, ты справишься💪
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.780
Реакции
46.243
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
.. наполовину полная пачка сигарет и зажигалка улетели в урну на пару суток раньше плана. К черту эту гадость!
Ты просто умничка! :kiss:
Мне это немного напоминает наши старты :
Торжественно, на радость Джамшутам, выбросила почти полную пачку сигарет с балкона.
:D


Фиксирую время полного отказа от курения - 04.08.2023г, 11.15 по Красноярску.
В летопись! stickers_Persik3

Удач и побед! :thumbsup:
 

Nat-Natali

Добро без любви ничего не значит
V.I.P
Сообщения
26.783
Реакции
51.993
Не курю с
06.08.2023
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо за пожелания! Я сигареты взяла, потому что с тех пор как первый раз бросила на дух не переношу. Я сейчас продолжаю покуривать, пока не закончится экспериментальная пачка, и не получаю никакого удовольствия, от запаха пальцев просто тошнит. Это задаёт хороший настрой, хочу сказать. Боюсь, что сладенькая hqdшечка такого стимула не курить ничего и никогда не дала бы. Эта гадость хитрее сигарет в тыщу раз:furious:
Юля, привет! Я сейчас тоже бросаю курить электронную сигарету, вчера вечером начала пить табекс, сегодня с утра не курила, а сейчас сходила, но... почему мне не тошнит от электронки как было от сигарет и меня это беспокоит, может тоже сигареты купить, но я их уже года 4 не курила
 

wiktor76

Самозабаненные
Сообщения
599
Реакции
785
Господа хорошие, держу в курсе!
Читаю книгу #Некурим. На моменте об осознанном курении пошла на перекур, испытывать метод. Итог: наполовину полная пачка сигарет и зажигалка улетели в урну на пару суток раньше плана. К черту эту гадость! Фиксирую время полного отказа от курения - 04.08.2023г, 11.15 по Красноярску.
Кто молодец? Я молодец!:thumbsup:
Временно откажись от никотина а там видно будет. Ю
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу